スピリチュアルな学びを生活に取り入れ、
リラックスした状態で夢をかなえていく
『Spirelax（スピリラックス）』を提唱してる
ジョディです
複雑になってることを
簡単シンプルに伝えていくことを意識してます。
よろしくお願いしまーーーっす。
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ポチッとしていただけると幸いです
今は陽が顔を出す前の午前3時。
田舎だから、この時間は音も光もない、自分の血流が聞こえるだけの静寂の中（写真は、枕元にある『思いついたこと書く手帳』にこの文章を書き終え、しばらくボーっと過ごしてから撮ったもの）
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この時間に目が覚めると、すべてが遠い物語だったのを感じる。
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光とか闇っていうけど、この静寂から眺めると、光と呼んでるものも、闇と呼んでるものも同じ動きの一つに感じたりする。
光と呼んでるものも、別の人から見れば闇のような重さでのしかかることも知ってるし、闇と呼ばれるものに魅せられ、光のように感じることがあるのも知っている。
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静寂はそれとは別のところにある。
光とか闇が織りなす物語から離れたとき、それがただあったことに気づく。
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何をしようと、何をすまいと、何を言おうと、何を言わまいと、何を求めようと、何を手放そうと、何に喜ぼうと、何に苦しもうと・・・静寂はいつもその奥にあって、「おかえり」と迎えてくれる。
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教えるでも、見守るでもなく、もちろん見限るでも、罰するでもない。
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ただ、何があってもいつも共にある。
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スマホを開く。
ネットニュースやSNSのタイムラインが目に入る。
その瞬間、物語に感じでいたものがリアリティを増し、静寂が消えたような気がする。
けど、物語に埋没した意識の向こうで、いつも変わらずいてくれる。
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目を瞑り、深呼吸して、物語から一歩離れたとき、「おかえり」といって迎えてくれる。
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何もないけど、ここにすべてがある。
ではでは今日も素敵な一日を～✨💕
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