3食食べて細マッチョ生活 -69ページ目

バランスがいい食事です

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さんまの開きです。初めて食べたかも・・・・ドンッ

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豚もも肉の薄切り、ごぼう、にんじん、ピーマン、玉ねぎを細切りにして炒めました。
味付けは塩こしょう、焼肉のたれ


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豆腐とじゃがいもの細切りの味噌汁。


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きゅうりのぬか漬けです。

ハンバーグとチーズって合うよねぇ

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通販で購入した冷凍ハンバーグが昨日届いたので早速食べようと思い、ハンバーグををお湯で温めてワンプレートを作りました。


とろけるチーズと同封されていたソースをかけました。
おいしかったけど手作りにはかなわないなぁ。

メンマが最高にうまかった

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三田製麺所 国分寺並木店でつけ麺を食べました!


雨が降っていて寒かったのであつもり(あったかい太麺)中(300g)にしました。


トッピングは、チャーシュー、メンマ、ネギ、海苔、魚粉。トッピングといっても下に沈んでいます。


チャーシューが角切りで食べ応えがあり、メンマは大きくて美味しかった(^O^)/


300gでは足りないかなと思ったけど十分食べ応えがありました。

シャッターを押すタイミングが難しい

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「誰か呼んだぁ?」

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目が金色に光ってるし!

雨のせいか作る気にならなかった

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今日は何も作らなかったから外食です。

東大和市にある南京亭で牛肉の味噌炒め定食とジャンボ餃子を食べた。

昨日口の中を火傷したから熱いのや辛いのを食べるのがツラい。