メリ姐自己紹介
・東京生まれ、東京育ちの５８歳。
・２５歳のムスメがおります。
・ナリ心理学®認定心理者
・ナリ心理学®で最高の人生をめざす！
・目標は、爆笑して棺桶にはいること！
ナリ心理学®では、
この世界の人間は、
・ダイヤモンドさん
「自分はそのままで存在していていい」と思っている（無意識）
・非ダイヤモンドさん
「自分はそのままで存在していてはいけない」と思っている（無意識）
に分けられるよーと考えています
そのことを踏まえて！
それぞれの心理状態や行動の特性を理解して、腑に落として、
最高の人生をめざそうぜ！
と言っているのだ！
サイコーだぜ！
（ガチで！）
そもそも地球上にいる人たち全員、
生まれた時はダイヤモンド
「自分はそのままで存在していていい」
のが当たり前
（あかちゃんはもう！いるだけで尊いよね〜）
、、、だったはずなのに！
なんだか色んな問題やトラブルが起きて（ほとんど人間関係だったりする！）、
毎日疲れるし楽しくない、、、、生きづらい、、、、
そういう方々は、
残念ながら育てられ方がクソだったおかげで、
「自分はそのままで存在していてはいけない」
と思いこんでしまった。
自分はダイヤモンド
「自分はそのままで存在していていい」
という事を忘れてしまっている非ダイヤモンドの状態になってしまったのだ
なんでそんなことになるかというと、
おぎゃーと生まれて育てられる間に、
母親が持っていた世界観を受け継いでいる
からなんですの
あなたの母親が持ってる世界観がクソ（お言葉がお悪いけれど、これがわかりやすさを生んでいるのよ！
）だったから、
母親をお手本にして育ったあなたが持っている世界観もクソになったのデス。
（このクソの中身については、ナリ心理学®の「母親問題」の記事を読みあさってくだされ！）
元々はもんなダイヤモンドなんだから！
母親から受け継いじゃったクソな所を暴き出して捨てちまって、持って生まれた自分を思い出して楽しく生きようぜーーー！！！（なんか軽々しくなった
）
ナリ心理学®がオススメしているのは、
簡単に言うとこんな感じだと、メリ姐は理解している
ま、その、捨てちまう作業が結構ガチなんで、中身はマジで軽々しくないんですがね
メリ姐も言わずもがな、非ダイヤ出身ですので、
まだまだ修行の身です
そんで、ナリ心理学®認定心理者養成講座を受講しまして、
ナリ心理学®認定心理者になりました
この講座以前にも、一昨年に「ナリ心理学®BLACK」という講座があって、
その時から、講座生同士の交流がとても盛んに行われて、
その時に知り合ったナカーマは、まさに
「心の友」
という感じで、自分のクソさも、泣き言も、怒りも、キャパオーバーも、何でも話せる、受け止め合える、でも依存してない（これ物凄く大事！！）最高のナカーマなのだ
今回のナリ心理学®認定心理者養成講座でも、講座生同士の交流の場はたくさんあって、
ますますナカーマが増え続けていて、
メリ姐はちょっとキャパオーバー気味
いやはや、名前とお顔が一致しない！！
（ホント申し訳ない！何度も聞いちゃうよ〜）
ナカーマの中には、ダイヤモンドさんもいる
ダイヤモンドさんと話しをしていると、非ダイヤモンドのわたしとの違いに愕然とすることがある！
生きている土台がまったく違うんだ
（もう〜、母親が違うと、こうも違うか？！マジで損したわと思うよ
）
ダイヤさんは、
「自分はそのまま存在していていい」から、
自分が濃くて、輪郭もはっきりしてる。
そうすると、自分を取り巻く世界と自分との間にしっかりした境界線、
「しっかり自分専用フィルター」がある。
友だちから言われたこと、とか、
仕事場でのやり取りや、
身の回りで起きた出来事の一つ一つを、
自分の中に入れるかどうか選べる
んだな！
それ、いりまへん。
一方、非ダイヤさんは、
「自分はそのまま存在していてはいけない」から、
自分がうっすい。自分と世界と境界線が定まらない。
「スカスカ自分専用フィルター」しかない
例えば友だちから
「髪きった？なんか前のが良くない？」
と言われた時、
非ダイヤさんは？と言うと
「フィルターうすうす」なので全部自分の中に入ってきちゃう！
「えっ？！変？！なんで？！やだやだやだ！良いと思ったんだけど、変なのかなぁ？」
「なんでそんなこと言うんだろう？ひどい！意地悪！」
非ダイヤさんは、全部受けとめてしまう。
「自分はそのままで存在していてはいけない」
から、常に周りの人にどう思われているのかが気になって、
周りに合わせないと自分ははじかれてしまうって思ってるから、
フィルターを厚く出来ないんだ
だから、受けとらなくていいことまで受け取って、
ダメージを食らう
一方ダイヤさんは、
「自分はそのままで存在していていい」
から、周りの人にムリに合わせる必要などないので、
投げかけられた言葉や出来事を、
一旦自分フィルターの外に置いて、
「受け入れる」か「受け入れない」か選べるのだ
そんで、「いらね。」と思ったら、
「あ、あなたはそう思うんだね。でも、わたしは気に入ってるから、それでおっけー！」
「ん、これはわたしにはどうでもいいことだな。じゃ、どうでもいいわ。」
スルー出来ちゃう
だから、傷つかない
もし、自分に対して批判的な事だったとしても、
自分に必要だと思ったことは受け入れる。
それですんごい大変かも知れないけれど、
自分で選んで受け入れているから
傷つかない
このダイヤと非ダイヤの違いに気がついた時は、
目からウロコがボロボロ落ちたよ
自分で選んでいい
非ダイヤさんに必要なことって、「ダイヤさんがやってることをやってみる」ってのがある。
自分で選んでいいってすごく希望があるけれど、
その反面、選んだ自分に責任があるってことだ
メリ姐もね！！！ずっと逃げてきた！！！
責任を取ることから逃げ続けてきたから、すごく怖い時もたくさんあるんだけど
自分で責任を取るって、ものすごく清々しい
地に足が着いた感じがする。
「しっかり自分専用フィルター」
で、自分の中に何を入れていくのか？
自分で決めていく
自分で自分の人生の責任を持つ！！第一歩だ！！
では、また！
メリ姐公式LINEでは、質問や相談を受け付けています
「なんか気になることがあるんだけど、、、。」
「わたしの母親も変なのかな？」
などなど、
「誰かに言いたいけど、誰に言えばいいの？」
と思っているあなた！
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（メリ姐、今なら返信出来ると思う。たまに忙しいときもあるから、出来なかったらごめん！）
誰かに伝える（言語化する）だけでもスッキリするものよ〜
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