こんにちは。
そのままで愛される、魅力的なあなたへ。
ハッピーライフアドバイザーのちえです。
今日も繋がってくれてありがとうございます♡
やばい！
ピンチだ！
どうしよう！
という時に
ピンチなことや
大変なこと
を伝えることができる友達が
周りにいるって本当に大事です。
私はよく、
なんか大丈夫そう。
悩みが無さそう。
そつなくこなしてそう。
と言われますが、
そんなことは無いのです。
少し前までは
悩みを言わない方がいい
落ち込んだ姿を見せない方がいい
元気ない姿を見せないほうがいい、
一人で頑張る方がいいこと
だと思っていました。
でもその時は、
孤独感も寂しさもありました。
最近は逆に
誰かに話そう
誰かに聞いてもらおう
誰かに助けてもらおう
と思うようになりました。
心理学を勉強していくうちに、
自分一人の力には限界があること
友達がいると元気をもらえること
友達は自分のことを
支えたいと思っていること
を知り、
考え方が変わったのです。
今の考え方の方が、
気丈になる必要はなく、
自分のそのままで、
支えられていると感じることで、
もっと穏やかな気持ちになっていて
楽ちんです。
あなたの周りにも
あなたに頼られたい！
あなたを助けたい！
と思っている人がいます。
ピンチのときに
「困った」「助けて！」
って言ってみてください。
あなたが思う以上に
みなさん親身になって
助けてくれますよ。
あなたの今日が、
愛と幸せに満ちた愛しい日でありますように。
