縄文人と現代人、
実は脳や内臓の構造は、
殆ど変化していない。
食習慣や生活スタイルが激変したのは
この50〜100年程度。
人類史では、瞬きほどの一瞬。
人体は、そんなわずかな期間で
変化に対応するほど進化できない。
人類に肥満と病気が増えたのは、明治以降。
１日３食が根付いたのも、明治以降。
過剰な糖質、添加物が増えたのも、ごく近年。
平均寿命（※）は伸びているが、
実は病気は増えている。
医療、衛生環境、インフラの発展や
赤子が死ななくなったり、戦死者が減ったり
様々な要因から平均寿命は伸びているが
病人は増えている。
資本主義社会は、
本当に人類を幸せにしたのか。
野生動物にデブはいない。
自然界において肥満は不自然。
デブは人間と人間に飼われた動物だけだ。
━━━━━そこに答えがある。
※補足
平均寿命と平均死亡年齢は違う。
実は江戸時代にも８０歳まで生きた人は沢山いる。
その年に0歳児が何歳まで生きられるかの推定が平均年齢。
赤子が死ぬ率が高いと平均寿命は低くなる。
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PROFILE
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●【M】４３才／177cm（67.5kg／体脂肪率14.5％）←最新
●服SIZE／ 3〜4L → M
●健康習慣化コンサルタント
ダイエット指導／記事執筆／講習セミナー
●元ライター／人材コンサル／キャリアカウンセラー
●100m40代日本一目指し毎日トレーニング中
仕事の成功から調子に乗り、一億円の借金からの自己破産、肥満化、鬱病、胃の病気、薬漬け寝たきり、自殺未遂、年収0円極貧生活など、バラエティに富んだ経験を経てきました（笑） 2021年春、一度死んだ気になって新たな人生をスタート! その挑戦の一つが健康ダイエットでした。人生に本当に必要なものなんて、ほんのわずかしかない。そのわずかなものが、健康です。私の愚かな経験も、皆様のお役に立てればと思い、人生最後のライフワークとして、現在の仕事に辿り着きました😄
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