100%の出来より2%の継続のほうが大事！

自分の経験や知識が講師として十分に活かせるのか不安…

舞台に立つ時は邪念は全部置いて行く！

周りの動きより自分の心の動きが重要

緊張を飼い慣らす３つのコツ

学び続けて疲れ切ってしまう人へ

落ち込むほど行動と準備をしてなくない？

緊張するのは遺伝子に組み込まれているからなんです