大さじ１で作る。とろっと煮込み『群馬県産チンゲン菜のクリーム煮』

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この前はサラダにしましたが

（レシピはコチラ♪）

寒くなると

温サラダが美味しい。

とろりとクリーミーで、

シャキシャキと瑞々しい。

まろやかでアッサリした味わい。

ペロリといただけます

大さじ1で、

とろっと美味しくなるように、

レシピを作りました

青梗菜のクリーム煮
群馬県産 チンゲン菜のクリーム煮

#チンゲンサイ　#チンゲン菜のクリーム煮　#青梗菜のクリーム煮　#チンゲンサイノクリム煮

お願い。

掲載していますレシピ＆画像などの無断転載禁止です。

青梗菜のクリーム煮

＜材料＞3人分

・　群馬県産チンゲン菜　１袋（２株）

・　サラダ油　適量

・　塩　１つまみ

・　お湯

Ａ　ハム　２枚

Ａ　牛乳　200ｍｌ

Ａ　固形ブイヨン　１/２個

Ｂ　片栗粉　大さじ1

Ｂ　水　大さじ1

・　塩、コショウ　適量

＜準備＞まず、お湯を沸かしおこうね。

＜作り方＞

①　青梗菜は洗って、根元から４等分に切る。

深めのフライパンに油を熱し青梗菜に塩を振って炒め、熱湯をひたひたに入れる。

色が鮮やかになったら、ザルに上げ水気を切っておく。

②　（１）のフライパンに、材料Ａを入れ煮たて（１）を入れ火が通るまで軽く煮る。

Bを合わせて加え混ぜながらフツフツと煮立て、とろみがついたら、塩、コショウで味を調える。

器によそって出来上がり。

あつあつを、どうぞ。

どうぞ、召し上がれ

＜詳しい作り方とポイント＞

◎　青梗菜は、根元に汚れが溜まりやすいので、しっかり洗ってね。

◎　水溶き片栗粉・トロミのこと

片栗粉は水と良く混ぜてから、入れること。

合わせて置いておくと、すぐ下に固まちゃっています。混ぜてから入れて下さい。

フツフツと煮る時は、混ぜながら煮て下さいね。

◎　サラダが食べたい！ならコチラをどうぞ。

『大さじ１で作る。『群馬県産 青梗菜の塩こうじサラダ』』

ぜひ、お試しください。

作った方が、美味しく召し上がれますように🍀

ゼラチンもクリームチーズ、生クリームも使わない

レアチーズケーキのレシピも、どうぞ♪

『簡単＆手軽で、華やかレシピ。『ヨーグルト レアチーズケーキ風』』

🐭僕たち、

お砂糖細工のねずみ🐭

魔女の台所で

お砂糖から作られて、

そのまま住んでるんだ♪

僕たちのYouTube。

お話で活躍中

ぜひ、見てね🐭

『食べられる甘い 小さな お話。はじまり『きのこ が うまれる』お菓子な絵本。』

今、撮影中なんだって。

つづき

もうちょっと待ってね🐭

『君は？食べられる甘い 小さな お話。その2『きのこ が うまれる』お菓子な絵本。』

秋の夜長。ゆっくり風流に。

『お菓子で作る 小さな世界。『ねずみ と お月見』砂糖細工の5匹のねずみ。』

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

それでは、またね

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