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お食事カウンセリングでは
・今までのお食事
・これからのお食事
どちらもサポートできるのが
ポイントです(^^♪
良い食べ物だから・・・
と思って食べていた大豆製品が多すぎると
逆効果だったり・・・
そこら辺のバランスも
お一人お一人サポートできるのが
インナービューティーダイエット基礎プログラム
です!!!
お食事は即効性がない?
と思われがちですが
2か月いや・・・
1週間で変わる方もいらっしゃいます!!!
毎日必ず食べる「お食事」を
気を付けることが
一番の継続できる方法なんだ!!!
と体感していただけるレッスンを
これからもお届けしたいです(^^♪
最後に
参加動機だけでなく
参加されてみてのご感想も
ご紹介して終わりたいと思います♪
メールマガジン再開しました!
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をお届けします!
まずはこちら♡
うまみが出ておいしいお料理になるんだ!
その旨味を感じてくださったことが
まず素晴らしいと思いましたΣ(・□・;)
市販の調味料よりも
素材の味がおいしく感じた
自家製の良さに
1回のランチで感じてくださっていること・・・
素晴らしすぎますΣ(・□・;)
味の濃さでごまかすのではなく
旨味を引き出すことが大切だと感じました
ふぁ~
すごすぎます!!!🤣笑
そこまで感じてくださり感謝ですm(__)m✨
そしてお次はこちら♡
普段使っている調味料も組み合わせで
色んなタレが再現できることに感動です
特別な調味料ではなく
スーパーで買える調味料で再現できるのが
とっても嬉しいですよね!!!
日本が発酵大国で
本当に良かった・・・・✨
そう感じていただけるレッスンです(^^♪
火入れすることで保存がきくのかな?
火入れする理由は
✅アルコールを蒸発させるため
✅火入れした方が栄養価の高まる食材を使っていること
✅味が均一になりやすいこと
など理由はあります。
火入れしておくことで
サンドイッチやパンを食べる時
パスタソース
としても
✅塗って完了
✅挟んで完了
✅あえて完了
と簡単に仕上がるのも嬉しいポイントです(^^♪
いつもたくさんの気づきを
ありがとうございますm(__)m✨
次回インナービューティー発酵常備ダレレッスンは
2月に開催させていただきます(^^♪
ご都合合う方はぜひいらしてください💛