摂食障害克服サポーター
Madokaです
「痩せてない自分は頑張ってない」と
食べるのが怖い毎日から数字に左右されず
💖好きなものは好き💖と自分を大事にすることができるように！
15年間の摂食障害を卒業した私と
「自分に優しく生きてます」心豊に
生きる喜びを一緒に手に入れましょう♥
太ることが怖い
常に気なるのは
カロリー
外食に行っても
食べたいより『カロリー』
マイルールと
許可食オンリー生活
お肉や揚げ物
大好きだったスイーツは
全て禁止食…。。
低カロリーな物を選び
口にする生活。。
そんな低カロリーな
許可食でさえ許せない
食べたら
消費しないとダメ
大雨の日も
歩き続ける…
拒食脳に
とらわれて支配され
生きる毎日
けどね…
食べることは
太る事ではなくて
あなたの心と体を満たし
笑顔にしてくれるもの
あなたの
好きな物、食べたい物を
口にして大丈夫
好きを忘れない為にも
小さな1口から初めてみよう
摂食障害を克服して
好きな服が自由に着れる
可愛い未来へヒントを
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@677krelz
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