はい、こんにちは！
メリ姐でーす！
メリ姐ってこんなです
・心理アドバイザー
・東京在住（５６歳）ムスメ（２３歳）
・３０年余り、モラハラ夫と向き合う中で
心理学に出会う。
・自分自身の問題にも気づき、克服。
夫と離婚し、現在に至る。
・JADP認定メンタル心理カウンセラー
資格取得
・JADP認定上級心理カウンセラー
資格取得
・保育園給食調理師&アドバイザー
明日で２月も終わりなのねー。
今日慌てて
ムスメの雛人形を飾りました！
今年もいいお顔です
さてさて！今日は！
前回の記事を深掘ってみますよ〜！！
前回の記事はこちら！！
「寝坊したって言ってるけどさ
仕事に間に合ったから
余裕なんでしょ？」
」って
」（やなやつぅ〜！）
ぐらいの意気込みで
毎日生きてたので
実際に遅刻したことはなかったよ
（そりゃあ疲れるわけだよ。）
寝坊は２回あったかな〜
それでも
「ちゃんと起きないと！」
って思って寝てるのか
なんとかなるくらいの時間には
目が覚めるんだよね
どんだけ気ぃ張って生きてんねん
これは見事に
母親からいただいちゃった
ゴミ価値観でした。
決められたことやルールを
きちっと守れないのは
みっともない
だらしない
カッコ悪い
ダメな人間
だと思ってるから
自分がそんなことをしたら
も〜う大変なのよ！！
自分の存在価値が
パー！！
こっぱみじんだよ！
結局ね
ダメな自分を認めることから
逃げてるだけ
なんすよ。
自分がダメだなんてことになったら
ここで生きてていいって思えない
から
（そりゃもう必死ですがな。）
こういう人のことを
ナリ心理学では
非ダイヤ
って呼んでいる。
メリ姐は３年前は
非ダイヤ
（自分はそのままでここにいていいと思えてない人）
だったよー
だけど
ナリ心理学のブログから学んで
非ダイヤじゃなくなった
これを
ダイヤを思い出す
というのだ。
（５０歳過ぎてたってできるんよ！年齢は関係ないよ〜。早い方がいいけどね
）
この違いは
本当に大きい。
何か問題が起きても
焦らないでいられること。
遅刻に限らず
いろんなところで
余裕をもって対応できるって
嬉しいし
疲れないよー
でもね！朝はコーヒー飲んでゆっくりしたいから、
ちゃんと起きる
〈またね〜！〉
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