失敗は成功の元
アローハ
前回の台風の波でサーフボードが折れたメタボサーフです。
久々に大きい波に乗りましたが、その代償で長年付き合った
大波用のガンが折れてしまいました。
サーフィンを覚えたての頃、なかなか上手く立ち上がれなくて
数か月の間は立ち上がる練習に明け暮れました。
立ってしまえば乗れるのですが、体重が重いせいか立ち上がるときに
どうしても失敗してしまうのです。
なんども失敗して、波にまかれて苦しい思いをしました。
今思えばその時に「今はこうやったから失敗した、さっきは
こうやったらうまくいった。」という試行錯誤を繰り返していたんですね。
波を待つポジション、漕ぎ始めるタイミング、行ける波
行けない波、ボードに乗る位置、立ち上がるタイミング
視線、そして腕立て伏せの練習。。。
そして自分なりにうまく行く法則を見つけたおかげで
今では高い確率で立ち上がって、波を楽しんでいます。
先日ノーベル生理学・医学賞を取った山中教授が高校生に向けて
「失敗すればするほど幸運は来る。若い間にたくさん失敗して
挫折してください。」と、ご自身の経験にもとづいたエールを
送ったそうです。
失敗を恐れずに成功を掴みとれるような人間に
私もなりたいとつくづく思いました。
<今日の体重>
67.5kg
<今日の献立>
朝食:
バナナ豆乳スムージー、リンゴ、紅茶
昼食:
キムチ納豆、もやし炒め、豚汁、鮭のバター焼き
夕食:
マグロたたき、湯豆腐、グリーンサラダ、タラフライ
焼酎
前回の台風の波でサーフボードが折れたメタボサーフです。
久々に大きい波に乗りましたが、その代償で長年付き合った
大波用のガンが折れてしまいました。
サーフィンを覚えたての頃、なかなか上手く立ち上がれなくて
数か月の間は立ち上がる練習に明け暮れました。
立ってしまえば乗れるのですが、体重が重いせいか立ち上がるときに
どうしても失敗してしまうのです。
なんども失敗して、波にまかれて苦しい思いをしました。
今思えばその時に「今はこうやったから失敗した、さっきは
こうやったらうまくいった。」という試行錯誤を繰り返していたんですね。
波を待つポジション、漕ぎ始めるタイミング、行ける波
行けない波、ボードに乗る位置、立ち上がるタイミング
視線、そして腕立て伏せの練習。。。
そして自分なりにうまく行く法則を見つけたおかげで
今では高い確率で立ち上がって、波を楽しんでいます。
先日ノーベル生理学・医学賞を取った山中教授が高校生に向けて
「失敗すればするほど幸運は来る。若い間にたくさん失敗して
挫折してください。」と、ご自身の経験にもとづいたエールを
送ったそうです。
失敗を恐れずに成功を掴みとれるような人間に
私もなりたいとつくづく思いました。
<今日の体重>
67.5kg
<今日の献立>
朝食:
バナナ豆乳スムージー、リンゴ、紅茶
昼食:
キムチ納豆、もやし炒め、豚汁、鮭のバター焼き
夕食:
マグロたたき、湯豆腐、グリーンサラダ、タラフライ
焼酎
台風シーズン
アローハ
気が付けば9月は1日もジョギングしてないメタボサーフです。
全国で観測記録を更新した猛暑でした。
そんな暑い日に走り出すなんて自殺行為ですよね。
もちろんランニングフリークのみなさんは、猛暑だろうが
厳寒だろうが、それなりに走ることを楽しんでいると思います。
私にはサーフィンという逃げ道がありますので(笑)
あまりにも暑いときはさわやかに水中で運動しています。
ただ、寒くなるとこちらの方が厳しいのでその時は
ランニングやスノーボードにシフトします。
結局いつでもぬるい方に逃げているわけですね
9月10月は日本のサーフィンシーズンの山場です。
そう、台風のシーズンでもあるからです。
この数日でも何個も台風が発生したり通過しています。
台風の発生を喜ぶのはサーファーぐらいのものですね。
でもこの時ばかりは、いつものヘラヘラした顔と違って
命の危険さえ感じるような大波に、日頃鍛えた体力と
研ぎ澄ました神経を総動員して立ち向かうわけです。
この連休は久々のビッグウェーブを堪能できそうです。
<今日の体重>
67.5kg
<今日の献立>
朝食:
グリーンスムージー(豆乳、バナナ、りんご、小松菜)
紅茶、ソイジョイ
昼食:
さんまかば焼き、白菜一夜漬け、ニラ玉、肉豆腐
夕食:
シーザーサラダ、ピザマルゲリータ、香草焼き鳥
アサリスープ、ワイン
気が付けば9月は1日もジョギングしてないメタボサーフです。
全国で観測記録を更新した猛暑でした。
そんな暑い日に走り出すなんて自殺行為ですよね。
もちろんランニングフリークのみなさんは、猛暑だろうが
厳寒だろうが、それなりに走ることを楽しんでいると思います。
私にはサーフィンという逃げ道がありますので(笑)
あまりにも暑いときはさわやかに水中で運動しています。
ただ、寒くなるとこちらの方が厳しいのでその時は
ランニングやスノーボードにシフトします。
結局いつでもぬるい方に逃げているわけですね
9月10月は日本のサーフィンシーズンの山場です。
そう、台風のシーズンでもあるからです。
この数日でも何個も台風が発生したり通過しています。
台風の発生を喜ぶのはサーファーぐらいのものですね。
でもこの時ばかりは、いつものヘラヘラした顔と違って
命の危険さえ感じるような大波に、日頃鍛えた体力と
研ぎ澄ました神経を総動員して立ち向かうわけです。
この連休は久々のビッグウェーブを堪能できそうです。
<今日の体重>
67.5kg
<今日の献立>
朝食:
グリーンスムージー(豆乳、バナナ、りんご、小松菜)
紅茶、ソイジョイ
昼食:
さんまかば焼き、白菜一夜漬け、ニラ玉、肉豆腐
夕食:
シーザーサラダ、ピザマルゲリータ、香草焼き鳥
アサリスープ、ワイン
反省
アローハ
このところ海に通い詰めているメタボサーフです
今年は暑い日が続いて、9月に入ってからも夏は終わらない感じです。
北国のサーファーにとっては、裸で海に入れるのが
何よりうれしいことなので、この暑さは大歓迎です。
私も退院後、リハビリを兼ねて海に通っていますが
体が冷えることもなく、順調に体力の回復を感じています。
ダイエットが成功したこともあり、体が軽くなって切れが増したからか
サーフィンの調子もすこぶる良くて、毎日楽しくて仕方ありません。
ただ、調子に乗り過ぎて昨日は知り合いのサーファーから
苦言を頂戴しました。
ショートボードとロングボードが混在するポイントで
私はロングボードに乗っていたのですが、何しろ調子が良かったので
来る波来る波どんどん乗れてしまいます。
ところが、海の中にもルールやマナーがあって安全で快適なサーフィンのために
守るべきことが色々あります。
私自信、日頃からこうしたルールやマナーはローカルとして
また、年を重ねたサーファーとして模範となるように努めていたつもりです。
それが、どんどん乗れるようになって調子に乗ってしまい
気付かぬうちに、周りからヒンシュクを買っていたとは
本当に反省すべきことだと思います。
心を鬼にして注意をしてくれたサーファーに感謝するとともに
良い年をして独りよがりの波乗りをしていた自分を猛省して
尊敬されるようなサーファーを目指します。
私事でごめんなさい。
<今日の体重>
68.1kg
<今日の献立>
朝食:
リンゴとバナナの豆乳スムージー、コーヒー
息子が残したフレンチトーストにメイプルシロップ!(大反則)
昼食:
レタスサラダ、トマト、サバ缶deもやし炒め
温泉卵
夕食:
もずく酢、マグロのフライ、キャベツ、やきとり
ブルーラベル
このところ海に通い詰めているメタボサーフです
今年は暑い日が続いて、9月に入ってからも夏は終わらない感じです。
北国のサーファーにとっては、裸で海に入れるのが
何よりうれしいことなので、この暑さは大歓迎です。
私も退院後、リハビリを兼ねて海に通っていますが
体が冷えることもなく、順調に体力の回復を感じています。
ダイエットが成功したこともあり、体が軽くなって切れが増したからか
サーフィンの調子もすこぶる良くて、毎日楽しくて仕方ありません。
ただ、調子に乗り過ぎて昨日は知り合いのサーファーから
苦言を頂戴しました。
ショートボードとロングボードが混在するポイントで
私はロングボードに乗っていたのですが、何しろ調子が良かったので
来る波来る波どんどん乗れてしまいます。
ところが、海の中にもルールやマナーがあって安全で快適なサーフィンのために
守るべきことが色々あります。
私自信、日頃からこうしたルールやマナーはローカルとして
また、年を重ねたサーファーとして模範となるように努めていたつもりです。
それが、どんどん乗れるようになって調子に乗ってしまい
気付かぬうちに、周りからヒンシュクを買っていたとは
本当に反省すべきことだと思います。
心を鬼にして注意をしてくれたサーファーに感謝するとともに
良い年をして独りよがりの波乗りをしていた自分を猛省して
尊敬されるようなサーファーを目指します。
私事でごめんなさい。
<今日の体重>
68.1kg
<今日の献立>
朝食:
リンゴとバナナの豆乳スムージー、コーヒー
息子が残したフレンチトーストにメイプルシロップ!(大反則)
昼食:
レタスサラダ、トマト、サバ缶deもやし炒め
温泉卵
夕食:
もずく酢、マグロのフライ、キャベツ、やきとり
ブルーラベル