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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：
願いを叶えることでは不幸は解決しない
今に幸せを見いだせない場合
願いが叶っても不幸さは今とあまり変わらないよ。
なぜかというと
意識が不幸を見つける方に向いてしまってるから。
そういう意識の状態では、
どんなに恵まれた境遇にいたとしても
不幸な点を見つけては、
そこに意識を向けていっちゃう。
結果、境遇がどう変わっても
感じる不幸さはあまり変わらんもんだ。
かといって
不幸にばかり意識がいく精神状態はダメ
ってことでもないのよ？
不幸に意識が向くときは
幸せになろうとするのは一旦やめて
積極的に不幸に意識を向けてしまおう。
不幸にばかり目が行くようなときに
無理やり意識を幸せに向けようとしても、
不幸に心が引かれる時間を
いたずらに長引かせるだけなんだな。
こんな時は、心の中の膿を出し切る感じで
思い切り不平・不満・不幸に目を向けちゃおう。
そういう自分を許すのだ。
今日も読んでくださってありがとう。
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大丈夫だよ！
気が済むまで不幸になったら
自然と別な方向に意識が向くものだからね。
※ 自分で自分を「これでいい！」と思うことについては
→ 幸せエクササイズ ・ 目次
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→ 「幸運の研究」備忘録 ・ 目次
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