こんにちは！上原まり子です。
外は新緑の清々しいエネルギーで満ちていますね。
目にも優しいあざやかなグリーン・・・
森林や山、野原にいって大きく深呼吸。
体も心も癒される時間が大好きです。
そんなアウトドアな予定がある日も、手作りお弁当やおやつがあるとうれしいですね。
外の緑色に合わせてスイーツもグリーンでいかが？
こちらは大麦若葉のドーナッツ。
体に嬉しい栄養素がたくさん詰まった大麦若葉をたっぷり入れて、少し苦みも・・
（甘いだけのお菓子よりも少し苦みや酸味などがあるほうが大人っぽい、奥行きがあるな～と気に入っています）
こちらの本にレシピもございます。
ぜひお試しください♪
ふんわりしっとりケーキ マクロビだからカンタン。/文化出版局
￥1,512
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