いかがお過ごしでしょうか？
ココロとカラダのセラピスト
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さて、
ダメ恋愛を繰り返す人の恋愛サイクル
この恋愛が最終的にはどうなるのか？
お伝えします！
恋人を取り戻す
または
改心させるために
妄想的な考えにとらわれるようになる
あきらめなければならないことや
自分のためにはもうきっぱりと
関係を絶たなければならないことが
認められない場合
妄想が始まります。
ありのままの現実を受け入れるには
あまりにも苦しいからです
たとえば、
毎日のようにメールを出し続ければ
本当の気持ちがわかって
戻ってきてくれるだろう
とか
毎日食事を作って持っていってあげれば
ありがたみがわかるだろう
とか
ひどくなると
全財産を捧げると言えば
さすがに戻ってくるだろう
あの人はだまされているだけで、
あいつさえいなくなれば
正気に戻るだろう
ということになります。
このステップまでくると、
現実の相手も、現実の自分も
まったく、見えなくなり
内的な世界だけで
ぐるぐると思考が堂々巡りを
することになります。
そして、
形成された妄想が
実行に移されます。
切ない気持ちをつづったメールを
毎日送り続けたり
１日に何度も何度も
電話をかけ続けたり。
睡眠薬を大量に摂取したとの電話が突然
恋人からかかってきた、
札束を突然目の前に突き付けられた
婚礼の日取りや式場、
式の進行が書かれた書類を突然渡された
など
極端な例もあるそうです
「ALL or Nothing」
といった視野が極端に狭くなっているのが
特徴で 何か極端なことをすれば
恋人を取り戻せる
または改心させることができる
と思ってしまいます。
ストーカーは身近な人である場合が
多いと言います。
共依存恋愛者は
ストーカーではありませんが
心の痛みから逃れたい、
心で妄想的な行動を起こせば
周囲からはストーカー行為と
見られてしまうことがあります。
パートナーが戻ってくる
もしくは
新しいパートナーを見つけ
何らかの理由で
一時的にまたハネムーン状態が戻ってきます。
すべてがバラ色になり、
明るい未来が 見えてきます。
もしくは 新たな出会いがあり
と選んだ相手なので
しかし、
繰り返しています。
改心したはずなのに
今度こそは。。。
結局は前の相手と
こうして
抜け出せないのです。
このステップはあくまで、
どのステップを経ていくかは
ひどいことをされ続けても
付き合いがやめられなかったり、
離れられない場合
自分から何かを積極的に
しかける傾向が強いです。
また、あきらめる タイプもあります。
またやってしまったことに気づき
相手が離れていくに
相手に利用され続ける
ですが、
私にはどうしようもできない
とあきらめてしまいます。
このタイプは
回避依存的傾向にある人として次々に関係を
結んでいくことが多いです。
いかがでしたでしょうか？
あなたの恋愛はこのようなパターンに
なってはいないでしょうか？
自分の恋愛パターンを知り、
自分自身を見つめていくと思いがけない
気づきがありますよ。
気づきは変化の第一歩です
では
素敵な1日をお過ごしください✨
心と体を元気にしてトータルでハッピーに！
ハッピーバランスを整える✨💕
ココロとカラダのセラピスト
Minami
カラダとココロに作用する！
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