こんにちは!

 

大人のための

歌声改善レッスン

美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです🌟

 

 

昨日、解禁となりました

夏休みボイスエステ🌻

 

オンラインでの実施だし

ボイスエステって何?

具体的に何するの?

 

と思われた方も

いるかもしれません。

むしろそういう人の方が多いかも?

 

今日は中身を丁寧にお伝えします。

 

まず、

最初にやることは観察です。

 

今の

  • 自分の表情
  • 呼吸
  • 声の出しやすさ
     

今、自分はどんな状況なのか?

確認するところから

スタートします。

 

そうしたら次は

顔・舌・上半身を

徐々に動かします💡

 

 

力は決して入れすぎず。

 

画面越しに

一緒に動かしながら
感覚を探っていく時間です。


難しいトレーニングはないので

運動が苦手な方でも

大丈夫です👍

 

そして実際に

声を出して

動かした後とのの違いを確かめます。

 

 

話し声や

短い発声で比べてみると
「え、こんなに変わるの?」

という感覚がわかると思います。

 

 

参加すると、こんな変化を感じやすくなります。

  • 表情豊かに話せるようになる
  • 頑張る発声から卒業できる
  • 人前で話すことへの不安が減る
  • 楽に話せる喉の感覚が理解しやすくなる

 

高額講座の案内などは

一切ありません。

 

弊協会公式LINEの

友達追加だけを

お願いしています💡

 

 

顔と声のこわばり、

この夏に

ゆるめてみませんか?


質問があれば

コメントで気軽に聞いてくださいね💡

 

 

 

  夏休みボイスエステについて

 

講座について

 

90分単発講座です。

 

2回実施しますが、両開催とも同じ内容です。ご都合の良い回をお選びください。

 

●急遽参加できなくなっても7日間の見逃しアーカイブ配信をお渡しします。

 

●各回の定員は最大10人です。

基本はマイクはOFF・カメラはONでご参加ください。

 

●お子様がいらっしゃる方は一緒にご参加いただいてOK!マイクOFFでの受講なので、お子さんとお話ししながら一緒に実践してみてください💡

 

 

  📩お申し込み・お問い合わせ

 

申し込みは 

下記URLより受け付けています💡

⇩⇩⇩

https://c23w2.hp.peraichi.com

 

 

 

カルレッスン・ボーカル・カラオケ・歌い方・高い声・高音・歌ってみた・歌うま・シンガー・ボーカリスト・シンガーソングライター・ミュージカル・演劇・声優・ナレーター・俳優・ナレーション・発声・喋り方・話し方・声の出し方・改善・レッスン・梅田駅・大阪駅・恵比寿駅・東京・美顔・ボイトレ

 

こんにちは!

 

大人のための

歌声改善レッスン

美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです🌟

 

お待たせしました!

 

只今より

90分夏休みボイスエステの

募集を開始します🔥

 

 

 

40代・50代の女性の皆さん!

 

ずばり

こんなお悩みは

ございませんか?

 

 

✅最近、声がこもってきたかも

人前で話す顔も声もこわばる

 

長く喋るなんか疲れる
 

 

これ、

実は喉だけの問題じゃないんです。

 

image

  • 表情
  • 舌の動き
  • 呼吸
  • 上半身の使い方


声を出すときの感覚って、

顔や体全体とつながっています💡

 

そこで今回、

緊急夏休み企画として

40代からの

声と身体をふわっと軽く!

夏休みボイスエステ


という

オンラインセミナー

開催することにしました✨

 

 

目・頬・舌・呼吸・デコルテ。
 

このあたりをゆるっと動かしながら、
声を出す準備をしていく90分です。

 

正解を当てる

レッスンじゃありません。


自分の顔と声の感覚を、

じっくり観察する時間だと

思ってください。

 

 

こんな方にぴったりです。

 

・表情豊かに話せるようになりたい
・「頑張る発声」からそろそろ卒業したい
・人前で話すときの不安を減らしたい
・楽に話せる喉の感覚を知りたい

 

 

夏休みの予定に、

「自分の声を整える時間」
入れてみませんか?

 

 

  担当講師紹介

 

 

 

三浦 ひとみ(みうら ひとみ)

 

・兵庫県加西市出身

 

・大阪府吹田市在住

 

・大阪音楽大学卒業

 

・元バンドマン(ハイエースで全国を飛び回ってました!)

 

・ヤマハ指導グレード4級取得

 

・ヤマハピアノ演奏グレード5級取得

 ヤマハエレクトーン演奏グレード4級取得

 

・夫との2人ぐらし、もうすぐ猫をお迎え予定です👍

 

 

  夏休みボイスエステについて

 

講座について

 

90分単発講座です。

 

2回実施しますが、両開催とも同じ内容です。ご都合の良い回をお選びください。

 

●急遽参加できなくなっても7日間の見逃しアーカイブ配信をお渡しします。

 

●各回の定員は最大10人です。基本はマイクはOFF・カメラはONでご参加ください。

 

●お子様がいらっしゃる方は一緒にご参加いただいてOK!マイクOFFでの受講なので、お子さんとお話ししながら一緒に実践してみてください💡

 

 

料金
参加料…  5,500円(税込)
お支払い方法は口座引き落としクレジットカード決済のいずれかをお選びいただけます。

急遽参加できなくなったら7日間限定でアーカイブ配信をお渡しします!

 

🎵受講特典🎵

 

発声に関する

技術と知識だけではなく

顔の引き締めにも効果あり!

 

本当にぃ…?って言われるんですが

 

⚫︎声がしゃがれる人

 → 下アゴもたるんでいる

 

⚫︎ほうれい線がクッキリ

 → 呼吸が浅い、焦りがち・イライラしがち…。

 

な傾向があるのは事実です。

 

もちろん全員が全員、

必ずそうだ!とは

言い切れないですが

4000人指導してきて実感があります。

 

声の土台って

顔の筋肉にも直結しています⚡️

 

この90分で

土台+歌唱スキルのレベルアップ

お伝えしていきます!

 

 

  これまでの受講生のご感想


 

 

 

 

 

  夏休みボイスエステ日程

 

【開催日時】

①2026年8月25日(火曜)

14:00〜15:30

※13:55から待機室への入室可能
定員:10名

 

②2026年8月28日(土曜)
20:00~21:30

※19:55から待機室への入室可能
定員:10名

 

♪お子様との参加も可能♪

夏休み期間中ですので(学校、始まってるのかな?)お膝の上や隣でお子様と一緒にご受講いただくのもOKです。

特に追加費用も必要ありません。参加者は全員マイクミュートなので、気にせずにご参加くださいね!



【対象】

  • アラサー以降の女性(上は上限無し!)
  • オンラインのやりとりが苦ではない方
  • MeetでのパソコンのマイクのON/OFFが出来る方…マイクのマークをクリックするだけです。

 

【内容】

1️⃣今の顔と声を観察する
2️⃣顔・舌・上半身を動かす

3️⃣声を出して違いを確かめる

4️⃣自分に合う整え方を持ち帰る

 

 

【持ち物】

✅ハンドタオル…舌を包んで押さえる際に使います。

✅鏡…カメラでもチェックはできますが、手元で大きく見たい方はご用意ください。

✅(必要であれば)メモの取れる筆記用具

✅(必要であれば)お飲み物

 


【会場】

Google Meet

届いたURLをクリックするだけで参加が可能です。


【参加費】
5,500円(税込)

  • クレジットカード決済
  • 銀行入金(振込手数料はご負担ください)

※参加費のお支払いをもって参加可能となります。

完全前払い制となります。


【注意事項】
・キャンセルされる場合は、実施3日前までに届いた事務局アドレスまでご連絡ください。

急遽の予定変更でも対応できるよう、見逃しアーカイブ配信を7日間実施します。
 

参加日時変更に関しましては、当日朝8:59までにご連絡いただけましたら承ります。

 

・上記の期日以降のキャンセル・変更に関しまして、返金を伴うキャンセル対応は致しかねます。

 

 

・レベル分けは行なっておりません。端的に上達したいのであれば、マンツーマンレッスンにてお待ちしております。

 

 

 

  📩お申し込み・お問い合わせ

 

申し込み期間:8/4(火曜)〜8/23(日曜)18:59まで

 

下記のサイトから

お申し込みをお願いいたします💡

 

夏休みボイスエステ

お申し込みはこちらから♪

⇓⇓⇓

 

https://c23w2.hp.peraichi.com

 

 

 

 

💻ご質問も受け付けます!

 

もし、

講座の内容について

確認したいことがある、

先に質問をしたいという方は

 

LINEに登録後

「ボイスエステ相談」

キーワードだけをお送りください👍

 

担当講師が

直接チャットでご質問にお答えしていきます✨

 

公式LINEの追加はこちらから

⇓⇓⇓

 

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こんにちは!

 

大人のための

歌声改善レッスン

美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです🌟

 

 

思っている以上に

ボイスエステに

反応をいただけて嬉しいです✨

(商標出願中です🤫)

 

でも、

なんで顔と発声が関係するの?

って思ってる人も

多いんだろうなーって🤭

 

声は喉から出るもの

そう思っている方も

多いんじゃないでしょうか?

 

 

私もそう思っていました😂

 

でも

いろんな方の声と向き合って

気づいたことがあります。

 

声がこもりやすい方や

疲れやすい方って
とにかく顔が固い。

 

 

表情筋がこわばっていると、
口や舌の可動域はもちろん

口腔狭小で声の響きが激減する。

 

舌が動きにくいと、
発音がぼやける。

声もこもって聞こえやすくなる。

 

さらに

顔がこわばっている方は
鼻呼吸が出来ない人が多めです😱

 

 

呼吸が浅いと

声を支える土台が弱くなる。
喉だけが頑張ることになり

声を出そうとしてしまう。

 

結果、

喉に力が入って疲れやすい。

 

つまりは...

 

顔のこわばり

→舌の動きにくさ

→浅い呼吸

→喉に力が入る


嫌な連鎖が始まります😅

 

 

だから

声を変えたいと思っても
ボイストレーニングだけだと
なかなか変わらないこともある。

 

先に

顔や舌、呼吸を

ゆるめてあげる。

 

そうすると

声って軽く出るようになります💡

 

 

年齢を重ねると、

表情を動かす機会自体が

減っていきます。

 

最近、声がこもってきた気がする

 

それは

年齢のせいだけじゃないかも?

 

顔から声を整えるって
実はすごく

理にかなっているんです💡

 

 

この仕組みを、

体感しながら学べる講座を
今日20時から募集開始します🌻

 

詳しくは夜の投稿で

改めてお知らせしますね!

 

 

 

  夏休みボイスエステについて

 

講座について

 

90分単発講座です。

 

2回実施しますが、両開催とも同じ内容です。ご都合の良い回をお選びください。

 

●急遽参加できなくなっても7日間の見逃しアーカイブ配信をお渡しします。

 

●各回の定員は最大10人です。

基本はマイクはOFF・カメラはONでご参加ください。

 

●お子様がいらっしゃる方は一緒にご参加いただいてOK!マイクOFFでの受講なので、お子さんとお話ししながら一緒に実践してみてください💡

 

 

料金
参加費…  5,500円(税込)
お支払い方法は口座引き落としクレジットカード決済のいずれかをお選びいただけます。

急遽参加できなくなったら7日間限定でアーカイブ配信をお渡しします!

 

🎵受講特典🎵

 

発声に関する技術と知識だけ

ではなく

顔の引き締めにも効果あり!

 

本当にぃ…?って言われるんですが

 

声がしゃがれる人 → 下アゴもたるんでいる

ほうれい線がクッキリ → 呼吸が浅い、焦りがち・イライラしがち…。

 

な傾向があるのは事実です。

 

もちろん全員が全員、

必ずそうだ!とは言い切れないですが4000人指導してきて実感があります。

 

声の土台って

顔の筋肉にも直結しています⚡️

 

この90分で

土台+歌唱スキルのレベルアップ

お伝えしていきます!

 

 

  これまでの受講生のご感想


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  📩お申し込み・お問い合わせ

 

申し込みは 

8/4(火曜)20:00 より!

 

明日、

このブログでもお知らせします💡

 

ぜひ

解禁を楽しみに

お待ちくださいね✨

 

 

 

カルレッスン・ボーカル・カラオケ・歌い方・高い声・高音・歌ってみた・歌うま・シンガー・ボーカリスト・シンガーソングライター・ミュージカル・演劇・声優・ナレーター・俳優・ナレーション・発声・喋り方・話し方・声の出し方・改善・レッスン・梅田駅・大阪駅・恵比寿駅・東京・美顔・ボイトレ

 

こんにちは!

 

大人のための

歌声改善レッスン

美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです🌟

 

⭐️

 

この夏、

ちょっとおもしろい

単発講座をやることにしました🌻

 

 

40代・50代の女性の皆さん!

 

ずばり

こんなお悩みは

ございませんか?

 

 

✅最近、声がこもってきたかも

人前で話す顔も声もこわばる

 

長く喋るなんか疲れる
 

 

これ、

実は喉だけの問題じゃないんです。

 

image

  • 表情
  • 舌の動き
  • 呼吸
  • 上半身の使い方


声を出すときの感覚って、

顔や体全体とつながっています💡

 

そこで今回、

緊急夏休み企画として

40代からの声と身体を

ふわっと軽く!

夏休みボイスエステ


というオンラインセミナー

開催することにしました✨

 

 

目・頬・舌・呼吸・デコルテ。
 

このあたりを

ゆるっと動かしながら、
声を出す準備をしていく90分です。

 

正解を当てる

レッスンじゃありません。


自分の顔と声の感覚を、

じっくり観察する時間だと

思ってください。

 

 

こんな方にぴったりです。

 

・表情豊かに話せるようになりたい
・頑張る発声から卒業したい
・人前で話す時の不安を減らしたい
・楽に話せる喉の感覚を知りたい

 

 

夏休みの予定に

「自分の声を整える時間」
入れてみませんか?

 

 

  担当講師紹介

 

 

 

三浦 ひとみ(みうら ひとみ)

 

・兵庫県加西市出身

 

・大阪府吹田市在住

 

・大阪音楽大学卒業

 

・元バンドマン(ハイエースで全国を飛び回ってました!)

 

・ヤマハ指導グレード4級取得

 

・ヤマハピアノ演奏グレード5級取得

 ヤマハエレクトーン演奏グレード4級取得

 

・夫との2人ぐらし、もうすぐ猫をお迎え予定です👍

 

 

 

 

  夏休みボイスエステについて

 

講座について

 

90分単発講座です。

 

2回実施しますが、両開催とも同じ内容です。ご都合の良い回をお選びください。

 

●急遽参加できなくなっても7日間の見逃しアーカイブ配信をお渡しします。

 

●各回の定員は最大10人です。

基本はマイクはOFF・カメラはONでご参加ください。

 

●お子様がいらっしゃる方は一緒にご参加いただいてOK!マイクOFFでの受講なので、お子さんとお話ししながら一緒に実践してみてください💡

 

 

料金
お月謝…  5,500円(税込)
お支払い方法は口座引き落としクレジットカード決済のいずれかをお選びいただけます。

急遽参加できなくなったら7日間限定でアーカイブ配信をお渡しします!

 

🎵受講特典🎵

 

発声に関する技術と知識だけ

ではなく

顔の引き締めにも効果あり!

 

本当にぃ…?って言われるんですが

 

声がしゃがれる人 → 下アゴもたるんでいる

ほうれい線がクッキリ → 呼吸が浅い、焦りがち・イライラしがち…。

 

な傾向があるのは事実です。

 

もちろん全員が全員、

必ずそうだ!とは言い切れないですが4000人指導してきて実感があります。

 

声の土台って

顔の筋肉にも直結しています⚡️

 

この90分で

土台+歌唱スキルのレベルアップ

お伝えしていきます!

 

 

  これまでの受講生のご感想


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  📩お申し込み・お問い合わせ

 

申し込みは 

8/4(火曜)20:00 より!

 

明日、

このブログでもお知らせします💡

 

ぜひ

解禁を楽しみに

お待ちくださいね✨

 

 

 

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こんにちは!

 

大人のための

歌声改善レッスン

美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです⭐️

 

image

 

子どもの手が離れた。

仕事も少し先が見えてきた。

 

やっと

自分の時間ができたはずなのに、
何をしたいのかわからない。

 

そんな話を、
40代以降の女性からよく聞きます。

 

 

ずっと誰かの予定を

優先してきた人ほど、
急に自由時間を渡されても

困るんですよね。

 

自由って説明書がないから

いざ、の時にめっちゃ困る😅

 

昔好きだった音楽を思い出しても

「今さら歌を始めてどうするの?」

という気持ちが出てくる。

 

 

でも私、その「今さら」は

諦める理由じゃなくて
本当は気になっている

証拠だと思うんです。🤔

 

興味がなければ、
わざわざ今さらなんて

考えないじゃないですか?

 

 

とはいえ、
いきなりレッスンへ

申し込んだり人前で歌ったり

する必要はありません。

 

今日できる最初の一歩は、
昔よく聴いた曲を

一曲だけ探すこと💡

 

 

レッスンに来られる方の中にも、
最初は

「趣味と言えるまでじゃない」

と話す方がいます。

 

でも何度か

レッスンに来るうちに
表情や声が

少しずつ変わっていきます。

 

 

子育てが落ち着いたら

今度は自分の番。

 

何か大きな結果を出すんじゃなくて
自分が好きだった感覚を

取り戻すだけの話です💡

 

今のあなたが、
もう一度音楽を

選んでもいいと思うんです。

 

 

今日思い出した一曲があれば、
コメントで

タイトルを教えてくださいね🎤

 

 

 

【予告】

大人のための

オンライン動画ライブラリ

がオープンします!

 

LINEで先行募集!月額制オンライン動画ライブラリ

 

2026年9月に

月額制のオンライン動画ライブラリ

サービスがスタートします💡

 

募集は

公式LINEで実施します!

 

今ならご登録のお礼に...

 

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(約1分のアンケートにお答えの後にお渡しします)

 

気になる方は

早めにLINEへご登録くださいね👍

 

 

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40代・50代の女性の皆さん!

こんなお悩みはございませんか?

 

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そんな女性のご参加を

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体験レッスンへのお申し込みは

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「体験」と

キーワードだけをお送りください!

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もし、クラスの内容について

確認したいことがある、

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