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ゆかLabo×デトックスバランスボール
大好評のデトックスバランスボールは、ボールヨガや筋トレの動きを流れるように組み合わせて、身体中の巡りを良くしていく「弾まない」バランスボールエクササイズ。
ボールの新しい魅力を味わってください
ゆかLabo×美脚リンパストレッチ
リンパの流れを促してむくみをスッキリ取るストレッチ式セルフリンパドレナージュで、下半身くまなくスッキリ！！
歪みを整え、むくみを解消して美しい脚を手に入れましょう。
＊日本フィットネスイノベーション協会によるメソッドです。
ゆかLabo×ボールリリース
セラピスト専用ボールを使って、全身の筋膜を気持ちよくセルフリリース！骨格の歪みが整い、むくみもスッキリ。肩こりや腰痛改善にも効果的です。
＊日本フィットネスイノベーション協会によるメソッドです
ゆかLabo×リンパストレッチ
リンパの流れを促してむくみをスッキリ取るストレッチ式セルフリンパドレナージュで、全身くまなくスッキリ！！
歪みを整え、むくみを解消して美しいプロポーションを目指しましょう。
＊日本フィットネスイノベーション協会によるメソッドです。
ゆかLabo×バランスボールde筋トレ
バランスボールを使った辛くない筋トレで、関節に負担なく、より効果的に全身を引き締めましょう！
ゆかLabo×小顔リリース
憧れのスッキリしたフェイスラインを手に入れたい！
ハンドと、小さなボールを使って行う小顔リリースでリフトアップ効果、美肌効果を実感してみませんか？
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