• ②自転車イベント参加レポート→スパンブリの3,000人イベント。

• ①自転車イベント参加レポート→スパンブリの3,000人イベント。

• 朝活からの日帰りバンコク。買い物&ランチ Bistro M

• どうでも日記：チャンタブリまで行った帰り道。

• 後編: 定期お参り→最強パワースポット カオキチャクット。

• 前編: 定期お参り→最強パワースポット カオキチャクット。

• ルークナムのプロテイン。

• バンセーンまで行ったのでシーラチャでまったりしたかった。2026年2月8日。

• 後編: 自転車練習　久しぶりのゆるポタ・バンセーン。2026年2月8日。

• 前編: 自転車練習　久しぶりのゆるポタ・バンセーン。2026年2月8日。

• フィットネス見学に行ってきました。

• どうでも日記: （今の会社で）3回目のビザ&労働許可証更新。

• どうでも日記：　血圧の薬（ルークナム編）

• 自転車イベント後、午後から暇だったのでぼっち飲み＠プラチンブリ。

• ③自転車イベントに参加してきました。→SHIMANO BLUE FEST 2026　ゴール。

• ②自転車イベントに参加してきました。→SHIMANO BLUE FEST 2026

• ①自転車イベントに参加してきました。→SHIMANO BLUE FEST 2026 スタート前。

• 有給休暇土曜日：　自転車イベントのレースキットの受け取りからのバンコク雑用。

• 自転車イベントのレースキット受け取り。→SHIMANO BLUE FEST 2026

• 飲んでばっかり。→バンコク Unico23。

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