こんばんは
ご訪問頂き ありがとうございます
4年前に 私が体調を崩してから思い出したこと
それに付随して 気がついた事で
今を生きるときに 大切だと思えることを
色々と考えながら 書いています
最近は このような記事を書いています
どなたでも 今よりもいい生活がしたい
素敵なものものに 囲まれて生きてみたい
そんな風に思うだと思います
だから それを得るために 頑張れる
人とは そのようなものなのではないかとも
思うのです
その ヒントを持っているのは
それまでの 自分の思考パターンや 行動
これに鍵がある
改善してみようと思ったときに
ここを見ないと
何をしたらいいのかさえ 分からない
でも 自分を見つめるって 苦しいから
やりたくない気持ちが 大きくなってしまって
なかなか 改善できない。
うわ〜 自分 カッコ悪ぅ
カッコ悪い自分の姿を 自分で目の当たりにしてみたり
周りの人が さくさく出来ているのに
自分は 意味さえわからない
自分って 情けない
そんなループに入り込んでしまって
出られない
なので そんなときには
思い切って 身体を休めてみたり
身の回りのお掃除に 没頭してみたり
お外に散歩してみたり
元気になる食べ物を 召し上がってみたり
それから 身の回りの 確実に新しいルーティンで
できると思えることを 始めてみること
で それが できるようになっている頃には
次のチャレンジをしてみよう
と 思えるようになる
今よりも より良く生きてみたいと 思えるようになる
そんな風に思うのは 私だけでしょうか
他にも 色々と書いています
こちらからも ご覧くださいませ
今よりも より良く生きてみたい
そう 思っている全てのみなさまに
始めて頂きたいなと 思っているのです
こちらからも ご覧くださいませ
気になります記事を ご紹介させて頂きます
こちらからも ご覧くださいませ
いつもお読み頂き ありがとうございます
必要な方へ 届きますように