その柔軟剤、毒かもしれません !?

みなさま、ごきげんよう あじさい　　　　

 

 

いつもありがとうございます 飛び出すハート

 

あやこ です ゆめみる宝石

 

アジサイが咲き始めました。

 

ビヨウヤナギも、彩りを添えています。

 

 

汗の匂いも気になる季節ですね アセアセ

 

衣類の消臭に、柔軟剤！と考える方も多いでしょう。

 

でも、ちょっと待って パー

 

その柔軟剤が、健康を害しているかもしれませんよ。

 

  その柔軟剤、毒かもしれません

 

いい匂いが健康を害するかも ！？

 

こちらの動画をご覧くださいませ。

 

 

YouTubeを鵜呑みにしないで（笑）、代表的な柔軟剤の成分情報をチェックしてみましょー

 

 

一覧にある、 エステル型ジアルキルアンモニウム塩 や ポリ四級アンモニウム塩 が、QUATです。

 

そうそう、あちこちシューシューするファ○リーズもQuat入りです。

 

 

除菌成分の欄に明記されています、Quat と。

 

まだ、柔軟剤や布製品の除菌・消臭剤を使用しますか？

 

人にもペットにも、地球にもやさしいのが、クエン酸やお酢です。

 

  混ぜるだけ !! アロマ柔軟剤 レシピ

 

混ぜるだけ、かんたんアロマ柔軟剤で、すこやかライフ始めませんか？

 

 

◆◆◆ 用意するもの ◆◆◆
・精製水（なければ、ミネラルウォーター、水道水でもOK)　200ml
・クエン酸（お酢）　大さじ3
・グリセリン　大さじ2
・精油　30～40滴
・ガラス容器

◆◆◆ 作り方 ◆◆◆

① クエン酸（酢）とグリセリンをよく混ぜます。

② さらにエッセンシャルオイルを加えます。

③ そこへ精製水を入れてよく混ぜます。

 

アロマオイル おすすめエッセンシャルオイル アロマオイル　　　

キラキラ ラベンダー  

キラキラ ユーカリ  

キラキラ ペパーミント 　

キラキラ ティートリー  

キラキラ シトロネラ

キラキラ プチグレン　　などのシングルオイル

 

ブレンドオイルなら、

キラキラ ピューリフィケーション

キラキラ ヤングシーブス

 

 

 

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※ エッセンシャルオイルは医薬品ではありません。診断、治療、治癒、予防を目的とするものではありません。

 

※ 市販のエッセンシャルオイルは、必ずうすめてお使いください。

 

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塩白湯をつづけた結果

みなさま、ごきげんよう スター

 

 

いつもありがとうございます 飛び出すハート

 

あやこ です ゆめみる宝石

 

1年くらい前から、お白湯に天然塩をプラスしています。

 

おかげさまで、足が攣らなくなりましたよー

 

明け方、足が攣って、痛いのなんのって・・・

それが、なくなったんです。

 

人生変わりました  爆　　笑

 

塩白湯で人生変わりましたよ〜

 

大袈裟ですか？

 

そんなことありません。

 

QOL爆上がりですもの。

 

 

さらに、爪もかけなくなっていました。

 

例年、秋口から春先まで、どんなに保湿していても、しょっちゅう爪がかけていたんです。

 

ところが、あまり爪がかけずに春を迎えたんですよーーー

 

塩白湯で、QOL跳ね上がりです。

 

  原因はミネラル不足だった !?

 

こむら返りの主な原因は、水分不足、ミネラル不足、冷えによる血行不良です。

 

こむら返りがなくなり、爪がかけなくなり、いいことづくめでした。

 

こむら返りの原因はマグネシウム不足、爪が欠けやすくなるのは亜鉛不足と言われています。

 

だからね、天然塩に含まれるミネラルのおかげだと思うのです。

 

 

白湯に天然塩を少〜し入れるだけ。

 

ほんのり、お出汁のように感じるくらい、辛くないお味で、夜おやすみ前に召し上がってください。

 

Pick Item

 

  気になるお塩

 

お塩に目覚めて（？）、気になるお塩がいっぱいです ニヤリ

 

いろいろそろえて、比べるつもりです。

 

 

 

↑ アロマ仲間が教えてくれました。

 

↓ フランスの海塩、気になります。

 

 

 

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【ワンコイン】初夏のアロマまつり ♡

みなさま、ごきげんよう 桜

 

 

いつもありがとうございます 飛び出すハート

 

あやこ です ゆめみる宝石

 

日毎に、新緑が鮮やかになってきています。

 

 

気持ちのいい季節、アロマテラピーの世界に一歩踏み出してみませんか？

 

  エッセンシャルオイルのある暮らし、始めましょう 乙女のトキメキ

 

エッセンシャルオイルのある暮らしを始めたいあなた、気になる香りを体験しみませんか？

 

香ってみよう！

 

そして、感じてみよう・・・

 

アタマで理解しているだけではもったいない。

 

エッセンシャルオイル、その香りを嗅いでみて、触れてみることで、はじめて体や心でわかることがあるのです。

 

ぜひ、香りを嗅ぎにいらしてください。

 

あなたのお鼻で、あなたの体で、あなたの心で感じてみてください。

 

きっと、あなたの心と身体の力が高まり、目覚めます。

 

初夏のアロマまつりでは、高品質のヤング・リビングのエッセンシャルオイルの体験をしていただくことができます。

 

エッセンシャルオイルのある暮らしで、QOLが爆上がりすること請け合いです。

 

 

  初夏のアロマまつり

 

アロマテラピー初心者さんも、アロマテラピー上級者さんも、ぜひ遊びにいらしてください。

 

IFA国際アロマセラピストが、アロマテラピーの奥深い世界へナビゲートいたします。

 

【こんなあなたにおススメです】

 

きらきらハート　アロマ初心者のあなた

きらきらハート　気軽に、すぐに、アロマライフを始めたい あなた

きらきらハート　ヤング・リヴィングのオイルに触れてみたいあなた

きらきらハート　かんたんなセルフケアを知りたいあなた

きらきらハート　ナチュラルな製品で美と健康を実現し続けたいあなた

きらきらハート　本物がお好きなあなた

きらきらハート　ホリスティックなケアをお探しのあなた

きらきらハート　アロマテラピーをお仕事にしたいあなた

 

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jewel* 初夏のアロマまつり jewel*

　　

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宝石ブルー     5月27日（水） / 5月29日（金） / 5月30日（土） / 5月31日（日） 

宝石ブルー   13：00０～14：30

宝石ブルー   名古屋市熱田区 

宝石ブルー   定員 ： １〜３名

宝石ブルー   ヤング・リビング未会員さま限定

宝石ブルー   ５００円（別途ご飲食代）

 

【主な内容】

きらきらハート　アロマテラピーとは？

きらきらハート　高品質、本物のエッセンシャルオイルができるまで　

きらきらハート　初心者でもすぐに活かせる基本のオイルの使い方を伝授

きらきらハート　あなたとご家族がますます健康になるエッセンシャルオイルの製品

きらきらハート　基本のエッセンシャルオイル 

きらきらハート　ヤング・リヴィングのエッセンシャルオイル・製品のお得な購入方法

きらきらハート　ご希望者さまに、プチアロマリーディング

きらきらハート　その他

 

宝石赤 お申し込みはコチラ 宝石赤

 

ラベンダー  をはじめ、最初に持っておきたい 基本のエッセンシャルオイル 10本ほど、体験していただくことができます。

 

 

ぜひ、香りを嗅ぎにいらしてください。

 

あなたのお鼻で、あなたの体で、あなたの心で感じてみてください。

 

きっと、あなたの心と身体の力が高まり、目覚めます。

 

  アロマは楽しい！

 

アロマって、楽しい！

 

アロマって、面白い！

 

きっと、そう感じることでしょう。

 

本物だからできること、本物だからこそ結果が出る、楽しみながら実感できるアロマをお伝えしていますね。

 

 

あなたとアロマなひとときを過ごせること、楽しみにしています。

 

宝石赤 お申し込みはコチラ 宝石赤


 

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今年の日焼け止めは、コレっ！

みなさま、ごきげんよう 鏡　

 

 

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あやこ です ゆめみる宝石

 

新緑から深緑へ・・・

 

早咲きの紫陽花も美しい季節になりました。

 

紫外線の強さは、6月がピークと言われています。

 

クコの実パワーのおかげで、日焼け止めは使っていませんが、たま〜に使ってみたくなるんですよねぇ ウインク

 

10年以上前愛用していたのは、ヴェレダさん。

 

久しぶりにヴェレダさんのUVクリームを手に取ろうかな、と思案中です。

 

 

  UVクリーム 選ぶポイント

 

UVクリーム、わたくしが選ぶ大切なポイントは、３つ ！！

 

 

１． 紫外線吸収剤NG     

２． 石鹸オフできること

３． 石油系化合物フリー

 

 

ヴェレダさんの製品は、これらの条件を満たしているのです。

 

その上、SPF 50ってすごいです。

 

 

下地クリームにもなる優れものです。

 

ほぼ、こちらに決定。

 

ですが、最近知ったアロベビーのシリーズにも惹かれます。

 

ウォータープルーフで石鹸オフOK、SPF 50ってすごくないですか？？？

 

 

そして、日焼け止めと虫除けを兼ね備えたミストも嬉しいですよね。

 

 

ヴェレダにも、赤ちゃんや敏感肌さんも使える製品ありますよー

 

 

  ノンケミカルコスメ、実はコスパいいんです❣️

 

植物由来、ミネラル、ノンケミカルは、石けんオフOKです。

 

だから、とってもコスパよし、タイパよし、なんですよ。

 

近頃は、ノンケミカルなコスメも増え、百貨店やスーパーなどでも手に入るようになりました。

 

テスターで、色やテクスチャー、香りをチェックして選んでくださいね。

 

個人的には、やっぱ、ヴェレダのUVバリアクリーム推しかな ウインク

 

 

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5/21

美白に効果あり !? 和のハーブ

みなさま、ごきげんよう 鏡

 

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あやこ です ゆめみる宝石

 

かわいらしい花が開き始めましたね。

 

強い芳香放つ、ドクダミが、そこかしこで強い芳香を放っています。

 

 

独特の香り、わたしは好きですよ。

 

これは、和のハーブ、和のアロマテラピーです。

 

  ドクダミ茶で美白 

 

ドクダミ茶をずっと飲んでいたら、お肌が白くなったとか・・・

 

それは、飲まなくっちゃ ウインク

 

今年の夏は、麦茶でなく、ドクダミ茶かな。

 

とりあえず、自家製ドクダミ茶にトライしました ルンルン

 

 

はじめは、生葉で淹れてみました。

 

お味はフツー。

 

イヤじゃない、という感じでした。

 

ただ、葉っぱがとろとろになるので、ちょっとめんどう えー

 

お次は、１週間くらい乾燥させてから、ポットで淹れました。

 

生葉よりいいかも。

 

さて、どくだみに期待できることを見ていきましょう。

 

  別名 ”十薬” のドクダミに期待できる10の効果

 

ドクダミは、別名「十薬」と言います。

 

　十薬

 

つまり、10の効果があるそうです。

 

１．血液・血管系（高血圧、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞など）

２．肩こり

３．冷え性

４．むくみ

５．アレルギー

６．便秘

７．美肌

８．生理不順・生理痛

９．デトックス

１０．ダイエット

 

血流を促す作用が、さまざまな不調を改善すると考えられています。

 

不足しがちなミネラル、カリウムやマグネシウム、フラボノイドの一種、クエルシトリン、ルチン、クエルセチンなどが含まれています。

 

気になったら、いちど、ご賞味くださいませ。

 

そこかしこで花を咲かせているので、お手軽に始められる薬草茶です。

 

摘んで、乾燥させて、という手間が惜しいのなら、市販品をどうぞ。

 

 

  わたしの結論

 

ドクダミ茶の効果効能は、ものすごーーーく魅力的です。

 

では、続けるのか？

 

正直なところ、ルイボスティーの方が好き ゲラゲラゲラゲラゲラゲラ

 

なんという結論なんでしょ・・・

 

 

ルイボスティーのお肌スベスベ効果は実感済みです。

 

いろいろ試して、お好みを見つけてくださいね。

 

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