こんにちは！
大人のための
歌声改善レッスン
美声チューニング®︎コーチの
みうら ひとみです🌟
今日は
ちょっとしたチェックリストを
作ってみました！
読みながら
いくつ自分に当てはまるか？
試してみてください💡
いきますよー！
□ 人に聞き返されることが増えた
□ 高音になると首や喉に力が入る
□ 歌ったあと喉が疲れる
□ 長く話すと声がかすれる
□ 自分の声が以前と違う気がする
そして、もう一つ！
いくつ当てはまりましたか?
実は
ここで大切なのは
何個当てはまったか？
じゃないんです。
大事なのは
なんでそうなっているのか？
を理解すること💡
同じ
声が小さくなった症状でも
原因は人によって全然違います。
呼吸が浅くなっているのか
表情筋の動きが落ちているのか
喉に余計な力が入っているのか
原因が違えば、
必要なアプローチも
変わってきます。
だからこそ
チェックリストの数に
気をとらわれることよりも！
自分は何が原因なんだろう？
と考えてみる方が
ずっと意味があります。
次回の記事は
ここについて
もう少し詳しく
お話ししていきます。
みなさんは
いくつ当てはまりましたか？
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