• 【6/30(土)ワークショップは残席３名様】

• ご感想「こういう時間はとても大切」

• 「本気で自分自身と向き合う時間」

• 【夏のイベント！明治神宮で朝のマインドフルネス瞑想】

• 【6/30(土)ワークショップ開催決定】

• ご感想「普段考えないようなアイデアがスッと湧いてくる」

• 【ラジオにゲスト出演決定！！】

• ご感想「気持ちが落ち着いていくことを実感」

• ご感想「大変集中でき、豊かなひととき」

• 「今までの自分を超える」

• マインドフルネス散歩のススメ

• 「ただ、それだけ」

• 「無常」って何だろう？

• 【5/20(日)ワークショップ残席わずかです！】

• 「苦しみ」は人生にもれなくついてくる！

• 「今ここ」にいることの大切さ。

• 嗅覚もまさに先入観のかたまりだった！

• 「今ここ」に戻る切り替えスイッチ

• ご感想「昨夜はぐっすり眠れました！」

• 【5/20(日)ワークショップ開催決定】

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