おからマフィン専門店Macoのまことです。
お天気も良くて楽しい休日過ごされていますでしょうか？
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もし迷っている方は、お早目にどうぞ♪
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さて、
普段お勤めのママさんは、休日にお子さんといる時間が長く
なりますね。
人ごみで疲れてしまったり・・・頑張っていても
子どもに泣きさ叫ばれてしまうこともありますよね。
毎日の育児の中でイライラしちゃうこと、私もしょっちゅうです(＞_＜)
イライラしないように食事に気を付けてみたり、（薬膳ですね！）
またとっても簡単な会話法があるんです！
わりと有名な話ですが、ご存知でしょうか？
ズバリ！「オウム返し」です！
これ
私が効果をものすごく感じたのは、長男が小学生の時に
習い事を毎週激しく「行きたくない」と嫌がっていたところ、
「いやだよね～わかる、ちょっとたいへんだよね～」
「でもさ・・」
と声かけしたところビックリするぐらい素直に「行く」
って言いました！
小さい子だと、欲しいものをいつも買えないとき、
「欲しいよね～かっこいいもんね～」
「でもさ・・・」
と我が家の次男も声かけしていくとだんだん理解してくれるように感じます。
※ど～～～しようもなく泣き叫ばれるときもありますけどね（汗）
積み重ねていきましょう～（笑）
受け入れてもらえることが効果的なのかもしれませんね！
まず受け入れて、～へ～！」「ふ～ん！」とうなずくだけでも
とっても効果があるそうです。
会話の中でちょっと意識するだけでも、ママも少し楽に
なるかな～と思います。
つい「否定語」使っちゃうんですけどね(;^_^A
私もちょっと意識しながらやってます。
試したことがなかった方は是非
1度試してみてくださいね☆
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今日も長男は部活。次男は土曜保育です。
お弁当は続く....σ(^_^;)
明日は1日お休みとれるので、「近場で外ごはん」の予定です。
子どもの日も近いのでなので、頑張って星に顔を作ってみました（笑）
去年は出さずに（反省！）だったので、今年は出しました！兜。
長男のは昔昔、立派なのをもらったので、出してみたけど、もういいような気が・・
勢いで夫が出してました。
皆様楽しいGWをお過ごしくださいね！
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～よろしければこちらもご覧ください～
◇はじめましての方はコチラ⇒★☆★
◇おからマフィン専門店が出来るまではコチラ⇒前編・後編
◇材料についてはコチラ⇒その①全体
⇒その②食物繊維
⇒その③グレープシードオイル
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★５月６日（水・祝）ベジたべるマルシェ１０：００～１５：００
千葉市富田郡市農業交流センター
ベジたべるFBページ
★５月１７日（日）らまいろマルシェ 四街道１０：００～１５：００ cafeらまいろハウス
★５月２４日（日）ての市拡大版１０：００～１６：００ ：柏ハウディモール・柏神社
★５月２８日（木）ここものplus Vol.2 １０：００～１３：００ ：千葉市犢橋CLASSICAHALL
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