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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：
「自信を持つ」とは要は「自分で自分をこれでいいと思う」こと
瀬野はすごい世界に対してビビりな人間だったもんで
親や友達からよく「もっと自信を持ちなよ」とか
言われてたんだけど、
ぶっちゃけ
んなこと言われてもどーすりゃいいかわからんかったです。
でも、ここ数年でやっとわかったことは、
「自信を持つ」っつーのはつまり、
自分で今の自分をこれでいいと思うこと
なんだろうね、ということ。
たぶん、みなさん、
今の自分をこれではダメだと思ってるために、
そして、結局は
自分で自分のことをこれでいいんだと思いたいために、
いろいろ頑張っているんだと思うんだ。
自分で自分をこれでいいと思うために
いろんな条件（お金・恋人・仕事の達成）を自分に課してみたり、
そのために夢や願いをもって、それをクリアしようとしてたり。
でも潜在意識的には
今の自分をこれでいいんだと思ってしまったら
それでもう一巻の終わりだから
結局自分で自分をこれでいいなんて
思いたくなかったりして。
今日も読んでくださってありがとう。
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「自分で自分をこれでいい」と思うこと自体には
何の条件も、難しい技術もいらなかったのだ。
※ 自分で自分を「これでいい！」と思うことについては
→ 幸せエクササイズ ・ 目次
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