腸内環境を整えると
なぜ
瘦せやすくなるのか
お肌がキレイになるのか
イライラしなくなるのか
更年期症状が和らぐのか
・
・
こんなにメリットが！！！！
なぜ？？？
美腸の専門家になるために
この魅力を
伝えられることは
必須💛💛💛
腸内環境を整える魅力を伝えたい✨
誰かのお役に立てる発信
ができるようになりたい✨
そんな想いがある方は
まずは
自分自身が
✅腸内環境を整えるお食事
を実践しているか
✅体の変化を感じているか
さらには✨
より一層
効果を感じる行動は
何かないか
アンテナを張っておくことは
必要不可欠です💛💛💛
そんな皆様に
オススメな学びが
インナービューティー
美腸マイスター講座✨
２０２６年４月
オンライン開催決定しております✨
詳細をチェックされてみてください✨
※随時リクエストも受付ております
ご都合合わない方はご相談ください✨
講座名
インナービューティー美腸マイスター
資格講座なので受講後
インナービューティー美腸マイスター
と名乗っていただけます♡
講座の内容
テキストの内容
第1章 インナービューティーダイエットと腸の関係性
・インナービューティーダイエットとは
・腸と脳の関係性
・インナービューティー美腸マイスターで始まる幸せの循環
第2章 臓器としての腸の役割
・消化、吸収、排泄を担う腸
・消化の仕組み
・消化と吸収
・消化管の働き
・便について
・腸の疾患
第3章 腸に共生している腸内細菌
・全身に共生する微生物
・腸内細菌と酵素の関係
・腸内細菌の理想のバランス
・プロバイオティクス
・プレバイオティクス
・バイオジェニクス
第4章 腸とライフステージ
・腸と幸福感
・腸と年齢
・腸と免疫
・腸と体型
・腸と肌
第5章 腸を育てる基本の食材
・腸を育てるルミナコイド
・美腸をつくる発酵食品
・油脂と美腸の関係
第6章 腸タイプ別、美容の目的別に選びたい食材と生活習慣
・目的別に選ぶ栄養素、食材一覧
・症状別6タイプ腸トラブル対策
第7章 美腸をつくるレシピ
こんな方にオススメ
☑腸の魅力を知りたい方
☑腸内環境を整える暮らしの幅を広げたい方
☑腸の専門家として活動したい方
☑体の不調別の対策を知りたい方
☑腸活の方法や知識を自分に落とし込みたい方
取得するとどうなる？
☑腸活の魅力が分かる
☑お食事以外の美腸の暮らしを実践できる
☑今の自分のお食事のチェックができる
☑今の自分に大切な行動が分かる
☑腸活の専門家としての知識が落とし込める
☑毎日の暮らしがより一層楽しくなる方法が分かる
日程
2日に分けて開催します
1日目：４月１日(水)10～13時
2日目：４月８日(水)10～13時
※2日目の日程が合わないなどご相談ください
開催方法
オンライン
zoomの詳しいURLはレッスン1週間前に
お申込みの方にご案内させていただきます
特典
オメガ3である亜麻仁油をプレゼント
※３月２０日(金)までのお申込みの方のみ
金額
正規金額 74.800円
インナービューティーダイエットアドバイザー受講者は55.000円
※インナービューティーダイエットアドバイザーを美腸マイスターより後に受講される場合は、事務局にその旨お伝えいただければ55.000円でお申し込み可能です
