【７原則】
1.起きてないことを怖れない
2.極端にならない
3.憤らない
4.馬鹿にしない
5.汚い言葉や隠語を使わない
6.できれば共感して
7.自分の人生に集中する
よく視聴するYouTubeチャンネルでは、情報をシェアする前に、毎回この7原則を確認されています。
少し前までは、”憤らない～”から始まる５原則で
コロナ騒動始め、いろいろな話に
「もう！なんで～？！
」となりがちな頭を冷やすのにちょうどよくて
自分の原則としても使わせてもらっています。
努力目標(笑)
チャンネルを運営されている亀井弘樹さん（かめちゃん）は心理学系の講師もされています。
話の筋道などが、ふだんから「心のしくみ」方面から考えることの多いわたしに理解しやすく、参考になります。
https://www.youtube.com/channel/UClK7YL9IzDE4HGr7dTwO3nQ/videos
【７原則】
１．起きてないことを怖れない
２．極端にならない
３．憤らない
４．馬鹿にしない
５．汚い言葉や隠語を使わない
６．できれば共感して
７．自分の人生に集中する
■わたしたちは、さまざまな勘違い・思い込みにとらわれて、自分自身を低く見積もり、心の自由を自ら手放しています。