大人のための
歌声改善レッスン
美声チューニング®︎コーチの
みうら ひとみです⭐️
歌うって疲れませんか？
ってよく聞かれますが、
答えは「No」！
（長時間のリハーサルで立ち疲れはありますが…）
ここで一番大きなポイントは
歌う時に使う場所を間違えないこと。
多くの方が喉や首・肩に
力を入れちゃってるんですが、
これが疲れる一番の原因です。
疲れにくい発声の秘密は
下半身も一緒に発声に参加させること。
声って喉だけで作るものじゃなくて
体全体を楽器として使うんです。
そして意外と大切なのが
リラックスすること！
緊張してると
無意識に体が硬くなって、
余計なところに力が入っちゃう。
歌う前に
肩をくるくる回したり、
首をゆっくり動かしたり。
なーんだそんなこと？って
思っている人ほど
ガチガチだったりするんですよ😛
一番いいのは
少ない力で最大の効果を出す。
これができるようになると
歌うのがもっと楽しくなりますよ！
体が覚えれば、
自然にできるようになりますから👍
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