「元婚約者(元カレ)への怒り不満が残っていて謝る気になれない」【伊藤友美婚活一問一答集：778】

婚活中オトナ女性へお答えしたQA

「私のほうが謝ってほしいんだけど！！！」
と思うような状況で、婚約破棄になりました。

改善してほしいところを伝えただけなのに、逆上して話し合いになりませんでした。
 

伊藤友美から

『過去にお付き合いした男性への謝罪に抵抗がある』という人は、怒り発散ワークをまず行いましょう。

ポイントは、徹底的に行うことです。

自分の中から、どんな感情が湧いてくるのか、よく観察してみましょう。

冷静に相手のことを見られない

自分が被害者になっている

という状態から、

「自分にも相手にも悪いところがあったよね」

という状態になっていくはずです。

やってみてください♪

（著作のこちらのワークを参考になさってくださいね♡）

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伊藤友美婚活一問一答集まとめページ

【まとめpart.1】伊藤友美の婚活一問一答（1-200）

【まとめpart.2】伊藤友美の婚活一問一答（201-400）

【まとめpart.3】伊藤友美の婚活一問一答（401-600）

【まとめpart.4】伊藤友美の婚活一問一答（601-）

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株式会社Lulu Spaces代表　
アラフォー・アラフィフ専門

婚活カウンセラー　
伊藤友美
 

〈最短最速で理想どおりの男性と結婚する方法〉をお伝えする
「3ヶ月で全員婚活卒業！婚活塾」主宰

 どんどん幸せになる結婚の方法
 「愛し愛され婚メソッド®︎」創始者

結婚相談所Lulu Spaces代表

 

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