こんばんは
ご訪問頂き ありがとうございます
3年前に 私が体調を崩したときに思い出した事
それに 付随して気がついたことで
今を生きるのに 大切なのではと思う事を
色々と考えながら書いています
先日から 色々な記事を書いています
初めて読まれた方であれば
ちょっと不思議なやり方かと思われると思いますが笑
自分の周りに ゴチャゴチャとしたものを
なるべく置かないようにする事で
風通しが良くなり
気づきが速くなる
要約すると そんな事なのではないかと思っています
クローゼットに お洋服がパンパンだと
何を着たらいいのか? 迷う時間が多くて
実際に着ようとしたら 見つからない
枚数が少なければ パパっと見つけやすくて
今季 自分が何が足りないのかも
分かりやすい
それを 思考回路でやってみる
みたいに 受け止めて頂けると
分かりやすいでしょうか
そして その クローゼットは スッキリしていて 綺麗な方がいい
となると
メッセージに気づける
自分に変わっていきたいときに
どんな自分であれば 良いのだろうか
そんな風に 思いを馳せて頂ければ
メッセージを受け取りやすい 身体づくり
も
自分で 浮かんでくると思います
私は 何から始めてもいいのだと思っています
召し上がられるものを 意識してみても
健康の為にと 運動をはじめてみても
身体を冷やさないようにしてみようとされることからでも
自分が メッセージを受け止めやすい身体づくりをしたい
気持ちから 発生して思いついたものが
今の 自分にとって必要なこと
なのではないのか
それこそが 自分へのメッセージなのではないのか
そんな風に思うのは 私だけでしょうか
他にも色々と書いています
こちらからも ご覧下さいませ
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今年から始めました ハッコウ生活です
VO12までは こちらからご覧下さいませ
でも 何処から手を付けていいのか?
分からない時も あると思います
そんなときには ぜひ 始めて頂きたいなと
思っているのです
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