整体　鈴木均整施術所　

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24Dec
- エネルギー過剰は糖尿病　美しさはどこから
  もっともっとと食べ、飲み続け体は糖尿病に。もっともっととエネルギーを過剰生産し世界が破壊へ。両者は似ています。足し算の理論では病気になり不調、不幸へとまっしぐらです。筋トレをする人が増えています。体を鍛えることは良い事ですが、鍛える部位は必要な筋肉なのでしょうか。例えば、農家の人達。例えば、漁師の人達。例えば、土木、建設現場で働く人達。１日、１日をめいいっぱい体を使って働いている人達がジム行く率は低いのではないでしょうか。ほぼ、ジムには行かないのではないでしょうか。それでも、はるかにバランスのいい効率的な筋肉を持っています。細くても柔らかくそして、機能性が高くエネルギー循環が素晴らしい筋肉をお持ちです。内勤の方々で職のちがいはあれど毎日、毎日、摂った溜まった分を発散する適量な運動をすればいいわけです。運動という発散をすれば、内側に溜まった過剰でもあり余剰でもあるエネルギーが外へ発散されます。発散が出来ないから、体内のエネルギー循環なりエネルギー産出が悪くなっているわけです。過剰分、余剰分が詰まって発散、排泄ができないから不調、不機嫌となっているわけです。エネルギーとて詰まって溜まり過ぎれば、爆発です。解決するには、特別なことは要りません。無理も要りません。適量な運動、発散を自宅でやればいいわけです。床磨きをする。お風呂を洗う。トイレ掃除。玄関の掃除。毎日できることは多々あります。掃除は一例ですが掃除はなぜいいのか、掃除は動いて発散することで、掃除した空間に”美”が生まれます。気持ちがスッキリします。もっともっとより”慎む”ことで”美”が生まれます。大食より腹八分が良いという食事がそうですよね。足し算も引き算も一気にと極端は大変ですが、どちらが自分に合っているかを考えたらあなたの不調の解決法が見えてくるはずです。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
23Dec
- 適材適所
  働く場所が変わると能力が発揮できた。働く環境が変わったら、仕事の成績が伸びた。働くポジション、役職が変わったら能力も成績も上がった。そんな人達を見たことはありませんか。そんな人達の話を聞いたことありませんか。あなたにとっての適材適所。あなたにとっての快適な空間。人間の能力の飛躍はすごいものがあります。どれだけ、あなたをとりまく環境が大切か。健康法もいろいろあります。自分に合った方法論が最高の健康法となります。見る、聞く、行く敵地（不快な場所）が適地（快適な場所）に変わることが健康には重要です。合わない環境はいや～～～～ですよね。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
22Dec
- 直感と本能　文化と技術
  自分磨きがすごい日本の職人。自分との戦いで伸びる日本の技術者。あの有名な、ポルトガル人の鉄砲の話。貿易目的できたポルトガル人が日本人に渡した鉄砲”2丁”。翌年に再訪問すると、”数万丁”になっていたと。自分で見て、自分で考えて、自分で作る日本人。見ている方向がほか（外国人達）と違います。気づく点がほかと違います。使う方向がほかと違います。そんな特徴が日本人です。なんでも極める日本文化。日本古来の健康法も現代の医療技術においても、日本人の特徴が多く出ています。体作りにおいて何をやっても納得いかない、上手くいかない、長引く慢性疲労、心身の調子が悪いなら見る方向、調べる方向、やってみる（行動）方向を世界基準（うわさ、統計、みんなと一緒）から離れて自分基準に変えてみると新しい発見があると私は思います。私達は体の大きさだけでなく、食、文化、感性が世界とは違うのですから。あなたにとって良いと直感、本能で感じられることを大切にしてください。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
21Dec
- 外より内　見えると見えない
  外側を強くするより、先に内側の強さが大切です。目に見える外側を見ても、不調の本当の原因はわかりません。目に見えない内側に、不調の本当の原因があるものです。内側がボロボロな状態のとき、外側が崩れます。隠そうとする内側の状態が限界となり、ちょっとずつ外側に悪い状態が出てきます。内側にためる、抑える、隠そうとするより、まずは排泄しましょう。排泄がどんなに大切か。内側の状態を教えてくれる便（たよ）りが、”便”です。あなたから出てくる物、あなたが生産しているもの、その質が良い物か悪い物かと判るのが”便”です。内側がボロボロな時は、不調、不調、不調が続き、肌があれ、強めのエナジードリンクを飲んでも常に疲れて、誰かと揉めて、機嫌が悪くて、イライラです。悪循環ですべてがうまくいきません。対策全てが失敗になります。内側はすごく重要です。内側の不調はボディブローのように効きます。そして、内側の回復は時間がかかります。最短でなんとかするには、不要な物を出すことです。私達が毎日内側にいれるのは飲食物です。そこの工夫が最高の健康法です。毎日行う1日3食という食事。この食事で過剰な量、早さで内側に入れるのではなく、入り口の口でしっかりと咀嚼してゆっくりと食べましょう。あなたの大切な内側に入れる食事という行動に、自分で自分に合うような工夫をしましょう。人も、組織も、会社も内側がボロボロになると、もう大変です。他人に、社会に、あなたの外側をどう見せる、どうするか、は、内側がしっかりとした後です。健康は、外より内ですね。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
20Dec
- ストレス　食事　生活スタイルのバランスを　
  良い加減が、丁度良いのです。過剰で自分が破壊します。過剰で周りとの関係が崩壊です。健康はちょうどいい、バランスがとれた、中庸が大切です。ヤジロベーの様に、右に左に傾いても真ん中に戻りたくなるのが人間です。片方に傾いたら、肉体は不調です。人間は恒常性維持システムが普通の状態（中庸）に戻そうとします。私達の真ん中、中心部はお腹です。腹ができる事（いい調子）が、私達の生命力アップ、成長、レベルアップとつながります。生命力をダウンさせるのが、不安、心配、嘘や煽りで感じるストレス。暴飲暴食で弱る消化器官の疲労。惰眠、怠惰で肉体を動かさない生活スタイルです。体は本能的に自分にとっていい方向、シンプルに生きやすく、ただただ生きるために進んでくれます。反対に過剰な偏った知識、依存が私達の本能的な直感、私達が本来持つ生命力を弱めてしまっています。私達は自然の中で生きている人間です。その世界の中での常識、適量、丁度良いが健康的な生活には大切です。大量、過剰、偏り、傾きは心身の破壊、崩壊、不調へとつながります。中庸、適量、良い加減が好調へとつながります。もしず～～～っと調子が良くないなら、食事を適量にし、丁度良い運動をしましょう。回復のベクトルがゆっくりと変わっていきます。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
19Dec
- やりっぱなし、食べっぱなし、途中でやめるは最弱へ
  作り始めたが、自己都合で途中で止める。使った道具だったり、なんでもほろりっぱなし、やりっぱなしで途中で止める。食事した後に、食べっぱなし、お皿をおきっぱなし、汚いまま。なんでも自己中で途中で”止めるは＝社会的にあなたが病めます”です。病気になるのではなく、信頼、信用を失います。結果、仕事がなくなります。何も、目立つからと、力強く見せたいからと、無理な大きな目標は要りません。嘘はばれます。一気にやる。大きくやる必要はありません。大金を使う。短時間でやる必要はありません。やることは、小さくて大丈夫です。少なくて問題なしです。自分のための健康法とは、やりっぱなしにならないよう丁寧に、ゆっくりと毎日やり続ける事が大切です。その積み重ねがある一定の期間（３か月くらい）で、他人から見たあなたを変えます。自分で気づけない変化をあなたの周りの人があなたから感じます。そのあなたの変化が他人からの信頼、信用へと変わります。毎日続けられるなら、すでに健康になっているのです。やってみて、続けてみて、自分で感じる”実感”は大切ですが。周りの人からもらえる、言動、行動、感謝は2倍、3倍とあなたに良い変化を与えてくれます。例えば何かをやって、”ありがとう”と言われたら嬉しくなりますよね。”助かったよ”と言われたら、幸せになりますよね。”またお願いしたい”と言われら笑顔になりますよね。小さいことを大切にしましょう。小さいことの積み重ねが、ぐらつかない鉄壁で納得いくあなたの健康法となります。立派なあなたの建物（体型）を作りましょう。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
18Dec
- エネルギーが巡る　温泉と風呂
  温泉地へ行くと、ぽかぽかします。温泉地は昔から、病気治しの最強のスポットです。温泉地は誰もが笑顔になり、リラックスでき、筋肉が緩みます。このエネルギーのすごさが日本の温泉地です。動物である以上本能的に行きたくなる、居たくなる、充電したくなるのが、エネルギーの高い場所です。多忙な日々、頑張っている皆様。温泉でなくとも自宅でできる健康法！お風呂に入りましょう。毎日、お風呂です。全身にエネルギーが巡ります。全身の詰まりが発散されます。全身の見えないけど感じる負荷が取り払われます。頑張って、努力で回復することは大事です。弱った時、疲れた時は、自然の流れにのって、体内のエネルギーをスムーズに巡らせれば回復は大きく変化します。エネルギーが巡る肉体作りをしましょう。それには、まずはお風呂に入りましょう。健康第一。外部から何かを摂る、得るより、自分の内側のエネルギーを巡らせましょう。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
17Dec
- 過剰が壊す世界　お腹は大事だよ～～
  どんどん、どんどん。もっと、もっと、もっと。足るを知らぬと、失うものは大きいです。その最大が自分の健康です。2番目が他者、社会からの信頼、信用です。安いからと過剰に増やし早いからと過剰に増やし安くて早いからと即広まる物は、必ずなんらかのトラブルを生み、最終的にはゴミとなります。安くて早いからと過剰に、まるで流し込むように飲食していたら必ず、腹痛、下痢、便秘という消化器系の不調へと100％進みます。安くて早くて即広まる物であなたの腸内環境が破壊され崩壊するということです。悪玉菌、汚物で崩壊された腸内環境に、もし体に優しい安心、安全な栄養をいれても、環境が破壊されてるため、ただゴミとなり排泄です。腸内はもう、悪魔の世界です。もし運良く、仮に、何かの間違いで、腸内という環境の修理屋さんや掃除屋さんが腸の世界に行っても、しばらくは下痢です。ダムの崩壊のように洪水です。余分な物が増え詰まるのは便秘です。余分な物が暴れるのが腹痛です。入れるには、安い早いではなく、適量、常識という中庸バランスが健康をうみます。非常識な偏り、過剰は、不調、不幸、不運へとつながります。それを腸内環境が教えてくれてます。あなたが困った時は、自分のお腹にききましょう。あなたが困った時は、自分のお腹を整理整頓をしましょう。あなたが困った時は、自分が何をやってそうなったか考えてみましょう。お腹が全てを教えてくれます。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
16Dec
- ドフラミンゴ鳥籠（とりかご）
  かごの中に閉じ込めたら、人間の能力は衰退します。かごの中にずっといたら、飽きます。やる気、元気がなくなります。かごの中にずっとはメンタル不調、体調不良の直行便です。かごの中でのみの環境で生きているようでは成長はありません。生命力が弱ります。出来る範囲で、自由に動きましょう。人間の本能は、自由な行動を求めます。とりかごの中にいる動物たちは、きっとストレス爆発→とりかごの破壊へとなります。かごの中が長すぎたら全てが怠惰となり、その生活から抜け出せません。私達の探求心、好奇心、行動力が生命力を高め、健康的で野性的なボディをつくります。かごの中で知った統計、知識、研究よりも自ら動いた結果の失敗、経験、体験があなたの能力向上、覚醒へとつながります。自分勝手の知識、地位、力と得たものを、自分のためにためこんだものを捨て、全て吐き出したとき、不思議とパッと天才的なひらめきがおりてくるのが過去の偉人たちの経験談です。閉じ込める、ためる、詰め込みは不調へと向かっていきます。不調の人は、なにか重く見えます。不思議と寒そうに見えます。　いつも疲労困憊に見えます。好調の人は、軽快です。温かく見えます。笑顔です。元気です。あなたの口よりあなたの目や雰囲気はあなたの腹の中（真実）を教えてくれます。やっぱり大事なのは腹です。冬は食事の量が増えます。大食に気を付けましょう。冬は寒さから運動量が落ちます。冬は発汗量が減ります。かごの中から出て、散歩３０分をしてみましょう。ちょっとずつの変化が知的財産です。大きな変化は、あなたの心身が崩壊します。毎日、毎日のちょっとずつでいいのです。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
15Dec
- 内臓疲労
  どんな時に疲れを感じるかどんな時に疲労が抜けないと感じるかたくさん走って、重い物運んで、寒暖きつい所で働いて、と肉体を酷使した疲労の肉体疲労。不平不満、悪口の環境。過緊張をしいられる環境。不安や恐怖を感じる環境からくる精神疲労。と、こんな疲労でしょうか。が、こんな疲労もやめれば１日で抜けます。動くことやめて、１日休む。合わない環境に入らず、１日休む。それだけで、疲労は抜けます。が、やっかいなのは抜けない、いつまでも続く、毎日くる疲労です。それが、内臓疲労です。内臓、とりわけ胃腸の疲労が最もやっかいです。肉体を鍛え体力がある方でも、過剰な食事後には体調不良に襲われます。いい環境で働きストレスフリーであっても、過剰な食事後に体調不良に襲われます。両者ともに、内臓疲労は１日以上、人によって数日間から数週間と、とにかく長期でやられます。本当にやっかいな疲労は、内臓疲労です。疲労回復において、最高の対策は食事の工夫と変化です。食事法はダイレクトに教えてくれます。情報に依存して、他人に言われて、自己がない方法論は疲労を生みます。実践して、失敗して、体験して自分に合った方法論を見つけましょう。口で口論で勝った人についていっても、あなたの疲労はなくなりません。頑固な正論を貫いても、あなたの疲労はなくなりません。自分が納得する。自分の腹におちる。そういったことに出会ったら疲労はスコーンと抜けます。外側より内側の整理整頓を、外側より内側の掃除、断捨離を。内側の洗練さがあなたの疲労をとっぱらってくれます。”口”は飲食する、話す、呼吸するところで、非常に大切です。その”口”がすぎると、内臓はやられます。内臓は疲れます。”口”はほどほどが、内臓疲労に良い変化をくれます。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
14Dec
- 偏向、傾き、不良姿勢
  長い間、昔から、何年も、いっつも、片方に傾いていると肉体の動き、姿勢に癖がつきます。あなたの傾いた癖は、他人から見たら違和感を感じます。が、本人はいつも通りだから気づきません。思考においても、誰かに、どこかにと偏向的な思考は、肉体の不良姿勢を生みます。不良姿勢から体型が歪んでいけばいくほど結果、動きづらい関節、動きづらい筋肉、もう動きたくない思考へとつながります。怠惰です。依存です。本来人間の本能は、自分で自発的にやったことで喜怒哀楽、納得、満足、感謝が生まれ、それが生きるエネルギーへとなります。やらされた、言わされた、与えられた過剰で偏向的な栄養がエネルギーとなるわけでなく、自発的に適量で得たものが精神と肉体へのエネルギーになります。偏向的な宣伝、何％アップ、何割ダウン、昨年と比べて、前回と比べてと過大、過剰、煽りの情報には気を付けましょう。あなたの体はあなたの感覚、実践、体験からえた情報が最大の納得が生まれます。運動と食事という両輪のバランスを大切に行動していきましょう。車のように両輪がそろって動いてこそ、前へ進めます。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
13Dec
- 我慢→爆発→崩壊　花粉症とアレルギーは過剰と誤魔化しから
  ほんのちょっとのことで、今までの我慢が爆発します。ほんのちょっとのことで、今までの築いたものが崩壊します。いきなりくる花粉症いきなりきた○○のアレルギーたった0.0001ｍｇでも体内の許容量を超えると、体内は爆発します。花粉、アレルギー物質を拒否します。さっきまでおいしく飲んでいたお酒。許容量を超えるともう一滴とて飲めません。足がフラフラなります。さっきまでおいしく食べていた食事。許容量を超えると一口とて食べれません。お腹がパンパンです。爆発、崩壊は瞬間的にいきなりきます。体内は入ってくるものを頑張って、頑張って、処分や処理をし、誤魔化してくれています。けど限界が来たら爆発し、せっかく親からもらい築いてきた健康体が崩壊します。入れるという事は常に考えなければなりません。入れる前に出す事が大切です。ご自身の体に対して、都合よく何かで誤魔化して、嘘ついて、だましてとしていたら、未来は崩壊しかありません。取り過ぎは崩壊します。入れすぎは風船が空気でパンパンになるように爆発します。例え、誤魔化して外見をよく見せても、中身はボロボロです。強い中身を作るには、不要な過剰分を出しましょう。入れるというこの１点を無視したり、甘く見ないことです。外から飲食物を過剰にいれて好き放題やっていたら、好き放題に体内はやられます。目に見えない部分からどんどんやられます。自分を作るには、自分の判断力と行動力です。それを正すには、常識的な食事と運動です。無理な事、過剰な事で決してなく、常識的範囲内からスタートです。無理や過剰は我慢がきつくなり、爆発し、崩壊へとつながります。回復は均整を保って、常識的範囲内からの食事、運動からです。常識ですから誰でもできます。あなたもできます。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
12Dec
- 過剰と在庫が不調を作る　
  どんどん作るもっともっとと手に入れる。もっともっとと口に入れる。新しい物、珍しい物、新規な物をどんどん増やす、作る、集める。多ければすでに、新しくもなく、珍しくもなく、新規でもありません。多くあればいいのではない。新しいからいいのではない。便利だからいいのではない。過剰は、あなたのバランスを崩します。過剰では、あなたは美しくなれません。余った在庫があなたの負荷になります。他人から奪った在庫分が、あなたをダメにします。体内に留まる不良在庫。体内に過剰に入ってくる飲食物。体内は各組織が共存、共有、助け合いで運営されています。何かがとがったら、組織崩壊です。病気と不調が始まります。。何かが増えすぎたら、アレルギー、頭痛、腰痛です。何かに偏ったら、股関節痛、ひざ痛、首凝り、眼精疲労です。常識的なバランスがどの組織も必要です。常識的な質・量が組織には大切です。常識的な考え方が組織回復には重要です。過剰な偏向は不調になります。過剰な在庫は負担になります。つまり過剰はアンハッピーになるだけです。もし余っているなら、入れるのを減らしましょう。与えましょう。出しましょう。悪い物がたまれば、その体はそのような組織、肉体になります。悪い物を排泄しなければ、新しい物は入りづらいです。定着しずらいです。悪い物が定着します。悪い物が組織の破壊を続け、良かった頃の状態に回復ができません。体内組織に入れる、何かを増やす前に出しましょう。まず最初に整理整頓（排泄）をし、余剰空間を作りましょう。それが、成長＝整腸となり、体力、知力、判断力、幸福力、決断力等全てのレベルアップにつながります。入れる前に出す。過剰○○と在庫は体内組織全てを詰まらせます。未来へ進めません。入れる前に・・・。では☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
11Dec
- 解放のドラム
  若者たちはうんざりしています。おらが村の世界にね。解放のドラムが各地でなっていますね。健康は閉鎖的では維持は難しいです。自然は、変化、変化、変化の連続です。それに対応していくのが開放的な自由で人間が本来持つ本能的なパワーです。本能が野性的で理性的で健康な人間を作ってくれます。健康なら”解放のドラム”が、腹の奥からわいてきます。腹からワクワクしたことありませんか？いてもたっていられない、やりたい、見たい、聞きたい、動きたい、どんどん行動していくのは腹からです。陰気臭い、古い、独占的、悲観的、ふてくされては明るくなれません。暗いです。元気になれません。不調な世界まっしぐらです。明るさが、温かさが、健康を作ります。自分がやればロマンス他人がやれば不倫と、現象の見方が人間の健康な生活をつくります。演技でもいいから、明るい時間をつくりましょう。演技でもいいから、笑顔の時間をつくりましょう。健康はこうでないといけなという頑固さ真面目さより解放的になれる演技力やユーモアに影響されます。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
10Dec
- スイミーのような成長
  ちょっとしことで、個人の能力が覚醒します。例えば、初めての一人暮らし新しい学校での学校生活新しい職場での仕事誰も知り合いがいない場所での生活言葉が通じない国での生活これらの経験が他人への配慮、優しさ、共感の大切さを教えてくれます。これらの経験が判断力、分析力、行動力をレベルアップしてくれます。スイミーのように、一人になり旅の中でいろんな辛い、大変、時には楽しい、面白い経験が知恵やコミュニケーションの大切さ、個の考えの大切さ、協調性の大切さを実施で肉体、精神にしみこませてくれます。ず～～～と、自分の知り合いだけのみのコミュニティ。ずっと体に良いものばかりを摂取する食生活。ずっと体に良い環境にどっぷりいる。それらの偏りが、不調にたいしての弱さをうみます。偏りが不調を世の中や他人のせいにします。生活の偏り、飲食の偏り、思考の偏り、環境の偏りをなくしましょう。健康は中庸が大切です。食事は、自分の感覚、直感で食べ、なんにもいらない（好き嫌いなし）。と言える体作りが大切です。詰め込み、過剰は、あなたの食事や知識において体調バランスを壊します。過激な味、過激な考えはあなたの精神バランスを壊します。一時の辛い経験が優しい性格を作ります。一歩通行の知識の詰め込みが、周りを傷つける攻撃的な思考を作ります。スイミーのように、いろいろ体験したら自分がどうしたいのか、自分ならどう健康体を作りたいかのヒントが見えてきます。スイミーのような実践、体験、経験をへて、他人に依存してどうしたらいいのか。と思うより先に、自分がどうしたいのかという自分の未来の想像する言葉が出てくるのが回復、改善には大切です。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
09Dec
- 反面教師が教えてくれる　出てきたら回復、改善へ向かっている
  ここ最近、世の中反面教師が増えています。反面教師がわんさか湧いてきました。例えば、私の意見、私の言い分、私の・・・と不平不満、悪口、文句を自分の国に、会社に、友達にと隠れて、こそこそ、または危険性がない相手にだけ文句を言う。とにかく揚げ足とりばかりする。反面教師のわがまま行動ばかりで会社が国が前へ進めなくする。現場にいないの俺の意見が正しい、正しかったといいはる。現職でもないのに、先輩、ＯＢ発言をし現役世代の邪魔をする。過去の話を、現在にやたらともちこむ。すごい、やばいと言われたい、目立ちたい、かまってもらいたくて、人や社会を善悪関係なく利用する。新しいこと、今までからの改善、改変はとにかく全部反対する。とにかく、お金にせこくて、ケチ。とまぁ、ここ最近日本が熱いです。反面教師がわんさか出てきています。世の中が変わっていきそうですね。私たち人間が病気状態の体から、健康へ戻る際、体内の組織から体の膿、汚れ、腐ってたまっていた物、悪臭などがわんさか出てきます。溜まっている証拠に各所に頭痛、腹痛、筋肉痛と痛みで病気や排出を教えてくれます。世の中の組織も体の組織同様、汚れて、腐って、悪臭を放つ反面教師がた～～くさん出てきました。回復時に起こる排泄出る時は、筋肉は痛いです。だるいです。出る時は、メンタルはアップダウンします。辛いです。出る時は、とにかく体内をカラにするかのようにどんどん、どんどん不要な物がでてきます。病気の原因、病巣が体外に出たらスッキリします。例えば詰まった便はお腹をきつくしますが、出た後はスッキリしますよね。体内の排泄作用が盛んになれば、どんどん健康に近づいていきます。そして隠れていたもの、不要な物はどんどんゴミとしてトイレから排水溝へ流れていきます。病気さんバイバイです。スッキリは最高です。健康になるのに、周りに口がうるさい、お金にケチ、とにかく邪魔する人がいるのは最悪です。人間が作る社会においても同じです。人間が作っているわけですから、人間の生理現象と回復、改善は同じ流れです。行動、言動の揚げ足をとる、邪魔をする、否定する、かまってちゃん、わがまま、ケチ、とにかくうるさいでは社会は健康になりません。回復期、改善期はゴミがどんどん出ていきます。社会においても、健康においても、わんさが出てくる不要な物はなんだったのか、健康になる過程でよく観察しておきましょう。回復、改善と良くなる方向へ向かう時期は、隠れていたもの、不要な物ががとにかくでます。出してから、入れるが自然の流れです。自然の中で生きている人間が私達です。その流れが常識で健康に向かう流れです。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
08Dec
- ピンチでチャンス　ピンチがチャンス
  いきなり来た難題、いつもと違う緊張感いつもと違う圧迫感いつもと違うあなたに起こる現象が、時にチャンスとなります。ピンチが成長と改善のチャンスとです。会社などの組織や人間の体内もピンチがくれば自分を死守しようと真剣度が変わります。集中力が変わります。ましてや、自分の体のピンチなら本気度はＭＡＸになりますよね。なんとかして変わろう、ピンチから回避しよう、改善しようとする考え方、行動力は過去一になるでしょう。1つのピンチで会社への考え方やあなたの体への意識全体が変わってきます。意識が変われば、会社のレベル、あなたの知能、体力、健康等のレベル全体が上がっていきます。意識が上がれば、嘘の情報、うわさ、みんなが言うから、みんながやっているからの呪いから解放されます。自分で考えるになります。ただあまり難しく考える必要はありません。ただただ常識的な事、当たり前の事、それをすればいやそれだけでいいのです。あなたが思う常識的な事をゆっくり丁寧に行えば健全な土台、健康な体は作れます。なぜなのかレベルの上げ方はいつもきついものです。ピンチがいきなり来ます。ピンチがいきなりドカーンと来ます。だから、焦らず、急がず、最初は冷静に常識的な事、当たり前の事を素直にやることで不調からの回復、改善の土台ができます。特別なことは要りません。まずは、目の前にある常識的な事をやり、常識的な人達と付き合う、仕事をする。それが、健康とあなたの望むチャンスへと繋がっていきます。ピンチがいろいろと教えてくれます。ピンチは、あなた変わったらと言うサインです。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
07Dec
- 変化の時は、辛いが・・。表と裏
  成長、発展するにはある意味バカになる必要があります。何かを今までと違った言動、行動をするとそれを否定する人達、否定する環境があります。現状から変わりたくない怠惰の人達。現状から変わると不都合と感じる人達。そんな人達からは成長、発展は生まれません。病気、病気、病気の3連単です。いろんな不運の連鎖がはじまります。成長、発展するには、過去のデーターという呪い。今まではこうだったという嘘。を捨てることが必要な時があります。よく言われる。あるデーターによると・・・。ある調査によると・・・。君の能力では・・・は無理。君のテストの結果では・・・。今の規模ではできない・・・。そんな事を真に受けていたら、な～～～んにも変わりません。そんな事を信じていたら、あなたの才能は開花しません。成長、発展は上がったり下がったりと山あり谷ありを続けて進んでいきます。苦労もあります。大変な時期もあります。表が多きれば裏も大きいように。大きな苦労や不運の裏には、大きな楽や幸運があります。お客様のお話を聞いていると、この人はこれからすごい人になるぞと思う人に出会います。本人は辛い話、大変な話をしますが、長く付き合ってみていくと結果本当に未来が大きく変わっていくのです。体を下げるには膝を曲げます。ジャンプ（飛躍）をするには、膝を曲げないとできません。あなたが飛躍するには、一時の膝を曲げている期間があるでしょう。しかし、それは飛躍（ジャンプ）する準備期間ともいえます。メディア、ＳＮＳで健康、美容、体型について。仕事の不安、経済についての不安を煽ります。悪口、嘘、文句が手っ取り早く目につきます。けどそんな行動は成長、発展できないという事は、誰もがわかっている事です。健康、美容、体型作りはあなたがどうしたいか。どう作っていきたいか。そして、今まで何をやったのか。などなど。頭の中で、無理、無理、無理では成長、発展はできません。成長の結果は、弓のようなものです。ひっぱってしなればしなるほど（辛い時期が長いほど）、矢は勢いよく飛びます。自分の軸を土台を作り、多すぎる情報に左右されないように健康体を作っていきましょう。
06Dec
- 口が大切　口があなたを作る　口が他者との違いを作る
  人生、どうみるか見方が大切です。例えば口。結論から言うと人生は、”口”次第です。あなたの健康あなたの美容あなたの体型あなたのまだまだありますね。これらの変化を起こすのが口です。私達が他人と話すのは口です。食物を食べるのが口です。飲料を飲むのが口です。呼吸をするのが口です。調子のいいときに口から放った言葉が、ピンチの時にかえってきます。口からでる嘘、悪口、不平不満、文句、罵詈雑言で人はあなたから離れていきます。口に入れる食物、飲料で健康、美容、体型が変わります。良くしたいなら、それは自分次第であるという事です。その行動は誰かの口でなく、自分の口でやることです。だから、自分で決められるという事です。呼吸は1分とて止められません。落ち着いているときの呼吸はゆっくりです。焦らず、急がず、マイペースがメンタル安定には大切です。食事！咀嚼が最高の健康法です。よ～～く噛みましょう。胃腸が不調な人達は社会に否定的で悲観的で依存しすぎです。胃腸が生命力です。胃腸が体力です。胃腸が若さです。胃腸が聡明な判断力をくれます。だから、よ～～く噛んで食べましょう。運動！歩こう、歩こう、私は元気～～です（世界中で大人気”となりのトトロ”より）歩いたら体は温まります。血流がよくなります。汗が出ます。気持ちがスッキリします。寒い冬は、暖かい格好して冷えないように歩きましょうね。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
05Dec
- 早くて多い（過剰、増産）より　安心で適量　が健康を作る　
  パッとすぐ完成して、ドーンと大量にだしてくるこんな風に作られた電化製品、あらゆる商品って安全性が怖いですよね。こんな風に作られた料理って安心して食べれません。こんな風な物を作る人には、猜疑心が生まれます。考えてみるといろいろなカテゴリーで早くて多いは危険です。早くて多いは偽物ばかりです。早くて多いは後悔する物ばかりです。反対に安心で適量が健康的で平和的です。胃腸は多くなく適量の腹八分、腹六分が胃腸にとっては快適です。独占、増産、過剰はアンバランスを生み。少量、共有が適量で良いバランスを生みます。健康体において大切なのは、自分にとっていいバランスを知ることです。過剰な栄養は健康をぐちゃぐちゃ、めちゃくちゃにします。増産した栄養は、動きづらい肉体を作ります。地球上で生きている人間の体の生理現象が、世の中の社会現象とフラクタルとなっています。病気なのはどんな時でしょう。健康なのはどんな時でしょう。足るを知る、適量が大切です。主に食事、そして他のあらゆる面においての質・量が、不信、不安なく健康的な生活を送るハウツーを教えてくれるのです。食事！咀嚼が最高の健康法です。よ～～く噛みましょう。胃腸が不調な人達は社会に否定的、悲観的です。陰の世界、支配の世界へまっしぐらです。胃腸が生命力です。胃腸が体力です。胃腸が若さです。だから、よく噛んで食べましょうね。運動！歩こう、歩こう、私は元気～です。（世界中で大人気、となりのトトロより）歩いたら体は温まります。血流がよくなります。汗が出ます。気持ちがスッキリします。１日30分。急がず、焦らず、マイペースで歩きましょう。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。

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