こんばんは。上原まり子です。
今日はとてもさわやかな一日でしたね~。
レッスンが終わって、片付け等をした後、ベランダでちょっと一息いれました。
珈琲を久しぶりにドリップ。
(おいしいコーヒーについて今メルマガでお話していますが、頻繁には飲んでいないのです)

そして本を1冊読みました。
1時間にも満たない休憩でしたが、リフレッシュ。
さわやかな風を感じながら、公園で遊ぶ親子を時々眺めながら・・・
最近、読書が電車の中でしかできず、それなのに電車で座れるとすぐ寝てしまう(寝不足かな~)・・ため、本当に読めなくて・・・
今日は集中して1冊読破でき、気持ちがよいです♪
これからの季節、外でのコーヒーもおいしいですよね。
ピクニックやキャンプで・・
山登りのときも、器具やガスをもって山で淹れている人がたまにいらっしゃいますが、憧れるな~(重くて、なかなか自分では・・)
何かをがんばった後、ちょっと肩の力を抜いて・・そんなときに美味な珈琲、いいものです。
でもね、お酒やジュース、他の飲み物と違うところは・・・
自分で淹れる時に集中が必要であるため、緩みすぎないところかな?と思っています。
適度な緊張感とリラックス・・・
だから読書や考え事の時も最適。
珈琲がお好きな方、一緒に楽しみ方などもおしゃべりしませんか。
こんなシーンでこんな風に飲むのが私は好き!そんなお話もぜひきかせてくださいね。
世界で一番おいしいコーヒーを淹れるレッスン ご案内中です。
日々の暮らしをもっと心地よく。自分を高める食事法、とりいれてみませんか。
マクロビオティック入門クラスは5月31、6月1日の土日集中クラス(しばらくこの後の土日コースはありません)
6月スタートの平日クラス 募集開始です♪
私も足取り軽い毎日を早く始めたい!という方はこちらからどうぞ~
*千葉(船橋、市川、佐倉、成田、房総方面まで)、埼玉(さいたま、川口、越谷市)、東京(世田谷区、大田区、江戸川区、目黒区、渋谷区、中央区、千代田区、葛飾区など)神奈川県、静岡県、岡山県、富山県 から,20代~60代の女性の生徒様にお集まりいただいております。