ご訪問いただきありがとうございます。
森 まちこです。
大人気の
性格の強みを深めるセッション
先日、受けてくださった方の
感想が届きましたのでご紹介します
特に印象に残ったこと、または一番の学びは何ですか?
強みを活かすのではなく、
悩んだ時の気持ちの切替として
強みを考えるとのお話が印象的的でした。
今後の実生活でやってみたいことは何ですか?
今後の自分の人間関係などで
自分が求めている物ではなく、
持っている強みをいかして行きたいと思います。
その他、感想やコメントがあればお願いします。
私は自分を客観視する事や
論理的に考える事が苦手なのですが
丁寧にお話して頂き、
自分の感情や経験を整理する事ができました。
どうしても無いものを求めがちになりますが、
今後は自分が持っている強みを
いかせるように
行動して行きたいと思います。
ありがとうございます!!
性格の強み調査票(VIA)では
24個の強みがランキングで
出てきます。
下の方に出てくる強みは
‟自分の中にない”
と思いがちですが
強みとしてはすべて
自分の中にあります。
下の方にある強みは
自分にとって注目していない
発揮することがない強みです。
自分にはない部分を
求めてしまうのは
人間の脳の働きがそうさせているので
仕方のないこと。
でも、注目してほしいのは
上位にある強み
上位にある強みは
その人の
大切にしたい価値観
をあらわしています。
自分の大切にしたい価値観と
一致する行動がとれた時
気持ちが満たされ
エネルギーが上がり
幸福感を感じられる
のだと思います。
自分が「こうありたい」という
大切にしたい価値観
それが分かると
自分に自信が持て
やりたいことも見つかり
自分の人生をより主体的に生きられる。
性格の強みを知って深めることは
その一歩につながります。
12月枠の
●生活の強みを深めるセッション
詳しくは
こちらもご覧ください
それでは、またー
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Machico
2022年2月に夫の海外転勤のため帯同していたタイから母子本帰国。6歳息子、0歳娘と夫の4人家族。娘は胆道閉鎖症により2022年5月に生体肝移植済。大学時代は心理学を専攻、発達障害児の支援に携わる。前職は介護士として多くの高齢者の自分らしい最期をサポートする。バンコク駐在中にコーチングに出会い、子どもや夫、自分との関係性がより良く変化したことからコーチングを本格的に学び始める。
〈目指していること〉
Positive ポジティブに
Playful 楽に
Peaceful 心穏やかに
「子どもとのあたたかい時間」を味わえるお母さんを増やしたい!「しあわせな親子関係」を築くサポートをするためのコーチ活動を進めています。
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運営ブログも定期的に書いています
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