整体　鈴木均整施術所　 -17ページ目

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11Apr
- 財布が戻る？　世界一安全な国日本
  財布が戻る？　信じられません。日本で財布を無くしても戻ってきました。と、多くの外国人はいいます。日本は最高の国ですね。素晴らしいですね。と、９９％の外国人は言ってくれます。自国と日本を比べた時に出る言葉です。自分たちが当たり前と思っていることでも他人からしたらそうではなく、感動を与えることが世の中には多々あります。見えない善行は他人に感動を与えるんですね。感動は行動から。信頼・信用は行動から。行動は、必ず誰かが見ていますね。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、環境作り、猫背・冷え性・骨盤・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
10Apr
- 日本の接客は世界一
  　リピート率＝魅力　多くの外国人が日本へ来るともう一度行きたいおっしゃってくれています。その言葉通り日本へのリピーターが多いですね。リピーターは、日本の観光地、料理などを気に入ってくれますが、一番は、サービスです。ハイレベルなな接客です。金額や豪華設備でリピートしているわけでなく、人の接客です。日本の接客は世界一です。人が感動し、また来たいと思うのは、居心地のよさや出会った人の温かさです。お金や設備ではありません。リピーターが絶えない日本の接客は世界一。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、環境作り、猫背・冷え性・骨盤・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
09Apr
- トイレ世界一
  トイレ世界一　どんな人も毎日使うトイレ。毎日ですよ。朝起きたら、すぐ向かうのがトイレ。外出したらトイレはどこにあるかがわかっていないと不安になります。排泄の我慢は危険です。トイレの我慢は、ストレスです。無理です。緊急事態です。　そんな毎日、毎日、毎日お世話になるトイレが世界一きれいなのが日本です。いろいろな国にいきましたが、日本ほどトイレがきれいな国はありません。　私達は行った場所、出会った人の記憶や印象は接触回数や感動で変わります。トイレは数時間おきに必ず出会い使います。そんなトイレが汚かったら、使いづらかったら、外出先になかったら・・・トイレから得る印象・記憶は大きいですね。　　鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、環境作り、猫背・冷え性・骨盤・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
08Apr
- 和食のパワーと魅力
  和食のパワーと魅力　世界中の多くの人々が絶賛し、感動する和食。食事は毎日とるもの。毎日ですよ。毎日とる食物が人間の心身のバランスを作り、食物が地球環境のバランスをも作ります。　そして動物、植物のバランスを作るのは人間ですね。その人間の心身の正常なバランスを作るのは、食物です。安全・安心な生活を求める全世界の人々が和食を欲する絶賛するのは、人間の本能です。和食って本当にすごい。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、環境作り、猫背・冷え性・骨盤・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
07Apr
- 外国人から教わる日本の良さ
  外国人から教わる日本の良さＳＮＳを見てると世界中の若者が日本の良さに感動し、日本に住みたいと言っていますね。コロナ、戦争、インフレ、失業、治安悪化と問題の多い世の中で多くの情報が手に入り、移動ができる今、行動力と情熱のある外国の若者たちはどの国が素晴らしいかを感じ取っています。　日本にいるとついつい日本へ批判的になりがちで、良さに気づけない日本人の私達に日本の良さを外国人の若者は教えてくれます。　整体していていも、日本人のお客様たちは自己肯定感が低い人が多いものです。自分の良さに気づけば自信が生まれ、それが発火材となり心身が元気になり、肌ツヤも変わり、体調も運気も好転します。　しかし、自分で自分の良さはなかなかわかりません。皆様、謙虚です。だから、定期的に他人に自分を見てもらうと気づかなかった何かに気づきます。　そんな心の中にあるろうそくの火を明るくすることを考え、整体しています。そんな整体法が好評です。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、環境作り、猫背・冷え性・骨盤・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
- 時間変更
  本日営業開始時間変更です。16:30から9:00に変更します。9時からです。9時から営業します失礼致します
06Apr
- 花粉症、冷え性、だるさはお腹で
  花粉症、冷え性、だるさはお腹でまだまだ、花粉がすごい。花粉症で症状が目や鼻だけでなく、風邪っぽくなり→体が固く→冷えを感じ→だるくなります。これを緩和するのが、お腹を温めることが大切です。そこで、シンプルな温法が”腹巻”です。お腹は体の中心部です。お腹が温かくなると、関節が動かしやすくなり体が動きやすくなります。お腹の温度が全身に波及します。もう一つはお腹がの固さが、全身の固さ、動きづらさに比例します。お腹が柔らかいと、手足は動きやすく感じます。肩の凝り、腰の張りを感じるときはお腹が固く、肩や腰が調子いいときは、お腹も柔らかいものです。さて花粉症や風邪の際のくしゃみは、体の冷えの改善運動です。そして鼻水は、体内の余分な水分を排泄しようとする動きです。つまり体内は冷えているわけです。冷えているなら温めればいいわけです。お腹を温めるといろいろと良い変化が起きます。それには、シンプルに腹巻がいいですね。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、環境作り、猫背・冷え性・骨盤・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
05Apr
- こんにゃく湿布
  こんにゃく湿布春は花粉症。それに加えて肝臓の疲れが出る季節です。そんな春には、肝臓と丹田へのこんにゃく湿布が疲れを抜いてくれます。均整所では体を温める養生法をよく話しています。温める湿布の話は好評です。この養生法はシンプルです。こんにゃく湿布は、疲れがたまった時には最高です。こんにゃく湿布は、緊張から解き放ち脱力を与えてくれて、良い睡眠も与えてくれます。不眠の人もやって見るといいですね。養生法は、とにかくやってみるとしっくりきます。はぁはぁ～んとわかります。そして何より、こんにゃく湿布は知るより、やってみなはれです。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、環境作り、猫背・冷え性・骨盤・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
29Mar
- 疲労と憑依
  疲れたと憑かれた疲れたは憑かれたともいえます。疲れた時は、あえて体を動かし、憑きものを祓いおとし、排泄しましょう。疲れたは、筋トレ、ヨガ、呼吸法、マッサージ等々体の血流をよくしてくれることをすることで、憑き物が排泄され体の気のエネルギーが流れ、疲れから回復します。”疲れた”はある種の”憑かれた”です。ここで整体中に、気功をすると、皆さま表情が変わります。指や手からの温かみが感じられるからです。温かみは良い変化をおこしますよ。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、環境作り、猫背・冷え性・骨盤・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
28Mar
- 3本柱
  ３本柱体は口から食べた物で作られると言われていますね。心は耳で聞いた言葉で作られると言われます。未来は口に出した言葉で作られるといわれています。口、耳の大切さがわかります。肉体、心、未来の自分次第です。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、環境作り、猫背・冷え性・骨盤・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
27Mar
- 自分と自分以外
  自分と自分以外自分で作った料理と外食や自分以外の誰かに作ってもらった料理ってどっちが満足度が高いでしょうか。もし、おいしさ、味を数値で表すことができて同じ数値がでても、満足感は違ってくると思いませんか。味とかでなく、食べ後の余韻でもいいし、食べ始めの一口でもいい、何か気持ちの面での満足感が違う。と感じます。　例えば疲れた時のマッサージでも、自分でやるより誰かにやってもらうと回復度は違ってきます。　それは、食事と同じように精神面の満足度が回復に影響してきているのだと思います。他の面でも、自分と自分以外で物理的に同じでも、精神面での満足度が違ってくる。　ときには合理的でないことが、体や心を癒します。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、環境作り、猫背・冷え性・骨盤・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
24Mar
- 冷え性改善
  冷え性改善冷える食べ物、温める食べ物、冷える飲み物、温める飲み物。あまり神経質にならずに、まずは何かを食べたら温かくなるんだよと覚えておきましょう。あれだめ、これだめ、我慢我慢はよくありません。何を食べても一応上向きです。そして、そして、そして、なんでもよく噛んで食べたらさらに温かくなります。神経質にならない。頭でいろいろ考えない。食べ、噛むっていう行動をすることがシンプルな冷え性改善の初歩です。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、環境作り、猫背・冷え性・骨盤・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
23Mar
- 服が福を呼ぶ
  服と福好きな服を着ることは、福を呼びます。反面、服を手放しても、福がきます。福を呼び込む服の使い方は、服への想い次第です。好きな服は、頻繁に使いましょう。使っていない服は、手放すなり、なんとかしましょう。今は冬から春へと季節の変わり目です。衣替えです。今がチャンスです。肌につける服の変化は、福を呼びます。変化は、脳と肌に良い刺激をくれます。つまり、服は福を運んでくれるのです。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、環境作り、猫背・冷え性・骨盤・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
22Mar
- 脱マスク
  脱マスクマスクをはずすようになってから、表情、小顔、口や頬の動かし方についてよく聞かれます。シンプルにまずは、笑顔をわざと作ってみましょう。頬があがります。唇が上がります。表情が柔らかくなります。顔に血液がぶわぁ～と流れ、温かくなります。つまり血色がよくなります。小顔や若々しい顔を作る下地は、笑顔をわざとでいいから作ることです。そこから、手技を加えるとより変化が見えてきます。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、環境作り・猫背・冷え性・骨盤・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
21Mar
- 脱マスク
  脱マスクやっと、マスクが自己判断となり。マスクがマストでなくなりました。脱マスクになると、表情が見えてくるようになりますね。目は口ほどにものをいうといいますが、口元も十分に感情が現れます。マスク生活は、笑顔を減らしました。健康、若さ、美しさには笑顔は最強の薬です。他人からの笑顔も、自分の笑顔からも、笑顔の効果は最強です。笑うから、体は温かくなり、熱くなり、ワクワクします。笑うから、筋肉は緩み、活動的になり、発展します。脱マスクで、笑顔を見る機会、笑顔をする機会が増えてくるといいですね。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
20Mar
- 睡眠と脱力
  睡眠と脱力質がよい睡眠には脱力です。深く眠るには、脱力が必須です。筋肉ガッチガチで、頭がギンギンで、目がバッキバキでは深くは寝れません。筋肉ユルユルで、気持ちが穏やかで、幸せな顔の時に、よく寝れています。寝る＝最強の回復力です。だから、整体は脱力できることが大切です。何か特別な手法をしてもらうより、シンプルに緊張をといたほうが体の変化は違います。脱力は必須です。脱力は何も呼吸法やヨガだけでなく、人と話すことで脱力もできますし、飲食することでも脱力できることは多々あります。シンプルにできることは多々あります。そして、できるだけ緊張しないことです。気楽に、自分の家にいるように落ち着く場所や神社や自然の中など、自分にとって相性のいい場所、リラックスできる場所で整体を行うのがいいですね。　と、そんな話などここではしながら、緊張をほぐす整体をしています。痛み、凝り、だるさの塊は自分の中にあります。緊張で固まった塊を脱力で緩め、その塊を体外へ排泄すると楽になります。楽になるのはシンプルです。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
19Mar
- 睡眠と下地
  睡眠と下地治す、改善するにはそれらの下地を作っておくと,おかないとで治る,改善する過程が変わってきます。お肌の下地次第でメイクが変わるように。また、仕事では段取り、準備という下地、基礎がある程度できているといないとでは改善は変わってきます。その大切な下地作りは、精神的な安定、不安定に大きく左右されます。そして、安定に大事なのは睡眠です。　最強の回復力の睡眠は、最高の下地作りです。一生懸命お金と時間をかけて何かをやる前に、シンプルに睡眠からしっかりとした下地を作っておくと、その後の変化が違います。寝て、休んで、寝て、休んで、そして一気にＧＯです。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
18Mar
- 睡眠は最強
  睡眠は最強最強の回復力。それは睡眠です。寝る子は育つです。自分に合った睡眠時間、自分に合った睡眠環境を作ることが大切ですね。例えば寝る前に何かを食べてお腹がもたれた状態で寝るか。寝る前２，３時間はできるだけ食物はいれずに、空腹に近い状態で寝るか。パソコン、スマホを寝る直前まで見続けるか。パソコン、スマホを寝る１時間前からは見ないようにするのか。などなど、一般的に言われていることを試して、そして自分には”これっ”といった合ったパターンを見つけるといいですね。三大欲求の一つである睡眠。健康、美容、パフォーマンスの向上には良い睡眠が必須です。整体院に来るお客様はよく寝られるようになったとくださいます。それと比例して、体調、状況が改善していくのが見えてきます。あれこれするより、まずは睡眠。寝られる心身つくりです。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また他の健康法やファスティング(断食）の経験を通して得た食べ物の話をおりまぜながら、猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
16Mar
- 認識する、気づく。
  認識する、気づく。　良い組織のリーダーは周りにどんな人がいるかを認識しています。各々の出来ること、得意なこと、役割を把握しています。よくわからない人が多いと、組織としてもうまく機能ができません。リーダーが気づかないと、部下の強味も機能しませんし、やる気も落ちます。結果は、・・・自明の理です。人間の肉体の司令塔は脳です。脳が把握していれば、組織（肉体）はよく動きます。反対に、あまりわかっていない。あっても気づかないと、せっかく持っていても働きません。誰だって、ここにいる。あの人はこういう人と知ってもらえる、気づいてもらえると、嬉しいはずです。同様に、体の各器官もです。感情がそう感じれば、呼応するのが肉体です。そして、それは相関関係で、肉体がそう思って使ってもらえたら、感情も変化します。”知る、気づく、把握する”とちょっとしたシンプルな認識が今よりも良いパフォーマンスを生むきっかけとなりますね。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身のファスティング(断食）経験を通して得た食事の話もとりいれて心の健康・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。
15Mar
- 魅力と素直→幸運
  　素直の奥には光輝いた魅力があります。分別ある大人だからなんでも素直でなく、まずは一旦”ＯＫ”と言える素直さ。そんな素直さがある人は、魅力的な人にも見えますし、もし誰かにおとしめられても不思議と周りが助けてくれます。どうも、多くの人の体験談やお話を聞くと、ある種の素直さは物事が”不運から幸運”へと逆転現象がを起こします。　幸運な人は表情が違います。とがらず、けんけんせず、無理せず、ある程度は”ＯＫ”のおまかせで生きていける素直さが幸運と魅力的な表情を作ります。整体という、顔や姿勢を見る仕事を通していろいろと教えてもらっています。そんな日々です。　☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身のファスティング(断食）経験を通して得た食事の話もとりいれて心の健康・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。ＨＰ：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/今日もありがとうございました。