【人生を変える食事セラピー】
私たち人間は
幸せになるために生まれてきています。
それなのに、
なぜ、人生がうまくいかないのでしょう?
なぜ、病気になってしまうのでしょう?
それは、自分が思っている以上に
心と体に負担のかかる食べ方をしているから
なのです。
様々な不調の原因は間違った食べ方が要因です。
自分に合わない食事や乱れた食事は
あなたの氣・エネルギーを滞らせます。
氣・エネルギーは目には見えませんが、
あなたを幸せへ導き、脳と心と体を繋げる
大切な生命活動の原動力です。
心の乱れや不安定さは
あなたの性格や気持ちの弱さではありません。
あなたが食べているその食事が
あなたの心と体に大きな影響を与えているのです。
あなたが今、
自分の心の不調、体の不調、
お子様や家族の不調があるのならば、
あなたが食べているものが、
あなたやお子様には合わないかもしれません。
私達には、自分に合った食事の取り方があります。
それをお伝えするのが、
お食事セラピーの根幹となっている二つの柱、
東洋医学・中医学をもとにした望診法
日本伝統の食養生・マクロビオティック
これらを融合させた
マクロビオティック望診法です。
望診(ぼうしん)とは東洋医学の診断法の一つで、
身体や顔を観察することで健康状態をみることを意味します。
顔・眼・舌・皮膚・髪・爪・手・足…それぞれに出た印の意味を理解し、
食べすぎたものを排出する方法を知ることで、美しさと健康を保つ方法です。
私たちは食べたものでできている
私たちが毎日自分で選び口に運ぶ食べ物が
私たちの血や肉になり心と体を作ります。
食べ物を選択することで、あなたの人生は変わります。
食はあなたの運命を左右します
食べることは生きること。
人の食べ方には、その人の人生が表れています。
食べ物は精神を高める働きをします。
さらに肉体の放つ周波数を整えます。
あなたの周波数に共鳴するものが引き寄せられます。
肉体が整っていなければ引き寄せるものはそれと同等同格です。
あなたが何を選んで何を食べるかによって、
あなたの肉体は変わり、
周波数は変わり、
考え方や行動が変わり、
結果、運命が変わります。
現代の私たちは
「欲」に支配されすぎています。
手軽に「欲」が満たされるからです。
そしてその満たされた「欲」は、
もっともっと、と膨らみます。
そして逆に、永遠に「満たされない」という
喪失感を味わっているのです。
自分の人生が豊かでない、と感じているのは
逆を言えば豊かさを求めすぎるあなたの「欲」が
暴走しているのかもしれません。
そんな「欲」の支配を断ち切り、
自分の人生をコントロールするのが「食」なのです。
その理(ことわり…方法)を説いたのがマクロビオティックです。
人と生き物と環境のバランスを保ちながら健康の根源を支えるもの。
ストレスの緩和と栄養のバランスを大切にし、
正しい生活と食事から健康を維持し体質を改善します。
その土地の環境にあったものを食べる。
頭から尻尾まで皮も全部食べる。
陰陽の調和
これがマクロビオティックの真髄です。
マクロビオティックの基本
・全体食
・身土不二
・陰陽調和
・食べる割合
これらを日常の食に取り入れることで
あなたの人生は劇的に変化していきます。
ご自分の身体から発せられている様々なサインを読み取り、
あなたの体調や体質に合った、
完全オーダーメイドの食べ物の処方箋を作ります。
あなたに最適なお食事をしていくことで、
あなたの心と体はどんどん変化していきます。
そして、継続することが大切です。
継続できるようにメンタル面もフォローしながら行います。
お子様やご自分のケアをしながら家族全員も元気に!
食材の効果効能やお手当法を知り、
自分や家族を整える方法を身につける事ができます。
自然療法や食養生を取り入れ、
毎日のお食事で元気になっていきます。
お薬を使いたくない方、
自然の力で元気になりたい方にはとてもおすすめです。
様々な不調やお悩みに応じて
無理なくできるように丁寧にサポートいたします。
☆こんな方におすすめです☆
*お子さまや大人、すべての方の不調に対応しております。
◎ダイエット
◎朝起きられない、二度寝または昼寝をする
◎生理痛・女性特有の不調
◎婦人科系疾患
◎冷え・貧血
◎肌荒れ
◎喘息・アトピー性皮膚炎
◎花粉症
◎便秘・下痢(排便の不調)
◎頭痛
◎副腎疲労(忘れっぽい、すぐ眠くなる)
◎頻尿
◎体力がない・気力がない
◎落ち込みやすい・イライラする・すぐカッとなる
◎不安が強い・極度の心配性
東洋医学(望診法)・陰陽五行に基づいたカウンセリングを行い、
ご相談者様のご要望やお悩みについてしっかりとお話をお伺いいたします。
ご相談者様の生活習慣、環境、心の状態を把握してそれに沿った指導を行います。
私の指導の最大のメリットはきめ細やかなフォローにあります。
食事指導というこれまでと違った食べ方、
体調の不安の中で始めるのですから、
精神的なフォローを一番大事しております。
相談者様からのご連絡には期間中無制限で対応いたします。
不安を安心に変える、すぐに相談できる、一人ではない心強さ。
それが、食事指導を成功させる秘訣です。
現在提供中のサービスは以下になります。
すべてのサービスのお申込みは以下のボタンからどうぞ。
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食と心と体の相談室(毎月開催)
◎急な体調不良の対応に
◎幼児から小・中・高・大の方
◎お子様のお身体の不調に悩んでいる親御さん、またはご本人様
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