ご訪問ありがとうございます。
日本の伝統的な食養生と運命カウンセリングで人生を変えるお手伝いをいたします。
【第３・４回 食と心と体の相談室】
開催しました‼️
今回もご縁ある皆様と深いお話ができました。
あなたの食べたものは、
あなたの心と体を作ります。
自分を大切にしてますか？
自分の内なる声を聞いてますか？
自分の内なる闇に向かい合えますか？
やっぱりそこにたどり着くんです。
そして！
健康なご飯を作ることにハードルを上げないで。
ボリュームがあって
バランス良くて
おかずが何品もあるご飯が
健康に良いと思いますか？
いまの世の中、みなさん
『食べすぎ‼️‼️』
なんです。
食べすぎないことを
まずは心がけること。
そして、
こういう食べ方が良い
こういう工夫したら良い
そんなこともお伝えしますが、
食事を改善しよう！
体調を整えよう！
と、前向きに思っていても
自分の中に
なにかしらの【迷い】があると
子どもや周りは何故か反発します。
子どもや家族は自分の心を映し出す鏡ですから。
そんな迷いにも
ただ素通りするのではなく
向き合ってみると良いですよ。
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