こんにちは、星読みママコーチ三上まゆです
人間関係に悩むワーママへ
『よろこびホロスコープ』と
12年の保育士経験で得た知識を活かし
がんばるワーママとその家族に
寄り添い、楽しい毎日へ導きます♡
今後の予定6月初めより
星読み継続セッション
募集START✨
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「あなた自身の嫌いなところはどこですか？」
その部分を愛せますか⁇
いやいや、無理
嫌いだし変わりたい
そう思ってる方、多いのではないかな…。
自分を好きになるということは
あなたの全てを受け止めること。
上部だけでなくこころからね❤️
嫌いなところも…みたくないところも…見せたくないところも…どす黒いところも…変わりたいところも全て…受け止める
そんな自分がいたんだね、
それもわたしなんだねって。
それは時に苦しく
時に怖く時に悲しく
時に逃げたくなります
わたしもね、
嫌なところ山ほどありました(ほんの一部ですよ)
グータラなところ継続できないところ泣けないところイライラしやすいところ損得でかんがえてしまうところ効率重視なところ自分に甘いところ実は弱いところ話が面白くないところ人を上下でみるところ感情的なところ悲観的なところ他人と比べるところめんどくさがりなところ相手のせいにばっかりしているところ頼れないところ一つ一つにゆっくり向き合って
泣きながら自分を受け止めたり
苦しくて逃げ出したり
また考えたり
それを繰り返し繰り返ししていきました。
結果‼︎
自分のこと好きになってきたんです。
また出てきたの、もうしょうがないなーと
思えるようになってきました。
嫌い、いや！
憎めない部分
憎めない部分に変わったんです。
この変化大きくないですか？
これが、自分を愛するということです❤️
憎めない自分も受け止める！
冒頭の質問の嫌いなところ、
愛せそうですか⁈
愛する！と決めて行動していけば
半歩ずつでも変わっていきます！
大丈夫大丈夫。
まずは、あなたの嫌なところを思い出して、
「そんな部分もわたしの魅力らしい」
「そんな自分も可愛いね」
とあなた自身が声をかけてみてください。
どんな気持ちになりますか？
それを繰り返し繰り返し行うのです！
あなたの中に変わらなくていけないところなんて
一つもない
いいところもダメなところも
それはあなたのジャッジによるもの。
相手からすれば魅力になることも♡
あなたは自分を好きになればいい。
それは簡単ではとても難しいこと、
けどその先の未来のために…
一緒に自分の全てを愛してあげましょう
詳細は→blogはこちら♡
@825fvzxq
＠を忘れずに入れてくださいね
お読み頂きありがとうございました😊