深層心理の〈こども心〉X〈心の仕組み〉X〈タッチケア〉をベースに妊娠・出産・赤ちゃんから思春期の子育てをサポートする子育て教室/Wellspring ウェルスプリングです
お母さんの心を軽くして根本的原因にアプローチして問題解決へ
2026年5月、Wellspringでは
「チャイルドセラピスト講座」が
新バージョンになって復活します。
チャイルドセラピスト講座の講師を
離れていたこの2年間・・・
私は「英語に関わることがしたい」という
長年の想いを叶え、新たな仕事に従事し
たくさんの経験を積むことができました。
その仕事にも慣れてきた絶妙なタイミングで
西谷真美先生より嬉しいお声がけをいただき
講師に復帰させていただくことになりました。
私自身、この講座が本当に大好きです。
だからこそ、復帰できることは心から嬉しく
パワーアップした内容を皆さまにお届けできる日が
今から楽しみでなりません！
「チャイルドセラピスト」とは、
自分が自分のセラピストになる、ということ。
自分を癒し、人生を整えていく講座です。
▶︎ チャイルドセラピスト講座の詳細はこちら【★】
心地良い人生を手に入れていく
チャイルドセラピスト講座
「子どもごころ」を癒して、躾けて、育てるプログラム
子育ての悩み、人間関係の疲れ、体調不良、
そして将来への漠然とした不安……。
表面的な解決策では変わらなかった
「悩み」の根本は
深層意識にある0〜6歳の記憶（子供心）に
隠れています。
進みたい方向に進もうとする時
未熟な「子供心」の思考が足を引っ張り
「問題」が起きたり「うまくいかない」
という状況がつくられます。
本講座では
原因を「出産前後」から
「乳幼児期の体験」まで遡り
心の仕組みを体系的に学びます。
さらに
日常で課題を実践しながら
未熟な「子供心」を育て直すことに
フォーカスし
自分の人生を心地よいものへと
根本から変えていくプログラムです。
このようなお悩みはありませんか？
・子育てに自信が持てず正解を探し迷ってしまう
・イライラを家族に怒りをぶつけては罪悪感
・子供のことが心配でしかたがない
・子供の問題に不安が消えない
・子供の成績があがらず将来が心配
・思春期の子供との接し方がわからない
・ママ友や職場など人間関係にいつも悩んでいる
・子供が巣立ってから落ちこみやる気が起きない
・母親への許せない感情がまだある
・親子・家族の関係をよくしたい
・やる気がなく、未来に希望が持てない
・問題の根本的原因がわかるので安心できる
理由がわかればあとはとりくむだけ。
変わりたい、という思いを叶えられます。
・ブレない自分軸
感情に振り回されなくなり
自分で決めて行動できる大人に成長できます。
・子育ての指針
「子育ての正解」が理解でき
自分のこどもごころが成長することで
母として自信をもって子供と向き合えます。
・良好な人間関係
感情の処理の仕方が身につき
家族や周囲との摩擦が自然と減っていきます。
・人生のパターン改善
悩みの根っこ（子どもごころ）にアプローチし
問題を解決し心地よい毎日へ変わります。
・第二の人生の輝き
子離れ後の寂しさを癒し、自分自身の人生を
心から楽しめるようになります。
・子育て中の方、またはこれからママになる方
・独身の方、生き方を見つめ直したい方
・仕事で後輩や部下を育てる立場の方
・教育・福祉など、子供と関わるお仕事の方
・今度こそ本気で変わりたい！という方
「チャイルドセラピスト」とは
自分が自分のセラピストになるということ
テキストに沿って進めながら
カウンセリング的な要素もある講座です。
ずっと見つけられなかった答えが
きっとこの講座にあります。
ご自身の手で人生をデザインし直していく
サポートをさせていただきます。
①人生のパターンと子ども心
心と脳の仕組み、感情の癒しについて学び、自分の中にある「子ども心」をたどっていきます。
②心の成長と愛の定義
「子ども心」について５期に分けて学び、兄弟構成や子供の心の成長段階から子供の気持ちを学ぶことで親子間の誤解を解き、子ども心の癒しを深めます。
③美化とごまかしを超えて
心の癖を理解し、本当の甘えと真の自立を学びます。
④傷ついた子ども心と癒しの原点
インナーチャイルドについて深く知り、癒し方と育て方を学びます。
⑤罪悪感を手放し、価値を取り戻す
怒りや罪悪感の仕組みを学び、癒し、本当の気持ちに気づきます。
家族関係も見つめ直し、愛の形を探していきます。
⑥母との関係と胎内の記憶
誘導瞑想を通して「私は愛されて生まれてきた」という感覚を取り戻します。
⑦思春期・セクシャリティ・母子分離
思春期の心の揺れと自立の本当の意味を学びます。
母子分離をテーマにした誘導瞑想で安心と勇気を取り戻します。
⑧人生の目的
すべての学びがひとつの理解へと結ばれる最終回。
感情を癒すことで、心の中の母と和解していきます。
【受講について】
日程： ご希望の日時
受講方法： オンライン（Zoom）マンツーマン
受講回数：全８回 （２時間３０分/1回)
＊１か月に１回のペースがおすすめです
受講料： １３万２千円（税込）銀行振込
（一括 or 分割/2回、4回、6回)
＊再受講１１万円
講師プロフィール
おさだえいこ
・ベビーマッサージインストラクター
・心理セラピスト
・２人の息子（成人）の母
５０代を謳歌しています♪
4月、新しい環境で
精一杯頑張った子どもたちの心は、
今パンパンの状態かもしれません。
もし連休明けに「行きたくない」と言われたら、
「そうなんだね」「行きたくないんだね」と
丸ごと抱きしめるような気持ちで
寄り添ってください。
理由を問い詰めたり、
否定したりするのはやめて、
ただ、安心して話せる空気を作るだけ。
「怒られる、否定される」と思うと、
子どもは本音を心の奥にグーっと隠してしまい
ときには体調不良として現れることもあります。
「行きたくない」と思うことは、
決してダメなことではありません。
「今は、そう思うんだね」という
ただそれだけのこと。
「行きたくないって思ってもいいんだ」
と安心できると、
奥に隠れていた本当の気持ちが
やっと出てきます。
ネガティブな気持ちを
すべて出し切ることができれば
自然と自ら前を向く力が出てくるものです。
＊そのタイミングで必要であればアドバイスをすると
素直に聞いてくれるでしょう！
子供の「乗り越える力」を信頼すると
お母さんの心は楽になれますよ。
楽しい休暇をお過ごしください♡
赤ちゃん～思春期の子育てレッスン
春は不安と期待が混ざり合う時期。
環境が変わるわが子を見て
「大丈夫かな？」
と心がザワザワしている方も多いと思います。
「友達ができるかな？」
「いじめられないかな？」
「ちゃんと授業を受けられるかな？」
次々と心配が出てきても
「心配し過ぎちゃダメ」と抑えこみ
無理にポジティブに振舞っていると
行き場のない「心配」が心をざわつかせます。
まずは
「私は今、すごく心配しているんだな」と
自分の気持ちをそのまま認めることが大事です。
新横浜公園の桜（3/31/2026）
頭に浮かぶ心配の多くは
自分自身の「過去の記憶」（幼少期の痛み）から
出てきています。
もし幼少期につらい思いをしたり
人間関係で傷ついた経験があるとしたら
「この子も私のような経験をするのでは」
と幼少期の傷が反応するのです。
子供への心配が止まない時は
今の私が「幼いわたし」に
寄り添うタイミングです。
どんな傷を「幼いわたし」は持っていたのかな？
「あの時は怖かったよね」
「本当は寂しかったよね」
「つらかったね」
「今の私」が「幼いわたし」を
抱きしめるような感じで。
そう寄り添ってもらえたら
「やっとわかってくれた・・・」と安心できます。
そして不思議と子供への過剰な心配も
スッと消えて
「子供は子供、私は私。
この子に任せて大丈夫！」
そう思える余裕が戻ってきます。
大丈夫。
子供はいろいろなことを経験し乗り越えて
強くなっていきます。
赤ちゃんママの育児をサポート
〈横浜市港北区 菊名・新横浜〉
Motherly lessons you can learn from a relaxing tearoom
育児がつらい、苦しい時は
「理想の母親像」に
縛られているのかもしれません。
理想の母親像はそれぞれ違うと思いますが
例えば
・感情的に怒らないで諭す母親
・いつも笑顔で優しい母親
・子供とたくさん遊んであげる母親
・子供の話をいつも聞いてあげる母親
・育児も家事もちゃんとやる母親
理想像が
「母親はこうあるべき」というルールとなり
そのルールを破るたびに
（無意識に）自分を責めていて
責める＝攻撃と考えると
ルールを破るたびに自分が自分を攻撃し
やがて心と体がボロボロに傷つき
最終的に「育児がつらい」となるのです。
＊疲れやすい・無気力・美容にも影響が・・・
irie+cafeさんでつくった多肉植物の寄せ植えです♡
「またできなかった・・・」と自分を傷つけるより
理想の母親像というファンタジーから早く離れ
どんなに小さなことでも
一日の「できた」ことに目を向ける方が
育児生活は楽に感じられます。
＊「今日も育児を頑張った！」でOK！
時には子供を感情的に
怒ってしまうこともあるでしょう。
そのような時は疲れていたり
未処理なことに
おわれている時だと思います。
責めて傷つけるより
まずは疲れている自分を癒し
自分のことを優先させましょう。
＊自分が喜ぶ時間をつくり自分に与えましょう♡
大好きなマクロビスイーツとハイビスカスティーで
ティータイム♡
誰も「お母さん業」をほめてはくれませんよね。
でも、毎日自分の時間を捧げて
本当によく頑張っていますよ！
自分で自分を認めてほめましょう！
＊「誰か認めて」と心で求め続けるより早いです！
そして、ホッとできる時間も確保しましょう♡
赤ちゃんママの育児をサポート
〈横浜市港北区 菊名・新横浜〉
Motherly lessons you can learn from a relaxing tearoom
今日から東京・神奈川では中学入学試験が始まっています。
中学受験では親がサポートすることが多く
この寒い季節に連日のように
入試に付き添うのは
とても大変なことだと思います。
保護者控え室で待つ時間は長く
不安な気持ちが出てくるかもしれません。
もし、不安になった時には
無理に不安を消そうとしても
効果はありませんので
抑えずにどんな不安なのかをつかまえて
しっかり不安を感じてみてください。
感情は認めて感じることで
減っていきますので
とことん感じきるだけでも
だいぶ心は軽くなると思います。
そして
もう一つ不安をなくすために必要なことは
「子供を信頼する」ことです。
親が関わることの多い中学受験ですが
子供が主体的に取り組むものだと考えれば
子供を応援し、子供の心をケアしてあげるだけで
十分だと思うのです。
中学受験で子供の心は成長しますので
人生の中で大切な貴重な経験になることは確かです。
子供が頑張ってきたこと
親としてサポートしてきたこと
もしその過程で後悔があったとしても
その時はそれが最善だったということ
「果報は寝て待て」
ただ穏やかにこの時間を過ごせますように。
全ての受験生を応援しています
赤ちゃんママの育児をサポート
〈横浜市港北区 菊名・新横浜〉
Motherly lessons you can learn from a relaxing tearoom
２０２６年
ベビーマッサージレッスンを再開します
（昨年はウェルスプリングとは別の活動に
集中していたため３月より休止しておりました）
二男(現在大学3年生)が２歳の時に
ベビーマッサージと出あいました。
時期は遅れましたが息子二人に
ベビーマッサージをすることができました。
そのタッチの力は
すぐに息子達の心と体に良い影響を与え
さらに感情で怒ってばかりいた私を
穏やかにし子育てが激変しました。
子育てを終えて思うことは
愛情のこもったタッチケアは
子育てに必要不可欠だということ。
「触れる」素晴らしさを
知っていただきたいです♡
赤ちゃんママの育児をサポート
〈横浜市港北区 菊名・新横浜〉
2０２5年はWellspringとしては
３月からお休み状態でした。
(別の仕事に専念していました)
来年１月より、ゆる〜くではありますが
ベビーマッサージレッスン(プライベート)と
子育てカウンセリングを再スタートします。
心の曇りを晴らして
子育てに自信がもてるように
サポートさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
皆さまが
素敵な２０２6年のスタートをきれますように☆
赤ちゃんママの育児をサポート
子育て教室 *Wellspring*
〈横浜市港北区 菊名・新横浜〉
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長いお休みが終わり
「学校に行きたくない」と言れた時
その時に子供に必要なことは
「どんな気持ちも感じていいんだ。」
と、安心できる状況です。
「なんで？どうして？」等と問い詰めたり
「いじめられてるの？」と決めつけず
ただ子供の今の気持ちを否定しないで
聴いてあげます。
自分の気持ちを肯定してもらえると
子供は安心して心を開いてくれます。
＊この時に「でも」等と横やりをいれないで
「そう思うんだね」と肯定してあげることが大事
でも、子供は自分がどう感じているかを
言語化できなかったり
お母さんに怒られるような気がして
正直な気持ちを言えないかもしれません。
そのような時には前置きとして
「どんな気持ちもダメじゃないんだよ」
「思っていることを言っても大丈夫だよ」と伝え
それでも子供が何も言えない時は
「こうなのかな？」「それともこうなのかな？」
と子供の気持ちを代わりに（想像で）言ってあげると
「ピンポン！そうなんだよ！（わかってもらえた）」
と、子供の顔が明るくなっていくでしょう。
心のモヤモヤを言えると（わかってもらえると）
溶けてなくなり、心の空いたスペースに
自然にチャレンジするエネルギーが湧いてきます。
この時にはお母さんのアドバイスにも
耳を傾けてくれると思います。
「大丈夫かな」という心配はエンドレス・・・
お母さんの心が辛くなってしまうので、
子供の話を聴いてあげて
子供がポジティブな気持ちになれたら、
「子供の乗り越える力を信頼する！」
と決めて（心配から信頼に切り替えて)
お母さんも気持ちを楽にして
過ごして欲しいです。
赤ちゃんママの育児をサポート
子育て教室 *Wellspring*
〈横浜市港北区 菊名・新横浜〉
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～言うことを聞かない子供～
そのような子供は叱られると
「私がダメな子だから？」
「弟・妹の方がかわいいんだ」
「私のこと嫌いなのね」
「怒り方が怖い！そんな言い方しなくても！」
と、傷ついて、怒りが出てきて
「怒るお母さんが悪い！」
「嫌われてるならもっと嫌われてやる～！」
と、思うので何回叱っても直らないのです。
怒られている＝自分を否定された
とお母さんを恨むことで自分を正当化するので
自分の非を認められず
お母さんへの恨みばかりがたまります。
＊子供は未熟なので自己中心的な思考で簡単に勘違いで相手を恨んでしまいます。
そして怒って恨むとなんだか仕返しがしたくなり
「言うことを聞かない」
「悪いことをする」
等の仕返しをして恨みを晴らそうとします。
しかし
恨まれたくないからと叱らなければ
また別のもっとよくない方向に
育ってしまうので要注意！
＊しつけは大事です
「何回言ったらわかるの？」はやめて
「お母さんの気持ち」をこめて冷静に伝えると
子供の心は乱れることなく
お母さんの気持ちを受け入れます。
例：子供が何度もテーブルの上にのる時
「テーブルは食べ物を置いたり、勉強をしたり
きれいにしておく所だから
お母さんは汚れている足やお尻を
テーブルにのせて汚れるのが嫌なの。
だからテーブルにのるのはやめてね。
＊「あなたの全てを否定」ではなく、
その振舞いを直して欲しいだけだよ、ということ。
1歳の子供にも中学生にもそう淡々と伝えます。
長々お説教ではなく、簡潔に。
もし泣いたら（抑えないで）泣かせてあげます。
＊泣くことで怒りを出せるので恨みがたまりません。
小中学生で反発してきたらどうか負けないで
「ダメはダメ」の気持ちを
しっかり持ってブレないで欲しいです。
威圧的な怒鳴り声より
冷静なお母さんの思いの方に
子供は耳を傾けるでしょう。
赤ちゃんママの育児をサポート
子育て教室 *Wellspring*
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