日々鍛錬し、いつ来るともわからないその時に備えよ！！
このタイトルは、来週最終回を迎える、朝ドラ「カムカム・エブリバディ」の、虚無蔵さんの言葉。ヒナタと文四郎は、この言葉を胸に、10年近く鍛錬を続け、それぞれの夢を叶えます。ヒナタは、英語のプライベートレッスンや、聞き流すだけのCDにお金をつぎ込んでも、全く英語が喋れるようにならなくて、半ば諦めていたのですが、「毎日少しずつ、赤ちゃんが言葉を覚えるように」、というアドバイスに従って、毎日ラジオの英会話で勉強を続け、いつの間にか英語が口から出てくるようになります。文四郎も、虚無蔵さんからもらった木刀での稽古を日課にして、ハリウッドで活躍するまでになります。２人に共通していたのは、「毎日、少しずつ」 「Day by Day, Little by Little」ということ。このドラマでは、他にも珠玉の言葉がちりばめられています。それは、あんこを作るときのおまじない。「小豆の声を聴け、時計に頼るな」これをわたし達自身に言い換えれば、「頭で考えるな、体の声を聴け」もっと言えば、「心ではなく、魂の声に従え」瞑想の師である、ヨグマタ相川圭子さんは、「頭、取っちゃいなさい」といつもおっしゃいます。”考えない”ことを習慣にすると、不思議と、ふとした時にヒラメキが降りてきて、それを実行していくだけで、ストレスなく、充実した日々を送ることが出来るようになります。最近、降りてきたヒラメキは、日々、少しずつ、運動を取り入れること。簡単なヨガやストレッチは日課だったけど、在宅勤務が長くなって、体が衰えたなぁ～と思っていたところだったので、寝る前のルーティンに、ベタだけど、腕立てと腹筋を追加しました。本当に少しだから、ちょちょっとやって終わり。これなら毎日続けられる。そういうのが、大切。最後に、もうひとつ、ドラマからの言葉。「みんな、間違うんです」これは、過去を悔やんで、謝りたかったと後悔するユキエに、ルイがかけた言葉。ほかならぬルイ自身も、過去を後悔していたから...過去を後悔したことがない人は、いないと思います。もちろんわたしも、たくさんありすぎて...あんなことや、こんなこと...たくさんたくさん、悔やんでも悔やみきれない。でも、それは、その時の自分のベストな選択。それがあったからこそ、今がある。過去の自分のすべてを受け入れて、それらを体験して、頑張った過去の自分に感謝して、「よく頑張ったね！」と愛と光を送ってあげる。そうやって過去の自分を照らして、許していくと、自分の中に溜め込んでいた塊りのようなものが、少しずつ溶け始めます。これもやっぱり、少しずつ、でなくてはいけない。いきなりドッカーンとは出来ないし、してはいけない。すぐにそういうことが出来ると言っているのは、まやかしだから、そんなものに関わっては身を持ち崩します。本当に大切だから、もう一度言います。「Day by Day, Little by Little」続ければ、いつの間にか、夢に思い描いていた、自分に出会えるはずです。いつの間にか庭に咲いていた水仙💛************ヨグマタ相川圭子さん、初の自伝。一人の女性として、力強く生きてきた半生に、パワーをいただけます。慈愛に生きる-ヒマラヤ大聖者 相川圭子自伝 (単行本)Amazon（アマゾン）1,323〜4,785円今の生き辛さの原因は、インナーチャイルドに原因があるかもしれません。混迷の時代を生きる、すべての方に必読の書。ヒマラヤ大聖者が癒すあなたのインナーチャイルド 愛されているから大丈夫Amazon（アマゾン）1,320〜4,785円夜中に脚がつって目が覚める、夜中に何度もトイレに起きるという母に3kg送りました。毎日これで足湯して、いつの間にか脚もつらなくなり、夜中にトイレに起きる回数も減ったと報告がありました。塩化マグネシウム、凄すぎ！塩化マグネシウム 1Kg 高濃度 6水和物 各サイズ選べますAmazon（アマゾン）1,000円★真理の言葉が毎週土曜日夜8時に配信されます！有難いですね～
