こんにちは。
「歩き方を変えるだけ」で、見た目がどんどん若返る！
神戸ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
「老けた」と感じる姿も、若見え姿勢や歩き方のポイントを知ることで若々しくいられますよ。
先日 知人の方のインスタグラムを見て「これだ！」と、お仕事終わりに遠くからお越しくださったK様。
「いつまでも若々しくありたいのに、その思いに反して、肩こりから猫背がどんどんひどくなっている気がします。
自分の立ち姿を見た時に老けたと感じることが多くなり、どうにかしたいと思っています。」
と仰って。
立ち姿・歩き方を拝見すると、歩き続けると腰が怠くなると言われていた姿が見受けられ…。
立つことが多いお仕事を頑張っていらっしゃることが、伝わってきました。
毎日お疲れ様です。＾＾
どこからきている猫背なのか、どうして老けた感じに見えているのか。
それらを改善していくポイントをお伝えし、繰り返しくり返し歩き続けていきました。
普段は意識していなかったところに集中したので、少しお疲れも出た様子でしたが徐々にラクに動ける様になっていきましたね。
これからのお仕事でもつかえる、スタイルアップして見える座り方もマスターされましたね。
今日はありがとうございました。
緊張がほぐれてからは、楽しくレッスンさせていただきました。
それから、今日の成果の写真ありがとうございます♡
この写真を見ると、ますますレッスンを受けて良かったと思いました。
わずか1時間ほどでこんなに劇的に変わるなんて…。
先ほどもスーパーのカートを押しながら、今日のレッスンを思い出して気持ち良く歩いてみました♪
今日教えて頂いた色んなポイントやコツは、目から鱗！がいっぱいでした。
また次回もよろしくお願いします。
とても嬉しい感想をくださったK様、ありがとうございます！
日常のスーパーでも実践できて気持ち良く歩ける様になってよかったです。＾＾
メモを見返しながら、楽しんで歩いてくださいね。
またお会いできることを楽しみにしています。
毎日の歩き方を少し意識するだけ。
それだけで、ダイエットをしてなくても「キレイになったね！」と言われちゃう♡
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