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さて、

 

ダメンズとばかり繰り返し恋愛を 

 

してしまう人の特徴で

 

 

◆救済者になりたがる◆



というものがあります。

 

 

あなたは大丈夫でしょうか?

 

救済者になりたがっていませんか?

 

下記、チェックポイントでチェックしてみましょう!

 


◆チェックポイント◆



◆ああしたほうがいい、こうしたほうがいい

とついつい人にアドバイスしてしまう



◆相手が悩んでいるのを見ると

内心嬉しくなってしまう


◆他人の世話を焼いている時に一番の充実感を感じる


◆頼まれたわけでもないのに、相手の悩み事に

対して自分が何とかしてあげようという使命感に

駆られる


◆この人を助けられるのは自分しかいないと

思うことがある


◆自分がしたアドバイスに対して相手が

実行してくれなかったり感謝してくれなかったり

するとがっかりする。

もしくは少なからず憤りを覚えてしまう


◆救うべき人、悩んでいる人や自分のアドバイスを

聞いてくれる人がまわりにいないと退屈や

虚しさを感じてしまう



あなたはどれだけ当てはまりますか?


ちなみに以前の私は全部当てはまってます。。



必要とされることを必要とする 

 

がさらに進行すると

上記のような特徴がでるそうです。
 

 


相手から必要とされるだけではなく

自分から積極的に働きかけて

 

相手を救いたくなる

 

 

のです。



人助けをすることはいいことだし

 

気持ちのいいものですが

共依存の傾向がある人は

 

その欲求が並外れて強く

人助けをしていないと

 

心の安定が保てないのです。

 



ですから

 

共依存恋愛者は

 

仕事や金銭的な問題を抱えている人、


性格的、情緒的に問題がある人、


心に大きな悩みを抱えている人など 


心に大きな問題を抱えている人を恋愛相手に

 

選ぶ傾向があります




なぜなら

 

そのような人達こそ

 

救いがい

 

があるからなのです。




普通の相手だと救いたい願望を

 

満たすことができないのです。



さて、、、どうでしょうか?


当てはまるところはありますか?


もしあるとしたらこのパターンに

 

気づき自覚しそれがあなたにとって

 

決してよいとはいえないものであるという

ことをしっかりと認識してみるといいですよ。
 

 


そこから変化が始まりますウインク

 
 
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恋愛依存のタイプで

多いタイプが共依存恋愛です。

実は恋愛依存なのに

全く気づいていなかった

というケースが非常に多いです。

なので、依存の説明については

何度もお伝えしていきますニコニコ



◆共依存恋愛とは◆

女が母親のように男の面倒を見てしまうこと!

男も女を母親のように頼ってしまうこと!


わかりやすく言いますと

母親とその子どものような関係が

カップルで成り立っているということ。


この関係は圧倒的に世話をする側の

女性の負担が大きく、

さらに世話される男性側は、

それに甘えてワガママ度がアップし

自分の思い通りにならないと

暴力を振るってしまうように

変化することもあります…。




共依存で怖いのが女性にかかる精神的

または経済的な負担が大きくなっても

『私は必要されている!』

と、自分を頼ってくれる男性を

必要と感じてしまうことです。




だから、苦労すればするほど女性は

自分の存在価値を実感するために

その恋愛にのめり込んでいってしまうのです。

当然『このままではいけない!』

という意識は持っているのですが

不安より必要とされている安心感を

得る歓びがそれに勝り

改善することが難しくなるのです。



◆共依存恋愛になりやすいタイプ◆


共依存恋愛に陥りやすい人には

共通点が多くあります。

特に自分に自信が無いと

日頃から強く感じている人は

共依存恋愛の深みにハマりやすいと

言われています。



自分に自信が無いから、

相手の面倒をみることで

自分の存在意義を見出し、

生き甲斐を感じるお世話に

励んでしまうのです。



■自分に自信が無い

■ダメンズに惹かれやすい

■周りから『怒らないし優しいね』と言われる

■自分のことよりも相手を優先する

■相手から必要とされると嬉しく感じる

■お願いされると断れない


これらが当てはまるようでしたら要注意です。


自信が持てない人でも誰かと共依存をすれば

自分の心の穴を相手が頼ってくれることで

埋めてくれます。



もともと自分はダメな人間だ

というコンプレックスが強いので

自分が何かの役に立つことで

安心し自信がつくのです。



また、ハッキリ自分の意思を

言葉で伝えられないタイプの人も

頼られることで私のことを

理解してくれるのは彼だけと、

依存が始まることがあります。



共依存恋愛は本来の幸せを

感じる恋愛とは対極で不幸に陥る恋愛だと

私は思いますし断言します。



経済的負担がかかっても

相手の世話をするなんてことをしていたら

そのうち相手のために

借金もするようになります。



これでは何のために

恋愛しているのかわかりません。。。


もっと自分を大切にし

本来の恋愛を楽しみ

素敵な自分になりもっともっと

自分が幸せになる相手を

引き寄せましょう!



そのために一緒に学んで考えて

一歩一歩実行していきましょうね^^

みんなで幸せになりましょう!


 

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さて、本日は

 

恋愛依存へ陥るしくみ

 

についてお話ししますね。

 

 

「この人ならわかってくれる」

 

そう思える人と出会うと

(厳密に言うとそう思ってしまうと)

 

依存が始まっています。

 


期待して、依存して

 

すてられないように必死になって

 

そして失望して・・・

 

のくり返し

 

 

では、どのようにして依存が

 

深まっていくのでしょう?

 

 

1.接近する

 

寂しさや悲しみを持ち続けてきた人が

瞬間的に相手に強く惹かれます。

一目ぼれというより一目依存と

いうほうが正しいかもしれません。

 

 

2.夢を見る

 

関係が深まると、この人こそ

自分を幸せにしてくれるという

思いが強くなり都合の悪い現実を

見ないようになります。

 

いわゆる相手がダメ男と言われるような

人でも欠点が見えなくなります。

 

相手に問題があると知りつつ

積極的に世話を焼く人もいます。

ロマンス依存状態になります。

 

みすてられ不安から逃避できる

状態でもあります。

 

自己否定感、寂しさ、悲しさ

空虚感、無力感、が軽減され

自尊心が高まります。

 

 

3.要求し、支配する

 

みすてられ不安が小さくなって

きているので相手に要求を

押しつけます。

 

相手はその結果、距離を

おこうとします。

 

 

4.現実否認

 

相手が去ろうとしていることを

否認します。

 

つらくて向き合えないのです。

 

そして、根拠もないのに

「あの人は戻ってくる」

「私しかあの人を幸せにできない」

と信じます。

 

 

5 過去を参照する

 

みすてられたという現実をいよいよ

認めざる得なくなり、怒りを覚えます。

 

このとき、自分の親や保護者が

脳裏によみがえることもあります。

 

子どもの頃、ほめてもらえるように

頑張ったように、今回も努力すれば

相手を取り戻せると思うのです。

 

 

6.注意をひこうとする

 

相手をコントロールしようと

あらゆる手段を駆使します。

 

死んでやると脅してみたり

誘惑したりする場合もありますが

その結果相手はますます

距離を取ろうとします。

 

 

7.禁断症状

 

お酒を取り上げられたアルコール依存症者

のような禁断症状が現れます。

 

うつ、恐怖感、不安、パニック状態などに

見舞われます。

 

 

8.再挑戦と報復

 

相手を取り戻すことに執念を燃やすか、

復讐を考えることがあります。

 

こういったことを考えていると

一時的ですが禁断症状が軽くなるからです。

 

 

9.実行

 

計画を実行に移そうとします。

 

 

10.くり返し

 

相手が戻ってくればまた最初から

同じパターンをくり返します。

 

あるいは違う別の人と1から

同じことをくり返します。

 

 

このように恋愛依存は

 

くり返すのです。

 

 

だから、

 

ダメ男とばかりくり返し付き合う

 

ということが起こってしまったり

 

するのです。

 

 

幼いころから身に付けた

 

やり方で大人になっても対処しようと

 

するのでパターンが決まってきます。

 

 

くり返しの力は強力です。

 

潜在意識に入り込んでしまっています。

 

 

でも、逆に言えば

 

この思考パターンを変えていけば

 

恋愛依存、ダメ男依存から抜け出し

 

幸せな恋愛をすることができるのです!

 

 

依存から抜け出せるだけで

 

本当に世界が変わります!


 

あなたも


この幸せな感覚実感してみませんか?^^

 

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さて、
 
恋愛依存を克服してからというもの
 
本当に心が平安で、幸せな日々を
 
送れています。
 
 
以前の私は
 
これがないと幸せじゃない!
 
という思考が根強くありました。
 
 
 
例えば
 
 
お金がないと幸せになれない
 
 
とか
 
 
自分を守ってくれる人がいないと
 
幸せになれない
 
 
とか
 
 
 
何かがないと幸せになれない
 
だから、その何かに執着する
 
そしてそれに依存する
 
 
 
何でもそうなのですが
 
依存した時点でエネルギーは
 
マイナス方向に向かいます。
 
 
 
執着や依存はイメージ的にも
 
重たいという感覚は何となくお分かり
 
ではないでしょうか?
 
 
 
ものすごく力が入っている
 
状態なんですね。
 
 
 
水中でギューっと体全体に力を入れると
 
体は沈んでしまいますよね?
 
そんな感じでイメージしてもらうと
 
わかりやすいかもしれません。
 
 
 
そのように過去の私は負のスパイラルを
 
自らどんどん作り出していたんですねガーン
 
 
 
で、何でこんな事になったか?
 
というと
 
 
 
何かがないと幸せじゃない
 
という思考を持っているということは
 
 
 
自分以外の 何か、誰かじゃないと
 
私を幸せにできない
 
という思考になっていたのです。
 
 
 
 
ということは、
 
自分の力では自分を幸せにはできない
 
と思いこんでいることになりますね。
 
これでは幸せになれるわけがありません。
 
 
 
さらに、この思考だと
 
誰かに愛されないと私は幸せになれない
 
という思い込みがありますので
 
自分で自分を愛することを

しようとしないのです。
 
 
 
依存傾向にある場合この傾向が
 
非常に強くあります。
 
 
 
自分を愛せなければ当然他人からも
 
愛されるのは難しくなります。
 
それは何となくわかりますよね?
 
 
外にばかり求めていては

いつまでたっても
 
満たされることはないんですね。
 
 
1番大事なのは自分で自分を愛する!
 
自分で自分をどうやって愛したらいいか
 
わからなかったら幸せになると
 
強い意思を持ってください。
 
 
自分が自分を

幸せにすると決める
 
 
ってことなんです。
 
決意してください。
 
 
すると潜在意識、脳が

どうやったら幸せになれるか
 
考え答えを出してくれます。
 
 
自分で自分を幸せにできたら
 
彼がいない時だって

寂しくありません。
 
 
与えてもらわなくても

自分で自分に
 
愛を与えられるから。
 
 
自分で自分を満たすことができたら
 
どんな時だって心の底から満足感が
 
湧いてきてそれにより素敵な出来事を
 
引き寄せちゃったりしますラブ
 
 

自分で自分を


幸せにしようと思い始めると


どんどん状況が変わってきますよ。


  
変にまわりに気を使わなくても


自然とまわりから


愛され当然彼からも愛されます。


 
もっと言えば


他の思いもしなかった男性からも


 好かれモテモテに


なっちゃったりします。
 
 
人に幸せにしてもらおうと


思っているうちは


何も変わらないし、


かえって状況が


悪くなるもんです。

 

 

 

幸せになりたい!

 

 

 

と思ったら

 

幸せになると決めて


自分が自分を


幸せにすると決心してください!

 

 

その瞬間から


幸せに向かい心のも体も


動き始めますよ~!音譜音譜音譜

 



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さて、今日は



たとえ今、辛い状況でも

未来は変えられる!




ということについて

お話しさせていただきますね!




その前に・・・



あなたは



自分の出した感情が

現実をつくりだす!



というお話しどこかで

聞いたことはありますか?



そう!

引き寄せの法則ですね。




引き寄せとは自分がつくりだした

感情により起こるものなのです。




具体的な例をあげますと。。。




とても大好きな人とお付き合いが

できることになり突然幸せが

舞い降りました!




ところが





こんなに幸せでいいのだろうか?

この幸せはいつまで続くのだろうか?

こんな幸せいつまでも続くわけがない。

いつか彼は去っていってしまうのでは。





というような感情が

出てきてしまいます。





大好きで幸せなはずなのに

その幸せが恐れや不安

に変わってしまったら

その感情が恐れや不安を

引き寄せてしまうのです。





あなたの出した感情の

とおりの現実が

起こってしまうのです。






そんな引き寄せ

嫌ですよね・・・?








では、どうすればよいか?







それは、あなたの感情の

出し方を修正しトレーニング

すればよいのです!






トレーニングをし

考え方(思考)のクセを

なくし、思い通りの現実を

引き寄せる思考を身に付けて

定着させればよいのです^^






そうすれば、




たとえ今が辛い状況でも

未来は変えることができるのです!






今あなたがどんなに辛い恋愛を

していても、あなたが変えると

決意したらその瞬間から

新しい人生をはじめることが

できます。




あなたが本気で人生を変えたいなら

どんなにひどい状況でも必ず変わります!




そのひどい状況とは全く違った

現実を引き寄せるものは・・・?




さて、いったいなんだと

思いますか?







思いつきましたか?







それは





未来を設定する!





ということなのです。




今どんな状況だったとしても

未来をあなたの望みどおりに

設定すれば自動的に潜在意識が

そこまで連れていってくれるのです!




これ、やるしかないですよね?





そこで、私は


「未来デザインノート」


の講座をやると決めたのです!





未来に自分の望みを設定する

ということは本当に大切だし

とても威力があるのです^^





あなたも未来をデザインし

望みどおりの人生を体験して

みませんか?^^




 幸せな恋愛へのきっかけを

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1DAY セミナー

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実際に ワークを進めていきます。


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この3連休


いかがお過ごしでしたか?


台風一過で夏再来のような


暑さでしたね!!


今日は秋らしい


清々しいお天気で


気分も爽快です💕





さて、本日は


なぜ尽くしているのに

愛されないの?



についてお話しします。




どうしてこんなに尽くしているのに

愛してくれないの?




それは・・・・




その尽くすという行為の裏には

こんなに尽くしているから

愛してよね。。。


という






 無言の要求と圧力!






を男性は無意識に感じとって

しまうからです。





そうなると

男性は尽くしてもらっていることに

素直に喜べなくなります。





尽くしてもらっている行為は

相手の無言の要求と感じてしまい

それに対して圧力を感じます。






そして、

愛情とは感じられなくなり

要求だと感じられて

拒否されてしまいます。






だから


どんなに尽くしても尽くしても

彼が振り向いてくれない






それどころか



離れていくばかり・・・





というような状況を

つくりだしてしまうのです。





もっといってしまうと

「ダメ男」

に仕上げてしまう

なんてことにもなります。


自らが「ダメ男製造機」

になるのは避けたいですよね~!





それを避けるには

どうしたらいいのか?






それは・・・









 自分を満たす!







これしかありません。




まずは自分を満たしてから

相手に与える




これを徹底しましょう!





自分が満たされた状態でいれば





満たされている

 

 

 


という気持ちを自然と与える

ことができるのです。



満たされているエネルギーが

伝わるんですね。






満たされているエネルギーが

伝わるということは

自然と周りの人を幸せにする

力を出しているということ

なんです。







だから、





 尽くすのは彼ではなく自分!





これを常に頭に入れておいて

くださいね。







彼に夢中になるように

自分に夢中になってください!







そうすれば、


きっと彼もその夢中になっている

エネルギーに引き寄せられます。





あなたがあなたに夢中に

なればなるほど、

彼はあなたに夢中になるはずですラブラブ



 

 

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さて、

 

 

あなたは

 

素敵な彼に逢えていない。。。

 

と嘆いていませんか?

 

 


どこに素敵な彼なんているの?

 

私頑張ってるのに!

 

なんて思っていませんか?

 

 


もしかしたら根本的な部分で

 

思考の向いている方向が

 

違っているのかもしれません。

 

 

 


どういうことかと言いますと

 


あなたを幸せにするのは

素敵な彼だと思っていませんか?

 


ということなんです。

 

 


え?違うの?

 

どういうこと?

 

 


と思われたあなた!

 


その思考だと、たとえ素敵な彼と

 

めぐりあえたとしても

 

同じことを繰り返してしまうのです。

 

 

 

 

あなたを幸せにするのは、



あなた自身

 


ということを

 

忘れないでくださいね!

 

 


素敵な彼と出会えない

 

と思っているうちは

 

素敵な彼と出会えていても

 

気づいていないかもしれません。

 

 


それは

 

 

あなたが素敵にならないと

 

素敵な人とは出会えないし

 

そもそも素敵な人が

 

どういう人なのかわからない

 

 

ということを

 

意味しています。

 


自分以外の他のもの、

 

他の人に幸せにしてもらおう

 

という意識があるうちは

 

残念ながらいつまでたっても

 

幸せにはなれないのです。

 

 

 


私自身の話になりますが

 

心にぽっかり空いた大きな穴を

 

誰かに埋めてもらいたくて

 

付き合う相手にそれを期待しても

 

結局その穴は埋まりませんでした。

 

 


埋めてもらう誰かを求め

 

さまよっても、結局

 

その大きな穴を埋めてもらうことは

 

できないのです。


 

 

なぜならその大きな穴は自分自身で

 

埋めなければ埋まらないからです。

 


ずっと自分以外のものが

 

私を幸せにしてくれると思ってきたので

 

これを知った時は衝撃的でした。

 

 


自分自身でその心にぽっかり空いた

 

大きな穴を埋めてあげて

 

満たされた時に

 

その状態に見合った素敵な人と

 

出会えます。

 

 


そして、素敵な人同士で

 

いることにより相乗効果で

 

どんどん幸せになっていくのです。

 

 


これは相手が幸せにしているのではなく

 

結果的に自分が自分を幸せに

 

していることになります。

 

 


幸せに過ごしている人は

 

みんなそうです。

 

 

 

自らを自らの手で幸せに

 

しているのです。

 

 


相手に期待しなくなると

 

ものごとが好転するという

 

話を聞いたことがありますが

 

そのとおりだと思います。

 

 


 

あなたを幸せにできるのは



あなただけ!

 

 

これを常に意識していて

 

くださいねラブ

 


どうしたらいいのか

 

わからなくなったら、

 


未来の自分と対話して

 

どうしたらいいのか聞いてみて

 

くださいね^^

 

 

セッションでは、

 

一緒に答えを導き出し

 

幸せへの道筋を作ります照れドキドキ

 

 

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さて、本日は



悲劇のヒロインが引き寄せるものは?



というお話しをします!




悲劇のヒロイン思考


つまりは


被害者意識


ってことなのですが





一言で被害者意識と

言っても自覚がない場合は

ピンときませんよね?




簡単に言うと、



あいつのせいで自分は

こんな状態になっている!




あいつ許せない!!





みたいな思考ですね。




悲劇のヒロイン思考の場合は





私はこんなに頑張っているのに

なんでそんなひどい仕打ちをするの?





というような思考で

これも被害者意識に入ります。







恋愛依存に陥っている場合




この






被害者意識






悲劇のヒロイン思考







が脳内をはびこっています。







この意識、思考クセがあると


顕在意識(自覚できている意識)では


起きて欲しくないと思うような


現実を次々と引き寄せるようになります。





ある意味引き寄せ上手

ってことになるわけですが…




こんな引き寄せは

嬉しくないですよね?







あいつのせいでこんなことになった!




あのヤロー!!!!!








とか




私こんなに頑張ってるのに


なんでいつもこんな目にあうの?





とか





いつもこのようなことを

考えていると







潜在意識的が




こんな状態になってる私に

みんなが同情してくれる!





だからまたこんな気持ちに

なるような事引き寄せよう!








と次々と問題を起こすようなことを

引き寄せるわけなんです…







恋愛で言うと、







なんで私がこんなに連絡してるのに

あの人は全然連絡してくれないの?







私がこんなに好きなのに

なんで好きって言ってくれないの?







連絡が取れない…

きっと浮気してるに違いない!







などなど言い出したらキリがないぐらい


ありますね。







幸せな未来を引き寄せたいのなら


まず普段の思考を変えていきましょうね!







あ、被害者意識でた!







あ、悲劇のヒロイン思考でた!







と思ったらすぐに







私は幸せになりたいのか?



なりたくないのか?




と自分に問いかけましょう!







イヤイヤ、幸せになりたいんだよ私は!!




と思ったら、


被害者意識、


悲劇のヒロイン思考を


ポイっと捨てて





★★★★★★★★★★★

私は幸せになるから

この思考はいらない!


★★★★★★★★★★★





と宣言しましょう!




この思考が出るたびにやりましょう!


繰り返し行うことにより


潜在意識に届き





どうやらこの思考じゃなく

こっちみたいだ





と幸せになる方向へ


自然と導いてくれるはずです!



思考が出るたびに繰り返し、

繰り返し行ってくださいね!



思考は全ての現実を

つくりだしているのですよ^^



それと、もう一つ


かなり効果がある方法があります。


来月から人数限定で


させていただこうかと


思っております。



 近日中にご案内いたしますね✨


少しお待ちくださいね✨

 

 

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さてさて、

 

先日、「未来を設定する」

 

というお話しをさせていただきました。

 

 

でも、多くの方が経験して

 

いると思いますが

 

 

未来を設定しても

 

過去に起こった嫌な体験などが

 

せっかく作った未来の設定を

 

邪魔することがあるのです。

 

 

 

いわゆる

 


 

トラウマ

 


ってやつですね。

 

 

不安などの感情は

 

過去の経験に目を向ける

 

ことで起こります。

 

 

たとえば、

 

素敵な彼ができたのに

 

以前つきあっていたダメ男が

 

浮気ばかりする男だったとします。

 

 


そうなると、たいてい

 

何かあるたびに

 

また浮気されるのでは

 

いつか捨てられるのでは

 

などという感情がわきあがり

 

不安を引き起こしてしまいます。

 

 


それは過去に目を向けて

 

しまっているからなんですね。

 

 


そういう時はどうしたら

いいのか?

 

 

 


それは

 

 

 

過去の出来事を成仏させる!

 

 

 

 

これです^^

 

 

 

具体的にどういうことか

 

といいますと、、、

 


過去の出来事は

 

思考が現実化されたもの

 

 


現実化されたのだから

 

その時点でその出来事は

 

その瞬間に成仏された!

 

 


と思って、

 

その過去の出来事を

 

断ち切ってください!

 

 

 


断ち切る=成仏^^

 

 

 


と考えてください!

 

 

同じ嫌な事がなぜ

 

くり返されるかというと

 

過去の嫌な出来事に

 

目を向けたことにより

 

 

未来への出来事に


つながってしまう!

 

 

 

という事態が巻き起こって

 

しまうのです。

 

 

ということは過去のイヤな

 

出来事に目を向けると

 

自動的に未来でもそのイヤな

 

ことが起こってしまうと

 

いうことなんです( ゚Д゚)

 

 

 

 

そんなの絶対にイヤですよね!

 

 

 

ですから、

 

いい未来を設定するためには

 

 

 

過去に起こった出来事に

 

目をむけない!

 

 


過去に起こった出来事は

 

起こった時点で成仏されているので

 

無理やり自分で未来につなげない!

 

意識的に断ち切る!

 

 

 

というようなことを日ごろから

 

していきましょう^^

 

 

 

これは考え方なので

 

いい意味でのクセとなるように

 

常日頃そのように考えるよう

 

にしましょう!

 

 


これもトレーニングですよ^^

 

 

 

あなたの幸せな未来のために♪

 

 

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 いやいやいやー!!


台風参りましたね💦


昨日予定していた


ラブフェス2018は


台風のため中止になりました。


交通機関も早くから動かなくなり


大変でしたよね。


まだまだ交通機関の乱れは


続いているようですが、


みなさまくれぐれもご無理を


なさらずに〜✨✨




さて、今日は


願望達成した未来の自分と

仲良しになろう!



というお話しをしますね。


あなたは、なかなか決断できないとき、

これであっているのかしら?と

迷うときどのようにして

解決されていますか?



迷いが出た時、これからどうしたら

いいかと悩んでしまうときは

とってもいい方法があるんです!


それは



理想の未来の自分に

教えてもらう!



のです。


どういうことなのかお話ししますね。



まず、自分の理想の未来を


想像してください。



遠慮しないで思いっきり、なりたい自分を

想像してくださいね。



そして、その理想の未来のあなたと

仲良くなってくださいね。



理想の未来のあなたは

あなたになんでもアドバイス

してくれます。



あなたが理想の未来のあなたに

なるために的確なアドバイスをくれます。



たとえば、



ある人からとても嫌なことを

されたとします。




あなたは嫌われたくないので

嫌なことをされても何も言わず

我慢しているとします。




でも、我慢の限界がきて

いよいよその人にはっきりと

嫌だということを伝えようと

します。



だけど、やっぱりこの後に

問題になりややこしいことに

なったらどうしよう。。



やっぱり言わないほうが

いいのではないか。。。




という状況になったとします。




このような時に

未来の自分に登場してもらいます。



そして、なりたい未来の自分に

私があなたのようになるには


この私の考えは正しい?

正しくない?



と聞いてみます。



すると!


必ず答えが出てきます!



もう少しわかりやすい

具体例を出しますね。



未来のあなたは素敵な彼と

結婚して幸せに過ごしている

とします。



今のあなたが、彼が仕事で忙しくて

連絡があまりなくぞんざいに

扱われているような気がして


愛されていないのではないか?

このまま付き合っても


意味がないんじゃない?

別れようかな?と思いました。


明日あたり別れようと


彼に伝えてみようかな?



と思った時!


こんな時、未来の自分に


聞いてみるのです。


理想の未来のあなたは


必ず答えを出してくれます。



私の場合



彼が思い通りの行動を


とってくれないと


バカにされている


軽く見られている


優先順位が低い!


愛されていない!



と思ってしまう

思考グセがありました。



そんなんだったら

別れようかなと

すぐに思っていたんです。



そんな考えが出たときに

理想の未来の自分に


「私、別れたほうがいいだろうか?」



「ここでバシっと

言ってやったほうがいいだろうか?」



「私があなたのようになるには


どのような対応がいいのだろうか?」



と対話して問いかけるんです。



すると理想の未来の自分は


「あんたここで自分から別れたら

また同じことくりかえすよ~」



「幸せになる勉強だと思って

まだ付き合っていたほうが確実に

ここまで(理想の未来の自分)

これるわよ。

 

別れるのはいつでもできる

 

ここに来るまではまだまだやること

 

いっぱいあるよ。

 

今は安易に別れるべきではないよ」




と答えをくれるんです^^



ほんとに!



未来の自分を会話するように

なってから決断も早くなりましたし

決めたことに後悔もしないですし

なにしろ結果が本当にこうしてよかった

という結果になるんです^^



未来の自分と常に会話してみてください。



今の私の考えはあっているかしら?

と問いかけてみてください。


あなたが理想のあなたになるための

最適な答えが返ってきますよ!



まわりのことをあれこれ

気にするよりも

自分の未来を考えて

行動することが大事です。




自分を愛するという

ことになりますね^^


ダメ男依存パターンから

脱出するために一番大事なこと

それは自分を愛することです。



理想の未来の自分と仲良くなれば

どんどん自分を愛せるように

なりますよ^^



理想の未来の自分と大の仲良しに

なり常に会話してみてくださいね。

 

 


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ではドキドキ

 

素敵な1日をお過ごしくださいね!ラブラブ

 


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潜在意識にはたらきかけ

アダルトチルドレン、共依存、

ダメ恋愛からの脱出支援セラピスト

 

秋吉 美波

 

共依存、アダルトチルドレンの方の恋愛に

 

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乞うご期待ドキドキ
 
 
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