3食食べて細マッチョ生活 -73ページ目

出前をとりました

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近所の蕎麦屋にかつ丼あわせというメニューを注文しました。
内容は重箱の中にかつ重ともりそばが半々入っています。


今日はやけに蕎麦が多く入ってるような気がした。
お腹一杯になりました!!


ギックリ腰のため手抜きです!

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レトルトの中華丼をお湯で温めてご飯にかけました。うずらの玉子も入ってましたよ!


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男前豆腐の冷奴です。ごま油と塩こんぶをトッピングしました。

つくね丼

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昨日作ったつくね丼を朝食べました。

大阪みやげ

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大阪みやげで買ってきた串かつソースです。ポークソースに合うかなと思いかけてみたけど
ソースが薄くて肉にからまなかった。


やはり串カツ用だから衣がついていないとダメみたいです。

とんかつを作るつもりがポークソテーになった

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今日はアメリカ産の豚でとんかつを作るつもりだったけど、衣を付けるのが面倒になってしまいポークソテーを作りました。


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合挽き肉をたっぷり使ったマーボー茄子です。


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豆腐と白ねぎの味噌汁です。