みなさま、ごきげんよう 
いつもありがとうございます 
セイクレッド・フランキンセンスをこよなく愛する あやこ です 
２月６日 03：29 獅子座で満月を迎えました。
しし座は、
自己表現が、わたくしたちを輝かせます 
輝きに、人が集まり、お金を生み出します。
寝食を忘れて取り組んでしまうことは、わたくしたちの才能です。
あなたの好きを、あなたの得意を表現しませんか？
前向きな決断が、さらなる拡大・発展につながります。
しし座を象徴するアロマは、魅惑の香り ジャスミン 
うっとり～ 
自信を高めるお花の香りです。
自分自身が輝く 
と決めませんか？
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みなさま、ごきげんよう 
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セイクレッド・フランキンセンスをこよなく愛する あやこ です
きょうは節分。
今年の恵方は、南南東です。
恵方観音は、笠寺観音。
ところで、恵方巻きのルーツをご存知ですか？
祇園など花街の風習だったみたいです。
調べてみてねー
数年前に、知ったとき、そぉなんだー 
ウケました 
人によっては、どぉよ 
って思うかもね 
Wikipedia には書いてありませーん。
ググってみたら、キレイごとしか出てきませんでした。
タブーなんでしょうかねぇ 
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みなさま、ごきげんよう 
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セイクレッド・フランキンセンスをこよなく愛する あやこ です
いつも目指していたのは、あとマイナス３kg 
げっそりしてしまった ３～４年前は、
マイナス３kg どころか、もっと減ってしまい、
それはそれでこわかった 
アスリート並みの体脂肪率だったし・・・
その後みるみる戻ってしまいました
再び、目指すは
２年前くらいからノートにも書くようにしました 
目標体重を書くようになりました。
なかなかかなわなかったー
心のどこかであきらめていたのかも 
でもね、でも、ムムムなおなかまわりをどうにかしたいのよ～
昨年、夏前、やってみたのが
＼ 16時間ファスティング ／
のんびりペースで
目標クリア
現在は、目標よりもマイナス１～２kgの状態です。
昨年より、マイナス５kg 
思い出したことがあります。
理想だった体重をキープしているということ。
「せめて〇〇kg」を目標にしていたみたいです。
叶ったあとでわかる本当の願い (笑)
もっと早く気づこうよー 
本当に望んでいる数字を目標にしていたら、もっと早く叶っていたかっも
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みなさま、ごきげんよう 
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セイクレッド・フランキンセンスをこよなく愛する あやこ です
話題になった 大河ドラマ「どうする家康」で
織田信長の名言・迷言
織田信長が桶狭間の戦いに勝利した後、奉納した塀が、熱田神宮に残っています。
信長塀と言います。
きょうも、ボランティアガイドさんが、若い歴女グループのみなさんにご説明なさっていました。
楊貴妃伝説の湧き水、土偶、不思議なスポットもたくさんある熱田神宮、ぜひご参拝なさってくださいね。
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みなさま、ごきげんよう 
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セイクレッド・フランキンセンスをこよなく愛する あやこ です
「わたしの家は散らかっている」
父の写し鏡だったわたくしの部屋を見たくなかったのかもしれません 
（大人になっても、「片付けろ！」と言われていました）
母も物持ちがよく、タメコミアンだったけれど、整理整頓、片づけ上手。
母にも叱られたのかもしれませんが、もっぱら父に叱られていた、というより怒鳴られていた記憶しかありませんねー
ワタシハカタヅケガデキナイ
ソウジガデキナイ
これが、自分に対する認識でした。
思い出したように、一気に片づけて、不用品も捨てる。
机の上も、お部屋もスッキリして、喜ぶ。
キープしたいと思いながら、いつのまにか、とっ散らかっている、の繰り返し。
片付けや掃除は、すっかり諦めました。
これが、掃除や片付けができないことへの言い訳 （おいおい 
）
でもね・・・
すっきり整ったおうちに憧れていました。
断捨離系の本も、それなりに読み、実践しました。
諦めたはずなのに、実は、本心では 諦めていなかった のです。
ン十年の時を経て、今は、ほぼほぼ片付いています。
テーブルの上やソファの上、おきっぱにしているものはあるけれど
自己価値感を下げるほどではありません。
そうなんです
片づけられないことは、
汚部屋に、自己価値だださがりです 
おかげさまで、今は、すっきりした空間に身を置いています。
完璧ではありませんが、
まぁよし 
ずーっと、すっきり暮らすことを望んでいましたが、それはかなわない、できない、という思い込みがありました。
実際にすっきりした空間を手に入れてわかったことは、心底そうしたかったのだということです。
そして、真に望んでいることは、必ず叶えるし、叶うということ。
いつ叶うのか、どんな形で叶うのか、わかりませんが、本心の願望は、必ず叶う。
↑ このことを知った、わたしだけの「片づけの魔法」です。
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