暮らしの今と昔と～マクロビューティーライフ～

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11Feb
- 上野東照宮で牡丹の花がキレイです。
  暖かくなる、と言いながら、寒い毎日です。外出するのも億劫な毎日です。そんな寒い中だからこそ、美しく咲くのが、牡丹の花。上野の東照宮では、歴史ある場所で、様々な品種の牡丹が咲き誇ります。花だけでなく、和の庭園にマッチするアレンジメントも、魅力的です。上野散歩しながら、お花の眺めて、ほっと一息ついてみてはいかがでしょう。★「ヘルシーおやつのオススメ」★おでかけに、バックの中に入れておけばお腹が空いたときに安心な、おやつ。グルテンフリーで低糖質だから、罪悪感もゼロ。ZENBシリーズのおやつが出て、うれしいです。上野で楽しむ冬ぼたん。上野東照宮の文化財と冬のぼたん苑を紹介。 - 暮らしに生かす和の知恵一年を通して、多くの人で賑わっている、上野。上野は、買い物や飲食店利用はもちろん、上野公園という自然豊かな公kurashiniikasu-wanotie.com
09Feb
- 初午いなりの日
  2月は初午という行事があります。2026年の初午は2月1日でした。稲荷様を祭ったところでは、初午が行われていました。初午とは別に、初午で食べる稲荷寿司を広めようという趣旨で制定されたのが、「初午いなりの日」です。私も子供のころは、初午や何か物日の日は、稲荷寿司を沢山作った記憶があります。何か特別な日に作って食べるというイメージがありました。甘じょっぱい汁が油揚げにたっぷりとしみ込んで、とても美味しい稲荷寿司。今では、コンビニでもいつでも手軽に手に入るようになりました。ちょっと変わった稲荷寿司も色々と販売されています。見た目もおしゃれな「焼きいなり寿司」やお餅が入ったボリュームのある「いなりあげもち」なんかも、いかがでしょうか？[空弁お取り寄せ]加賀守岡屋焼きいなり寿司 5種5個セット通常ギフト対応 110g あげ寿司飯伝統的和食手作りお取り寄せギフトいなり寿司バレンタイン甘くないチョコ以外個包装贈答返礼品ご当地冷凍Amazon（アマゾン）もち吉いなりあげもち 2袋セットAmazon（アマゾン）初午とは、今では、あまり耳にしなくなったかもしれませんし、お稲荷様を祀っていないところでは、関係ない行事かもしれませんが、そんなこともあるのだなと、思って過ごしてもらえたら…と思います。詳しくは、こちらの記事で説明しています。２月に稲荷神社で行なわれる初午とは？いなり寿司との関係なども紹介 - 暮らしに生かす和の知恵２月になると「初午」という言葉を耳にすることがあります。商売をしている人や、農業の方、会社などでお稲荷様を大kurashiniikasu-wanotie.com
08Feb
- 今日は針供養を
  2月8日は、針供養の日です。全国で雪の被害が続いています。関東も積雪。都心は雪に弱いですね。こんな寒い雪の日は、家で針仕事を…。なんて、昔の人はしていたでしょう。今は、お裁縫をする機会も減っているかもしれません。使わなくなった針や、折れたり曲がったりした針が、そのままになっていませんか？針供養という日があるのをご存知でしょうか？　　そんなことを、詳しくこちらの記事で紹介しています。是非参考にしてみてください。https://kurashiniikasu-wanotie.com/event/569/
22Jan
- 悪いことが嘘になる？鷽替え神事って知ってる？
  初詣も落ち着きはじめた、1月・2月。込み始める神社は「天神様」「天満宮」でしょうか・・・。受験生の合格祈願で知られる、菅原道真を祀っています。そんな、天満宮では、1月にちょっと変わった神事が行われていいるのを知っていますか？「1年の悪かった出来事を嘘にしてしまう神事」そんなことがあったら、面白いとは思いませんか？1月の25日に行われる「鷽替え神事」。これは、人が知らず知らずついてしまう「嘘」を天神様の導きで、正しい方向に導き幸せになる。といったことから始まったようです。かわいい木彫りの鳥が、この日限定で販売されるため、朝から行列ができます。そんな鷽替え神事について、紹介しています。都内で行われる場所も紹介していますので、是非、記事を読んで、どんな行事か、見に行ってみてくださいね。悪いことが嘘になる？天満宮・天神社で行われる「鷽替え神事」を紹介 - 暮らしに生かす和の知恵天満宮と鷽替え神事とは鷽替え神事とは？「天神様・天神さん」の名で親しまれている、学問の神様とkurashiniikasu-wanotie.com
21Jan
- 一年で一番寒い、大寒です。
  ここ数日は、東京都心でも、北風が強く、朝は零下になったりと、寒い日が続きます。ちょうど、1月20日は大寒。数日前は、桜が咲くころの気温なんて言って、昼間は暖かかったのですが、やはり、寒さがやってきました。新年が明けて、カレンダーは新しい暦になりましたが、昔の二十四節気では、節分・立春が来て、新しい一年が始まります。大寒は、二十四節気の24番目。冬の最後の節気です。寒くて、つい体も縮こまり、外に出るのも億劫になりますが、そんな寒さを利用して、日本では、「寒仕込み」といわれて、お酒などを仕込んだり、「寒稽古」と言って、体を鍛えたりもしてきました。そんな、大寒とはどんな日なのか？また、大寒から立春までの期間中の伝統行事などを詳しく説明しています。是非、こちらの記事を参考にして、この寒い時期も、有意義に過ごしてみてください。「大寒」は何をする？大寒卵や寒稽古、寒仕込みや鷽替え神事など紹介 - 暮らしに生かす和の知恵１月新年最初の二十四節気は「小寒」と「大寒」です。立春が一年の始まりである二十四節気では、最後の冬の節気にあkurashiniikasu-wanotie.com
16Jan
- ヘルシーおやつ「ゼンブハッピー」はオススメ
  一日一回は、ご飯を食べないと元気がでない私ですが、パンも好きで、なかなか辞められません。随分昔から、朝はパンを食べるようになってからは、ご飯にしようと思いながら、ご飯にすると、なぜか朝は物足りない感じがして、パンとコーヒーの組み合わせになってしまいます。妊活をしていても、パンよりご飯をオススメされますし、食養生をしていても、それはよくわかってはいるのですが・・・。米粉パンにした時期もありましたが、なかなか好みのパンが見つからず・・・自然食品店の小麦のパンや、雑穀や玄米の入ったパンを選ぶこともありますが、すぐ近くにお店がなかったり、お値段で頻繁には買えなかったりです。そんな時に、出会ったのが、以前にも紹介した「ゼンブブレット」という豆を原料としたパンです。日持ちもして、手に入りやすいので、保存食的な買い置きとして、また小腹がすいた時のおやつとして、職場に持参したりもしています。そんな「ゼンブ」から、おやつが出てました！自然食品店のオススメコーナーに出ていて、「ゼンブ」シリーズなら、いいかもとチョイス。食事はヘルシーなものに変えられても、なかなかおやつまでは手が回らなかったり、市販のものですぐ手に入るお得なものに手が伸びがちなので、こんなものが欲しかったな～というおやつです。わざわざ、売ってるお店を探さなくても、定期便でお得に買えるのも嬉しいです。●豆から生まれたパフスナック「ゼンブハッピー」が新登場●「ゼンブハッピー」って、どんなもの？か気になりますよね。　　　　　　～オススメ内容～ヘルシーでダイエット中にも、オススメのおやつ。ザクっとした食感と、やさしい甘さもあり、満足があるヘルシーおやつです。1袋あたり70kcal以下（※1）、低糖質（※2）でヘルシー。さらに、スーパーフード“黄えんどう豆”を使用しグルテンフリー（※3）で、カラダにやさしい。※1 分析による推定値※2 ゼンブハッピー3品1袋あたりの糖質8.2-9.4g（分析による推定値）※3 グルテン濃度は10ppm以下です。製造工場等では、小麦を含む製品も生産しています。小麦にアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。焼きドーナツの「ゼンブドーナツ」2袋付きの、最もオトクな定期オトク便です！●1袋あたりカロリー70kcal以下 ※1●甘みがあるのに、低糖質※2でヘルシー●スーパーフード“黄えんどう豆”を使用し小麦粉不使用・グルテンフリー※3●サクッと食感で、やさしい甘みがおいしい！至福のおやつ時間に●AmebaPickから購入すると、定期初回60%OFFで購入できます！☆フレーバーは「カカオ」「メープル」「キャラメル」の3種♪ココからの購入で、定期の初回限定60%OFFで購入できるから、みんなもオトクに試してみてください。
06Jan
- 浅草で七草粥と大根焚きへ
  1月7日は、七草粥です。別の記事で、七草粥について書いています。ところで、七草粥を食べたいと思っても、家で作るのは面倒くさい！なんて思いたりしませんか？家族そろって、食べてくれればいいけど、　お粥？なんていわれてしまうことも・・・そんな方は、浅草で、七草粥をいただきませんか？年の瀬の酉の市で有名な鷲神社では、七草粥をいただけるのです。お餅も、いただけるので、お正月らしい食事をしてなかった人は、初詣を兼ねて、お出かけしてみていかがでしょうか？また、同じ浅草で、待乳山聖天では、大根焚きというのも行われます。聖天様は、ご利益が大きい分、きちんとお祀りしないと怖い神様としても知られていますが、そんな由緒なども知ったうえで、参拝してみるのも良いのではないでしょうか。どちらも、整理券を配布しているので、並べばどなたでも、いただけます。詳しくは下記のブログで紹介していますので、是非、1月7日は、浅草へ参拝して、ありがたいお粥や大根をいただいて、身も心も浄化してみてはいかがでしょうか？1月7日は浅草鷲神社の七草粥・待乳山聖天の大根で無病息災を願う - 暮らしに生かす和の知恵1月7日は七草粥の日です。自宅で七草粥を作っていただくのも、もちろん大切なことで行って欲しいですが、まだお正kurashiniikasu-wanotie.com
- 1月7日は七草粥
  お正月も終わり、仕事始めや学校が始まり、街も動きだしました。私はサービス業のため、年末年始も仕事なので、あまり連休の感覚はないですが・・・家族は休みでゴロゴロしていると、片付かないし、だからといって、お出かけするわけでもないので、長い、お休みに感じました。節約のため、そして、世の中色々あると、どこかに遠出したり観光する気持ちにもならず、寒さもあるので、家でゴロゴロする日々でした。昔ほど、年末年始に暴飲暴食をする人もいなくなったでしょうか？いまは、いつでも、なんでも食べられるので、普段と変わらない人も多いのかもいれません。とはいえ、スーパーには、七草粥のコーナーができています。どのくらいの人が、七草粥を食べているのかな？なんて思いつつ。私の田舎では、子供のころは、旧暦がまだ残っている風習もあり、七草粥の時は、本当は自然には、まだ生えてない草が多いんだよ、と聞かされました。形だけだとしても、昔ながらの風習は残ってほしいですし、ほんの少しでも、これはなぜこういうことをするのか？なんてことも考えてもらえたらいいな。とも思います。そんな、気持ちをこめて、下のリンクブログでは、様々ことを紹介しています。七草粥の由来など、是非、読んで参考にしてみてください。1月7日は七草粥。由来と七草について、地域で違う食べ方などを紹介 - 暮らしに生かす和の知恵お正月休みから日常生活がもどりつつある1月7日。お正月にご馳走を食べすぎた胃腸を休めるために、七草粥を食べるkurashiniikasu-wanotie.com
26Dec
- 豆乳の選択肢が増えてる
  仕事帰りに、寒くて、休憩。久しぶりに、エクセルシオールカフェに。気になるドリンクがあったので…。マサラチャイティーに、豆乳があるので、飲んでみたくて。普段は、紅茶より珈琲派です。シナモンやスパイス系は好きですが、　チャイだと牛乳がちょっと苦手なので、なかなか飲めません。牛乳は温めれば、飲めなくはないですが、お腹を下しやすいので、なるべく飲まないようにしています。それでも、豆乳の選択肢が無かった昔は、どいしても、ブラックコーヒーが今日はちょっと濃いかもなあという時に、カフェラテとか飲んでみて、あ、今回はお腹大丈夫。あ、今回はお腹痛くなった。なんてことがあったりしていました。　　　今は、豆乳をはじめ、植物性ミルクが増え、外食でも、選択肢が増えました。クッキーもおまけに。なるべく、お菓子とかも食べないようにと、思いながら、なかなか間食はやめられないです。でも、一応、普段は、なるべくヘルシーなものを選択するようにはしています。　　たまに、ジャンクなものが食べたくなったら、今は、食べています。　マサラチャイティーは、体が温まる感じがして、美味しかったです。私には、ちょっと甘いかな？と思いましたが、試してみて、良かったかなとも思います。豆乳や植物性ミルクも、加工してあるものが多いから、ヘルシーと思って選ぶのは、またちょっと違うので、何でも、ほどほどに、楽しみたいとは思います。
19Dec
- 冬至は何をする日？
  2025年の冬至は、12月22日です。昼と夜の時間が一緒になるという日は、夏至とともに、知っている方は多いかもしれません。天気予報などでも、言われたりもしますね。冬至は「ん」がつくものを食べるなんてことも、言われています。気温はこれからが、寒さの本番を迎えますが、冬至を境にして、日は長くなっていきます。そんな、冬至の日とは？冬至はどんなことをしたらよいのか？など、こちらの記事で紹介しています。寒さが苦手な私ですが、日々、冬の過ごしかたを意識して、寒さを乗り越えたいと思います。2025年12月22日「冬至」ってどんな日？何をしたらいいの？ - 暮らしに生かす和の知恵普段、昔ながらの暦を意識しない人でも、「冬至」は生活の中に馴染みがあるのではないでしょうか？昼の長さが一番短kurashiniikasu-wanotie.com
17Dec
- 浅草の羽子板市
  12月に入ると、いっそう、日々の時間が経つのが早く感じます。駅や街では、イルミネーションが綺麗な季節。とはいえ、なんだか、浮かれるような気分にもなれず・・・。街には沢山人がいる場所もありますが、随分人が減ったなと思うような場所も。我が家は、ボーナスもないので、年末年始も大人しくしています。むしろ、単発のバイトをしようかな？なんて考えたりもします。気候の変動も激しく、昔ながらの日本の歳時記も、どんどん、感覚がずれていく感じもします。自宅ではできなくても、出かけて雰囲気を味わうことはできるはず。今日からは、浅草で、羽子板市です。昔に比べると、こちらも、活気が減ってきてるような感じもしますが、それでも、浅草の街自体は、海外の観光客の方で、混雑で不思議な気分です。現在は、お正月に羽子板が飾られる家も、減っていますが、羽子板は、職人さんたちの技術のつまった、工芸品でもあります。その年の話題の人がデザインされていたり、新しいもの取り入れられてもいます。そんな、羽子板市の楽しみ方などを、こちらの記事で紹介しています。１２月浅草寺「歳の市」の賑わい。「羽子板市」について紹介します。 - 暮らしに生かす和の知恵毎年12月17日～19日までの3日間、東京都台東区・浅草寺では「羽子板市」が開催されます。江戸時代から続く「kurashiniikasu-wanotie.com是非、日本の文化にも触れてみて、取り入れてほしいです。
10Dec
- 埼玉の酉の市は12月
  11月の酉の日に行われる酉の市ですが、埼玉では、12月に行われます。しかも、毎年日にちが固定なので、覚えやすいのです。神社の神事の日であったり、年末の市が立ったのが起源だったり、その由来は色々ですが、熊手が売られ、正月用品や食べ物の屋台が並ぶのは、酉の市として共通しています。大きな行事としては、大宮氷川神社の十日市でしょうか。12月10日に行われます。広い境内に加え、長い参道や、大宮公園周辺まで、広い範囲で、交通規制もあり、屋台も沢山でます。そんな、埼玉の酉の市を紹介しています。夜遅くまでやっているので、立ち寄りやすいのも、人気のひとつかもしれません。埼玉の酉の市は１２月開催。オススメの神社３選を紹介します。 - 暮らしに生かす和の知恵11月の風物詩である、「酉の市」。酉の市は主に関東の鷲神社にゆかりの神社や寺院で、11月の酉の日に行われます。kurashiniikasu-wanotie.com
23Nov
- 酉の市へ行ってみよう。今年は二の酉までです。
  11月に入り、朝晩は冷え込むようになりました。寒さの中で、空気も澄んできて、紅葉のライトアップやイルミネーションも綺麗な季節です。11月といえば、お酉様。夜寒い中、熱気にあふれた、熊手の屋台が目に浮かびます。今年は、酉の日は、2回。３回ある年は火災が多いといわれ、たしかに、近年は火災のニュースが多く不安もありました。2025年の酉の日は、11月12日と24日です。各地で酉の市が開かれます。商売繁盛を願って、熊手を購入しますが、商売をしてない人でも、ミニチュアの熊手なども楽しめますし、沢山のおいしそうな屋台が並ぶので、誰でも楽しめます。是非、年末に向けて、伝統行事を体験してみてください。詳しくは、こちらの記事を参考にしてみてください。11月酉の市。熊手で商売繁盛、開運招福を願う関東三大酉の市を紹介 - 暮らしに生かす和の知恵11月に入ると、「今年は何の酉まである？」とか、「酉の日はいつ？」なんて言葉を耳にします。酉の市は、正月の始kurashiniikasu-wanotie.com
16Nov
- インフルエンザなどに大根湯
  お正月に続き、旦那がまたもや、発熱。関節痛と倦怠感、熱も38度前後で、動けずにダウン。お正月は、病院に行きましたが、今回もインフルエンザかな？と、動けないのに、病院行き、長く待つのも辛いですよネ。3日の朝は、まだ辛そうでしたが、少しづつ落ち着いてきたようで、やっと、少し、なにか食べてみると、起き上がりました。　今回は、私も仕事が忙しかったので、初期にお手当があまりできませんでしたが…。インフルエンザなど、発熱で、熱いのに悪寒がはしっている時などに、オススメなものを紹介します。【第一大根湯】風邪のひきはじめなどに、体をあたためて、発汗を促し、解熱してくれる作用があります。大根に含まれるジアスターゼなどの酵素が、消化を助けてくれるので、体内の毒素や老廃物の排出をしてくれたり、胃もたれや食欲不振の時にも、消化を助けてくれたりします。～作り方～○大根のすりおろしたもの　大さじ3できれば、大根は下のほうの辛味のある部分がオススメ○生姜のすりおろしたもの　大根おろしの10％○醤油　大さじ1〜1.5○三年番茶　400mlコップに、大根すりおろしたものと、生姜をすりおろしたものを入れ、醤油を入れて、軽く混ぜます。熱い三年番茶を注いだら、温かいうちに、飲みます。大根湯は効果もある分、強いので、お子さんや高齢の方、また、発熱の種類によっては、合わないことがあります。夜になると高くなる熱や、顔が赤くなるような熱には、効果があり、飲むと、体が温たまり、発汗して、やがて熱が下がります。私は、インフルエンザが移らないように、気をつけて過ごして、お正月は、狭い部屋で一緒にすごしていても、大丈夫でした！今回も、今のところは、症状が出てないので、このまま、元気に過ごしたいです。三年番茶は、日ごろから用意しておくと、いろいろと重宝しますよ。もちろん、日常から飲みのものとして飲んでも大丈夫です。オーサワジャパン有機熟成三年番茶(ティーバッグ)Amazon（アマゾン）オーサワジャパンオーサワの三年番茶(ティーバッグ)Amazon（アマゾン）ベジタブルハートムソー赤ちゃん番茶〈Ｔ．Ｂ〉 2g×18パック 10箱Amazon（アマゾン）　三年番茶も色々ありますが、以前は濃いめが好きでしたが、ここ数年は、濃い番茶より薄目が体に合う感じなので、「赤ちゃん番茶」をよく購入しています。量もちょうどよく、煮ださなくてよいので、カップに１パックいれて、お湯を注いで、わりとすぐに、飲んでもしっかり茶葉の味がでるので、気に入っています。　　
08Nov
- 柿酢の作り方
  干し柿の作り方について、紹介しましたが、柿酢の紹介もしたいと思います。柿は、柿の葉茶なんかもありますね。栄養も色々あって、手に入りやすい柿。柿渋染めという、染め物にも使われていたり、柿はただ、実を食べるだけではない、活用法がいっぱいです。是非、柿酢も試してほしい一つです。詳しくはこちらの記事で紹介しています。柿酢の作り方柿の大量消費に! 柿だけで作れる簡単・手作り「柿酢」の紹介。 - 暮らしに生かす和の知恵庭に実った柿やそれをいただいたりして、沢山柿が手に入ったことはないでしょうか？採れすぎた柿や、熟れてしまったkurashiniikasu-wanotie.com手作りは、レシピ通りにいかないこともあり、自分の家の環境や、素材の状況など、毎回育てる楽しみもあるような気がします。自分だけの感覚を研ぎ澄まして、自分だけの味だからこそ、オリジナル感があるのかなとも思います。
- 柿の季節
  果物が好きな私は、季節のそれぞれで果物を楽しみます。食べ過ぎは、果糖も気になったり、冷えが気になったりもしますが…今の時期は、やはり柿でしょうか。生でたくさん食べると、体も冷えることがありますが、火を入れたり、干したりすると、同じ果物でも、効果が変わったりもします。生でたべる柿も好きですが、干し柿も好きです。日持ちがするので、長く楽しめるのも良いですね。干し柿は、ご贈答用の高価なものから、手作りもできるのも魅力です。日当たりの良い家の方は、自宅のベランダで、干し柿を作ってみてはいかがでしょうか？そんな干し柿の作り方を、詳しくこちらの記事で紹介しています。干し柿は高級贈答品？自宅で作れる簡単・干し柿の作り方を紹介。 - 暮らしに生かす和の知恵家の庭や畑など、柿はあちらこちらで見かける身近な果物。柿には甘柿と渋柿の２種類ありますが、渋柿のほうが品種はkurashiniikasu-wanotie.com季節の手仕事を、是非楽しんでみてください。
06Nov
- 金木犀のジャム
  花は見当たらないけど、香りが漂ってきて気が付くことが多い、金木犀。花の香りがしてきたな…と思って、しばらくたつと、ここに咲いていたんだと、道を歩いていて思うことがあります。鮮やかなオレンジ色の可憐な花は、少し寒くなってきたこの時期に、なんだか暖かい気持ちにしてくれます。花が咲いたら、金木犀でジャムを作ってみませんか？金木犀のジャム？市販では、なかなか売っていないのですが、簡単に手作りできます。詳しくは、こちらの記事で紹介しています。金木犀の香りを長く楽しむ、秋の手仕事。金木犀ジャムの作り方を紹介 - 暮らしに生かす和の知恵秋に街を歩いていると、どこからともなく、甘い香りが漂ってきます。辺りを見ると金木犀の花が咲いている。そんなことkurashiniikasu-wanotie.com秋の夜長に、季節の手仕事を楽しんでみては、いかがでしょうか？煕渓桂花金木犀食用桂花茶 100g 金木犀お茶金木犀ドライ花茶濃いモクセイの香り無農薬栽培無硫黄無添加Amazon（アマゾン）金木犀キンモクセイ桂花茶中国茶花茶ハーブティー無農薬無添加健康茶無料調理 (45g)Amazon（アマゾン）星硝(Seisho)セラーメイト密封瓶保存容器 0.5L ガラス日本製 220001Amazon（アマゾン）ジャム瓶 S150-6角ST 150ml -10本セット- (（ふた）金53RTS-D)Amazon（アマゾン）
02Nov
- 文化の日
  11月3日は、「文化の日」です。この日は、なぜか「晴れる日が多い」ともいわれています。今年もお天気になりそうです。この文化の日には、文化や芸術などに関する催しものや、授与式なども行われます。また、東京都では、入場無料になる博物館や美術館などもあります。普段は、なかなか敷居がたかそうな文化施設にも、気軽に足を運ぶチャンスかもしれません。【11月3日・文化の日の東京の無料スポット】●東京国立博物館(上野)●国立西洋美術館(上野)●国立科学博物館(上野)●印刷博物館(文京区)●文京ふるさと歴史館(文京区)●国立映画アーカイブ(中央区)●長谷川町子美術館・記念館(世田谷区)●荒川区ふるさと文化館(荒川区)●葛飾区強度と天文の博物館(葛飾区)※無料は、館によって、常設展など一部のみの場合があります。この時期の過ごし方や行事など、二十四節気について、こちらで紹介しています。霜降とは？炉開き・十三夜・文化の日など秋の行事と七十二候を紹介 - 暮らしに生かす和の知恵近年は、温暖化の影響でいつまでも暑い日が続いてきましたが… 9月のお彼岸過ぎくらいから、徐々に暑さも弱まる日もkurashiniikasu-wanotie.com美術館＆博物館さんぽ首都圏版Amazon（アマゾン）るるぶにっぽんの博物館 (JTBのMOOK)Amazon（アマゾン）
- こたつ開き
  猛暑はどこへやら・・・。平年並みの暖かさといわれても、寒く感じるこの頃です。部屋でじっとしていると寒いですが、今から暖房をつけるのも、どうかな？と悩みつつ、今日は、簡単な掃除しかしてなかった夏にフル稼働したエアコンの掃除をして、こたつの準備もしてみました。11月は、こたつ開きという言葉があるのはご存じでしょうか？今年2025年は、11月2日がその日にあたります。寒くなったから・・・でも、いつでも暖房は使って良いと思いますが、江戸時代から、暖房器具を出して使い始めるのに、良いとされている日があります。それが「こたつ開き」で、玄の月の玄の日に当たる日とされています。現在の暦では、11月の最初の玄の日になっています。茶道の世界でも、とても大切な日とされていて、この11月の「玄の日」に、「炉開き」が行われます。いよいよ冬支度をして、本格的な冬に備えていく季節。詳しくは、こちらのブログで紹介していますので、是非参考にしてみてください！炬燵の準備はいつ？亥の子餅を食べると良い？炉開き・玄猪の日とは？ - 暮らしに生かす和の知恵10月も半ばを過ぎると、朝晩はひんやりしてきます。コートなど上に羽織るものの用意、かけ布団の準備、暖房器具のkurashiniikasu-wanotie.comまた、この時期の季節の過ごし方については、二十四節気についても説明をしています。霜降とは？炉開き・十三夜・文化の日など秋の行事と七十二候を紹介 - 暮らしに生かす和の知恵近年は、温暖化の影響でいつまでも暑い日が続いてきましたが… 9月のお彼岸過ぎくらいから、徐々に暑さも弱まる日もkurashiniikasu-wanotie.com美味しい和菓子を買って、家でお抹茶を立ててみるのも、良いかもしれません。こたつ開きには、「玄の子餅」という和菓子を食べます。ポカロティー POKALOTEA 抹茶ティーセット９件セット茶道具抹茶碗茶筅茶杓茶笠抹茶篩綿茶巾茶筒抹茶道具耐熱ガラス宋朝执壶日本茶セット抹茶キットお抹茶は別途購入が必要ですAmazon（アマゾン）いえで極暖ヒートテックコットンUネックT/8分袖UNIQLO寒がりの私は、冬はヒートテックが手放せません・・・ユニクロはアプリを入れるとお得ですよ！
30May
- 6月の手仕事は梅仕事を
  去年のブログを移動しました。なかなか良い天気が続かないこの頃。そろそろ関東も、梅雨入りはいつ？の話題です。畑の梅の木も、梅の実が青々となっているところがあったり、スーパーなどの店頭には、青梅が並び始めました。ここ最近の気候変動は、健康に気を付けていても、体が追い付きません。自律神経も乱れるせいか、心も不安定になりがち。体調不良の方が多いように思います。梅雨時期の不調や、夏バテ対策には、梅がオススメ。自分で必要な分だけ、好きな味で、梅干しや梅シロップ、梅酒など手作りするのも楽しいです。手作り品の中では、比較的失敗も少ない梅仕事。梅干しと梅シロップの作り方や、梅の歴史について、記事を書いています。6月の手仕事は梅。自家製の梅干しと梅シロップで夏を乗り切ろう - 暮らしに生かす和の知恵夏になると、お弁当やおにぎりの具にも、梅干しが活躍するようになります。お店には、一年中梅干しが売られていて、kurashiniikasu-wanotie.com梅雨時期の不調や夏バテ対策は？梅の歴史と活用方法について紹介 - 暮らしに生かす和の知恵6月に旬を迎える梅。畑などでも青い実をつけた梅の木を見かけるようになります。日本では昔から、花と言えば梅の花kurashiniikasu-wanotie.com堀内果実園特別栽培青梅南高梅大粒 1kg 6月下旬出荷指定日不可Amazon（アマゾン）はじめての梅しごと　梅シロップをつくろうAmazon（アマゾン）今年こそ、梅しごと: 梅干し、梅ジャム、梅酒、梅シロップほかはじめてでもおいしい手づくりAmazon（アマゾン）星硝(Seisho)セラーメイト取手付密封瓶保存容器梅酒びん果実酒づくり 3L ガラス日本製 220315Amazon（アマゾン）【果実酒びん＆氷砂糖セット】梅酒果実酒づくりに最適果実酒びん 1本＋氷砂糖 1kg×1袋梅シロップサワードリンクレシピ付き【手作り保存食家庭用初心者OK】 (果実酒びん 4L×1本＋氷砂糖 1kg×1袋)Amazon（アマゾン）自然健康社氷砂糖 1kg てんさい糖ロック大粒業務用国産Amazon（アマゾン）【梅酒作りにおすすめ】宝酒造ホワイトタカラ果実酒の季節 / ホワイトリカー [ 焼酎 35度 4000ml ペットボトル ]Amazon（アマゾン）【梅干し用】2025年産訳あり紀州南高梅の完熟梅南高梅旬のとれたて生梅紀州産 (5kg, 大玉(3L~4L))Amazon（アマゾン）

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