こんばんは
ご訪問頂き ありがとうございます
私の住む地域では 夏が戻ってきたような1日でした！
寒暖差に気を付けていきたいですね
最近は 自分が体調を崩してから思い出したこと
それに付随して気がついたことなどで
今の時代に必要だと思えることを 色々と考えて書いております
先日は このような記事を書いてみました
寝起きのメッセージ のようなものですが
たぶん ここには理由があって
懸命にブログに書いたりしているから
そのような事が 起きてくるのではないのかと
思うのです
私が人生に今よりも もっと 悩みが大きく感じられた時に
どうして 自分の人生は 他の人のように
うまく行かないのだろうか
本を読んだり お話を聞いても なかなか 人生が変わると 思えなかったときに
やったことがあったからです
それは
今の人生が 上手くいっていないのだから
そのパターンを やめていく
そんな チャレンジをし始めたのでした
脳科学の先生が書かれていた本で
人は 毎日 同じパターンを繰り返し考えている
けれども
そのパターンは 1週間で変えることができる
そんなふうに書かれていたからです
脳科学の先生が書いているのだからと その言葉を信じて
今までの 自分のパターンを変えていきました
いつもならば 断っていることを 引き受けてみる
いつもならば 選んでいない方のパターンを
やってみる
いつも選ばない方のパターンを あえて選んでやってみようと思いました
私には
真逆の方が 分かりやすかったから
きっと 他にもやり方はあったと思いますが
それしか 浮かばなかったんですよね笑
今の人生のパターンを変えるには
違うパターンを
パターン化していくしかない
そんな気持ちでした
慣れない作業は続きましたが
やってみると
なんで こっちを選んで来なかった？自分？笑
と 思えるような事が増えていきました
その 真逆をやってみようチャレンジは
私には 画期的で笑
新たな事をチャレンジする力も 湧くようになった
今まで やってこなかった逆をやれるのならば
他のこともできるはず
よくわからない自信を自分にあたえてくれたのかもしれません笑
これは 私の1例ですが どなたかの参考にしていただければ 幸いです
他にも色々と書いております
こちらからも ご覧くださいませ
今年から始めましたハッコウ生活です
VO9までは こちらからご覧くださいませ
ワンコちゃんにも 腸活がいいの？
そんな記事をご紹介させて頂きます
腸活環境を整えることは どんな生き物でもいいのかもしれません
自分の中で 色々なチャレンジを繰り返して
やっと辿り着いた
聞かせて頂きましたお話は
そんなお話でした
もっと 早く知っておきたかったなぁと
思っているのです笑
こちらからも ご覧くださいませ
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