こんにちは。
3ヶ月で自信溢れる若見えスタイルになる！
若見えウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
もしも、歩けば歩くほど、みるみる見た目が若返っていったら...？
「すごくスタイルが良くなったね！」
「若々しくなったね！」
「姿勢がキレイになったね！」
こんな言葉をかけられるようになって、毎日が楽しくなるほど、自信が溢れる容姿になったら...?
今、どんなにコンプレックスや体型のお悩みを抱えていても、大丈夫。
あなたも毎日の歩き方を変えるだけで、身体のラインがどんどんキレイになって、周りが驚くほど若々しく見えるようになりますよ♪
私は子供の頃から身長が高く、小学校6年生で160cmはありました。
その後、中学3年間で身長が15ｃｍも高くなり、男子よりも高い女子になったのです。
商店街ですれ違った男子たちに「あいつ男？女？めっちゃデカかったで！ちょっと見てこいや」と確認されたり。
すれ違いざまに知らない子が背を比べてきて、笑われる...
そんなことが多々あって、年頃の女の子だった私は、本当に傷つきました。
「何もしてなくても目立っちゃう…」
「身長が高いのは嫌だなぁ...」
そう思うようになってからは、少しでも目立たないように、目立たないようにと努力したんです。
その結果
背が少しでも小さく見える様にしていたら、猫背になって。
人の後からついていくことばかりしていたら、消極的になって。
自分の意見を言わないようにしていたら、人から見られるのが恥ずかしい。
そんな人に変わっていきました。
しかも「これで自分は目立たなくなった！」と思っていたけれど...
周りの目に映っていたのは、「姿勢が悪い背が高い女子」でした。
猫背だから、洋服がキレイに着こなせない。
初対面の人には、暗くみられる。
元気なのに、疲れてる？と言われる。
背が高い自分の悪いところを探すことが得意で。
背が高くていいところなんて何もない…と思っていて。
私も普通の身長になりたいなぁと、ないものねだりをしながら、他人を羨ましく思うばかり。
ずっとそうやって生きてきた私に転機が訪れたのは、30代の時でした！
ある時、テレビで見たウォーキングの先生。
私より10歳年上で、身長175ｃｍ。
画面に映るその先生は、キラキラして見えて、その瞬間「これだ！！！」と思いました。
その時は、自分なりに挑戦してみただけで終わってしまったけれど。
4年後、神戸で1日体験レッスンが開かれることを知って「行ってみたい！」と思った瞬間は、今でも忘れられません。
人見知りの私だったけど、それでも、一人でも行きたい！と思ったのです。
この一歩の行動が、私を変えるきっかけになりました。
勇気をだして行ったウォーキング体験レッスンでは、思い通りに動かない体に四苦八苦したけれど。
何だか今までと違う自分に出会ったようで、とてもワクワクしたことを覚えています。
そしていつしか
「私もウォーキングスタイリストになりたい！」という夢ができました。
周りから嬉しい声をかけてもらえる様になって。
姿勢が良くなることが嬉しく、キレイに歩けることが嬉しくなって。
人に見られることが恥ずかしくなくなって。
「苦手なことでも10年続けると得意なことになる」
という言葉通り、今はウォーキングスタイリストとして、たくさんのお客様に出会えるようになりました。
「姿勢が悪く、頸椎ヘルニアで入院したけれど、猫背が改善されて嬉しいです！」
「きれいに歩いている、姿勢がきれいになったと言われる様になりました！」
「姿勢だけじゃなく、体調も良くなり、毎日過ごしやすくなりました。」
「自信と笑顔が増えて、落ち込みやすかったのが、立ち直りが早くなりました。」
「足のラインがスッキリしてきました！」
「レッスンを受けて、ひざの痛みがまったくなくなりました！」
「正しいフォームで歩いていると、ヒップアップし、肩甲骨周りがとてもすっきりした感じになりました。」
こんな嬉しいお声を聴くたびに、ウォーキング講師になって本当に良かった！と思わずにはいられません。
自分がコンプレックスだった高身長。
それを隠そうとした猫背。
自分のマイナスと思っていたものが、私が「自信を持つ」きっかけになるなんて、思ってもみませんでした。
以前、友人が言ってくれたことがあります。
／
人は誰でもたった一つ得意（抜き出たもの）を持って生まれてくる。
あなたはそのスタイル（高身長）よ。
＼
と。
コンプレックスは長所。
若い頃聞いて、納得できなかったこの言葉も、今では本当にその通りだと思っています。
私がお伝えしているのは、パワフルな歩き方ではありません。
「体に心地よく、美しいウォーキング」
歩き方で、人生は変わります！
5年後も10年後も、自分の足で毎日を楽しむためにも。
歩くたびに自信が溢れる若見えスタイルを、一緒に手に入れませんか？
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