堂々と歌える自分になる秘訣は、コレ！

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40代、50代になって

 「今さら人前で歌うなんて恥ずかしい」

って思いません？

でもね、

堂々と歌える自分になる秘訣って

技術だけじゃないんです。

私がレッスンでよくお話しするのは 

歌って、「他人のために」の前に

「自分のために」があること。

人に聞かせるために歌うんじゃなくて 

最初は自分が楽しむために歌う。 

そこから小さな成功体験が

積み重なります。

いきなり大勢の前で歌うんじゃなくて

まずは家族や親しい友人の前から。 

一人でも「素敵だった」って言ってもらえれば

それが自信につながります。

そして準備をしっかりする！

歌詞を完璧に覚えて、 

メロディーもバックミュージックも

脳内再生できるくらい練習する。

準備ができてれば、

自然と堂々とできるものです。

逆を言えば…

準備不足だから

緊張したり不安が出てくるものなんです。

一日一分！

微々たる時間の積み重ねから

はじめましょ！

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疲れにくい発声の秘密って？

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歌うって疲れませんか？

ってよく聞かれますが、

答えは「No」！

（長時間のリハーサルで立ち疲れはありますが…）

ここで一番大きなポイントは

歌う時に使う場所を間違えないこと。

多くの方が喉や首・肩に

力を入れちゃってるんですが、 

これが疲れる一番の原因です。

疲れにくい発声の秘密は 

下半身も一緒に発声に参加させること。

声って喉だけで作るものじゃなくて

体全体を楽器として使うんです。

そして意外と大切なのが

リラックスすること！

緊張してると

無意識に体が硬くなって、

余計なところに力が入っちゃう。

歌う前に

肩をくるくる回したり、 

首をゆっくり動かしたり。

なーんだそんなこと？って

思っている人ほど

ガチガチだったりするんですよ😛

一番いいのは

少ない力で最大の効果を出す。 

これができるようになると 

歌うのがもっと楽しくなりますよ！

体が覚えれば、

自然にできるようになりますから👍

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喉の疲れ、本当に年齢のせい？

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「だって歳だから仕方ない」

なんて言ってたら

ほんまに？

ってレッスン中に私に言われますよ🤣

確かに年齢と共に 

声帯の筋肉は変化する。

だけどそれだけじゃないんです。

喉って本来は

声を通す管みたいなもの。 

力を入れる場所じゃないんです。

「しっかり歌わなきゃ」って思うと

ついつい喉に力が入っちゃう。 

これは疲れて当然ですよね。

「昔はこれくらい歌えた」って 

過去と比べちゃダメです。 

今の自分に合った歌い方を見つけること。

高い音が出にくくなったら

キーを下げるのも全然アリ！

無理して喉を痛めるより、 

楽に歌える方がずっと素敵です。

そして一番大切なのは 楽しく歌うこと。

緊張や不安があると 体が硬くなって、

余計に疲れちゃいます。

歳だから仕方ない…なんて思わずに

 今の自分らしい歌い方を

一緒に見つけていきましょう！

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Youtube登録者数2000人越え！【7月の人気ブログ記事】

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Youtube、ガチろう。

と投稿を再開したのが4月。

うちのチャンネルは

撮影も編集もオールセルフ。

投稿を３〜4日感覚で続けるを

目標にやってきました。

そのかいあって、

登録者数が2200人になりました！

私はYoutuberではないので

このペースを守っていくつもりです👍

さて、6月の人気記事ベスト３です。

3位

 なぜ、あなたの声は通らないのか？

「もう一度言ってください」

「聞こえませんでした」

こんな言葉、言われたことがありますか？

声が通らないことで、

自分の存在感も薄れるように感じる。

こうおっしゃる方もいました。

実は、声が通らない理由はいくつかあるんです。

2位

 呼吸が変われば歌が変わる！40代からの声の土台づくり

お気に入りの歌を歌っていても、

途中で息切れしてしまうと、

もう楽しむどころじゃないですよね

でも、

「若い頃はこんなじゃなかったのに…」と

落ち込むのはちょっと待って！

息が続かないのは改善できるんです。

1位

 島にバカンスに出かけました

まさかのプライベート記事が1位🤣

私の瓦投げはあえなく撃沈しましたが、

もし島に行かれる際は「ぶん投げる」を

頭に置いてチャレンジしてくださいね！

7月は有料サロンを解禁予定です。

解禁出来るかどうかは

いかに私が手を動かすか否かで

決まる…！

今月も一緒に

WORK HARDしていきましょ✨

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音の出だしがずれる本当の理由

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歌い出しがいつもずれるというお悩みは

本当によく聞きます。

音の出だしがずれる方って 

「音感が悪いから」って思いがちなんですが、

 実は違うんです。

本当の理由は 

息の準備ができていないから！

いつも何かいろんなことを考えて

出だしで慌てて発声する人に多いです。

私がレッスンでよくお話しするのは 

「息のクッション」を

作ってから歌うということ。

歌い出す前に 

ふーっと息を流してから 

その息の上に音を乗せるイメージです。

あとはタイミング！

伴奏を聞きながら 

「1、2、3、はい！」って 

頭の中でカウントしてますか？

音楽って数学みたいなもので 

きちんとリズムを数えないと 

出だしは絶対にずれます。

音の出だしって 

技術より心の問題が大きいんです。

毎日少しずつでいいので

出だしだけを

何回も練習してみてくださいね。

「息→音」の順番を

体に覚えさせれば必ず改善しますから！

焦らないって

意外と大事なことなんですよ。

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