婚活中オトナ女性へお答えしたQA
伊藤友美から
お父さんの姿を恥ずかしいと思うのであれば、お父さんに対しての期待が強すぎるということがあると思います。
お父さんはこういう風に愛するべきだ、って思いがあるから、ずっとお父さんにダメ出しをしていると思います。
お父さんにとっては、いい迷惑かなって思います。（笑）
例えば、外国の映画のファミリーを見て、「なんでうちのお父さんはそうじゃないの？」っていうのありませんか？
それを言っていいのは10代までです。
卒業しないといけない。
やり続けていると、自分のことを否定し続けることになります。
憧れのお父さんじゃない人から生まれた私、だから。
そうすると、自分のことを卑下する理由になるでしょ？
あなたは自分のことを、自分が思っている以上に、卑屈に思っているし、卑下していますよ。
自分にごめんねワークをしたほうがいいです。
理由が無くても謝ってあげてください。
先に謝ると、後から理由がついてくるので。
（著作P.83～ごめんねワーク参考にしてくださいね♪）
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