いかがお過ごしでしょうか？
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さて、
今日は愛のホルモンPEAについてもう少し
詳しくお話ししていきましょう。
恋のプロセスとともに生じる気分の大きな
アップダウンには
PEAという生理学的要因が大きな
役割を果たしているようです。
喜びも苦しみもPEA次第なんですね。
そしてあるタイプの人々は
このPEAの作用による
快感と苦悩のワナに
はまってしまうのです。
PEAは
天然の覚せい剤のようなもので
もう少しやわらかい言い方をすると
「抗うつ薬」
のような働きをするともいえます。
PEAには食欲を抑える働きもあり
恋をすると食事ができなくなるという状態に
なるのもそのせいなのです。
よって、
気分が落ち込んでいる時には
恋をすればいい
ということになります。
PEAの作用により うつ状態 から
抜け出すことができるのです。
特に「うつ」傾向の強い人は
この恋という名の抗うつ薬に依存する
確率が高くなるのです。
でも、これは うつ傾向の強い人
たちだけに限られたことではありません。
学習経験によりまったく同じ
メカニズムが働くこともあります。
例えば、あなたが過去に
強烈な恋
を経験したとします。
例えば・・・
見つかったら殺されてしまうかもしれない
なんて思うようなスリルのある恋
とにかく強烈な経験の恋
そんな時あなたの体の中はあふれんばかりの
PEAが駆け巡っているのです。
するとあなたの体はその快感をずっと
忘れずに覚えています。
そして気分が落ち込んだ時に
あの時の強烈な快感よもう一度！！
とばかりに再び強烈な高揚や興奮を味わわせて
くれるような恋へと身を投じていくのです。
酒を飲んだら嫌なことが忘れられた
との学習経験をきっかけにして
アルコール依存に走るのと
原理は一緒なのです。
結局のところ
突き止めていくとどんな依存でも
原理は一緒だったりするのです。
そこを理解しているだけで
そこから抜け出せる第一歩を
踏み出したといえます。
諦めなければ、なりたい状態に
必ずなれます。
諦めず、自分を信頼して
進んでいきましょうね
では
素敵な1日をお過ごしください✨
心と体を元気にしてトータルでハッピーに！
ハッピーバランスを整える✨💕
ココロとカラダのセラピスト
Minami
カラダとココロに作用する！
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