婚活中オトナ女性へお答えしたQA
伊藤友美から
「私が、親のことを見下しているとしたら?」
「私が、親へ罪悪感を感じているとしたら?」
「私が、親へ謝るとしたら何だろう?」
と考えながら謝罪するといいです。
親を見下している限り、自分に幸せを与えないんです。
理想の人リストを作ると、自分の理想から3割下げた内容を書いたりします。
親へのひっそり謝罪ワークを行うことで、罪悪感が薄まります。
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