昨日からノートを書くことにしたら、
最強になる予感しかしなくなってきたので
シェアさせていただきます！(・∀・)
昨日今日でひとまず書いたのは
・願いごとリスト
・悩みや感情などの可視化と俯瞰
ノートって今まで
苦手意識持ってました。
可視化しなくても願ったことを
結構実現してきたので、
書かなくてもいい自信もあったのです。
でも願いごとリストを書いてみたら・・・
今の自分の本当の願いに向けて
行動できていない！
まぁ、ここまで来れたら御の字でしょ
とか
これ以上贅沢望んだらバチあたる
とか
心のどこかで思ってたのです。
これからは本当の自分の望みを叶えるべく
自分の正直な望みを
どんどん書き出す！
ちなみに
昨日今日で書いた願いは、
ライトなものから一生の内に
というもので30個ありました♪
ほわんとしたものは
どんどん具体的に
落とし込んでいきます！
人生最強になる予感しかしません(・∀・)
そしてノートに対する苦手意識の
もう1つの原因として、
”言葉にすることに慣れていなかった”
というのがあります。
自分の感情を出して認めたり
欲しいものを欲しいと言ったりすることを
ずっとネガティブにとらえていたからです。
私はこういう女性(に限らず)の問題は、
フェミニズムやジェンダーなど
社会における問題が
直結していると確信しています。
パートナーシップを勉強したり
思い込みをはずすトレーニングなどで
生きやすくなったりすることは
確かだと思います。
でもそれは、
不自由な世界の中で
「その中で」幸せになる術を見つけるだけに
すぎないと思うのです。
私は
自己肯定感の低さや生きづらさなど、
それらのそもそもの原因となっている
社会構造をどうにかしたいのです。
それによって、
恋愛・婚活の悩み、ワンオペ、
家族のケア、毒母などなど
これらが根本から
解決に向かうと思っています。
ということで、これらに関して
もっと解明していきたいと思います
