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16Jul
- 勝てない
  どんなに、嘘をついても、どんなに、態度が大柄でもどんなに、悪態をついても本人が、天然で真面目だとバレます。やっぱり天然には勝てません。笑顔が最高です。悪意のある誰かがあえての演出をし、脚本を書き、聞き手の心を動かそうと策略を練っても、天然の言動、行動には勝てません。皆を注視させます。注目させます。現場の全体の空気感を一変させます。本能で、自然に、正直にやってしまう人間はある意味最強です。周りも肌で感じてます。天然に、正直に、本能を出して生きるから、あなたの魅力が出ます。活力が出ます。自然にふるまうから、あなたが鮮やかに観えます。美しく感じます。正直さがでているから、信用と安心感を感じます。その天然さが、人々の心を動かし行動させます。あなたの周りにも、そんな人がいませんか。その人の近くにいたら、健康になれますよ。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
15Jul
- 引き延ばすから
  もっと、もっと、もっといい方法があるもっと、もっと、もっと考えてからまだ、まだ早い。まだ、まだ準備ができていない。こんなことでは、いつまでも進歩しません。毎日、何からしら前進です。0.000001ｍｍでも前に進む気持ちが大切です。いざやるという時になると、もっと先を考えて、もっと他の方法が、と引き延ばし、足止めする理由ばかりで、びびってます。日和っています。だから不成功です。チャンスは何回もきません。きれいに整ってから、準備ができてから、はいどうぞで、チャンスは回ってきません。食事改善、運動療法、今までから変わる、変えることにいつまでもスタートをきれない人達は常に真面目でかつ頭がいい？とにかく知識が多いです。が、やってみなければわからないことばかりがこの世の中です。正解はありません。失敗して、修正しての繰り返しです。また、どこかで不安の中でも最良の考えをあなたは実際はしているはずです。判断力は鈍った時は、直感で最良の判断をできるのが人間です。どんどん動きましょう。変えましょう。昨日から酷暑です。熱波です。外は激熱です。頭がぼぉ～～とし、熱中症で判断力は低下します。自分の身を第一に考え、行動しましょう。直感で危ない、やばいと思ったら、速攻で休憩、日陰、水分、エアコン等で対処しましょう。まだ、まだ、まだ、まだ、まだ大丈夫では、倒れてしまいます。決断力が弱く、真面目で優しいのが日本人の特徴です。いい加減で、休みましょう。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
14Jul
- 切り取りと一物全体
  切り取りが問題になっています。印象操作ですね。環境でも経済・政治でも整えようとしても、むちゃくちゃにかき回す団体、人達がいます。一部を見て、あ～でもない、こ～でもない。ＳＮＳでちょっとでもその映像を見てしまうと、どんどんその映像が入ってきます。多くの偏った情報、煽った情報、強烈な情報の一部だけでは真実に届きません。説得がありません。信頼がうまれません。さて、健康問題も同じです。世の中の現象と健康の現象は似ています。その中で食材です。一物全体という言葉があります。魚も野菜もできるだけ全体を食べる事でその食材からのより効果的にビタミン、ミネラル、食物繊維をとることができます。”一部を切り取り”でなく、全体をできるだけ捨てないため、食品ロスにもつながり、環境にもいいです。おいしい”一部分”だけ食べてあと捨てるでは、わがまま、自己都合でバランスが悪いです。情報も食材も、切り取り、一部分だけなど偏りが肉体や思考の歪みを作ります。心身が歪むから顔は下に垂み、姿勢は歪曲し、猫背とアンバランスな歩き方、体型です。さらに生活はいつもきつく感じ、楽しくない、しんどい、疲れが抜けない、イライラする。の、無限ループです。不健康です。無限ループからの回復には、歩きましょう。動きましょう。肉体を使いましょう。顔に張り（美しさ）が出てきます。背中から勢い（若さ）を感じます。姿勢とは勢いがある姿です。部屋で切り取った部分だけ見て憧れて料理を始めても、素晴らしい料理の準備、調理、盛り付け、片付け全体の流れをしりえません。買ってきておいしい野菜を食べても、料理人のすごさ、農家さんのすごさを知りえません。やってみたら、わかることが多々あります。すごい事は一気にできないと気づきます。できている人達の全体が観えてきます。すごさが観えます。長年の積み重ねがなす”すごい技”には、失敗から成功までの全体のストーリーがあるのです。一気にすごくなるわけではありません。農家のお客様がいます。筋トレはしていません。筋肉のはり、柔軟さは、ジムで筋トレをしている人達よりバランスの良さが観えます。素晴らしいです。一部分だけ観る”切り取り”は不自然、不健康、不信感を生みます。観るのは全体です。使うのも全体を使いましょう。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
- どんなモチベーション
  どんなモチベーションでやってんの。光を観ると書いて、観光です。観光スポットは、大人気です。光っているものが、成長、発展、改善のモチベーションが正しいと、ふんわりと観えますよね。そんな場所に行けば私達は癒されます。気分がよくなります。健康、平和、他者、社会が喜ぶこと、向かう場所へのモチベーションの種類で人は好き嫌い、良い悪いの判断しています。あなたの体も、進むモチベーションの方向で作られます。みんなが喜ぶようなモチベーションで動いている人達は、光っています。観光スポットが人気である様に、光を観たいのが我々人間です。腐ったモチベーションで進む行動、言動では組織や団体の崩壊、破壊が起き、人々は病みます。人気の観光地のように、栄えません。人が離れます。どんなモチベーションで、仕事、趣味、勉強をやっていますか。健康、体型・体格、ダイエット、変化、改善、成長には自分も他者も観たい光が大切です。悪口、不平不満、文句のモチベーションでは良い結果は出ません。歪みます。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
13Jul
- 健康の抵抗勢力と好転反応
  食事を変えると免疫力が回復する。正常に稼働する。体の修復が盛んになります。つまり、健康になり、若返り、言動、行動のレベルが上がります。が、そうなるまでの過程が大変です。過去から今まで溜めた悪習慣を切り離そうとすると、健康回復、体質改善、お肌の改善のためにといろんな症状に合わせて食事を変え、運動を増やしと生活習慣を変えようとするとそれを止めようとどんどん、悪魔のような抵抗勢力があなたの内部から出てきます。頭痛をおこして、元の暴飲暴食生活に戻ろうよささやいてきたり。腹痛を起こして、元のらく～～な生活に戻ろうよといってきたり。肌荒れ、だるさなど他悪魔のような症状を引き起こします。炎上商法と似ています。まぁとにかく、変えたくない抵抗勢力（好転反応）が出てきます。何かを変えようとするとき、それに不都合な者達があばれます。政治・経済の社会構造と似ていますね。ヒステリックで、言葉使いが汚い、多勢で少数や個人を攻め込む、嘘、作り話、誹謗中傷する現代社会のような状態が、体内の中でも起こります。頭や口先での都合のいい理論や屁理屈では求める変化は起こりません。口先だけではどうしようもありません。本当の回復、改善、健康は得られないという事です。体当たり、挑戦、孤独になっても突き進む行動が、悪魔の抵抗勢力（病気）に勝つ方法です。ファスティングや他食事法、運動法での体質改善、ダイエットはきついです。変わるのはあなた個人です。悪魔の抵抗勢力（甘い誘惑）と、そうね、そうよね、わかる～とわいわいやっていたら、いつまでも変われません。余計に、直したい症状がひどくなるだけです。変わると決めたら、時には孤独においこまれても自分を貫く、突き進む意志力、行動力が重要です。そういった行動力、意志力が体内にいる抵抗勢力（汚物）を排泄してくれスッキリし、良い変化を呼び込みます。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。　
12Jul
- ○○関係と健康
  ○○との関係が・・・。○○とは関係が・・・。そんな関係のほとんどのことは、どうでもいいことではないでしょうか。悩む、負担に感じる嫌々な関係が崩れる時こそが、新しい展開のチャンスです。あなたの成長、発展、改善の時が来たのです。関係が回復、改善しないとこまる、どうしよう、てぇへんだてぇへんだ。こんなことばかりで言っていては、明るい未来はありません。悩む、負担に感じる関係の回復、改善をすることで本当に明るい未来はあるのでしょうか。そんなこと考えるより、もっと、あなたの健康について考えましょう。そこに時間を費やしましょう。自分自身を大切にしましょう。右往左往されないように、ビクビクしないように、自分軸を作りましょう。自発的に動ける関係性を作りましょう。悩み、負担に思うその関係性に本当に、本当に、本当にその関係が壊れると困るのですか？なくなったら、本当に困りますか？乗り越えられないものなんでしょうか？予想するに、思うほど困らないと思います。何かを見切ってこそ、成長し新しい発見がでてきます。今まで（過去を憂う）のような依存、受け身では成長はありません。健康体には変われません。体力がないと、挑戦心はなえてしまいます。体力がなくなると、深く考えなくなります。まぁいいや。こっちが楽。変えなくていいよね。と、楽なほうに流れ、依存します。悩む何かとの関係があなたの能力アップ、健康回復、肌、体型改善を阻んでいます。悪化させています。気にする圧力、プレッシャーが健康や肌をめちゃくちゃにします。チャンスや運は自分から拾いに行くから発見できます。自発的に動いてこそ、チャンスも運も目の前に現れます。依存、受け身から脱出しましょう。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
- 多過ぎるから壊れる
  ○○が多過ぎる。”○○”には、多くの単語が当てはまりますね。そして、共通して多すぎると起こる現象は、健康、安心、信頼が崩壊するという事です。不健康、不安、不信が蔓延します。まさに、○薬です。詰め放題の袋を見てください。はちきれそうです。破れているのもあります。。中にある商品は息苦しく見えます。多過ぎるとは、そう見えます。商品からしたら脱出したくなります。もっと発散をしましょう。詰め込んだ物を、外へ出す事で中は過ごしやすく動きやすくなります。夏の満員電車。イライラが爆発する人がちょっと多い時期です。多すぎるとケンカが始まります。余裕がなくなるのが暑さだけでなく、電車内が詰め込みで動きが取れないからです。発散しましょう。あなたにとってちょうどいい量を見つけましょう。閾値を超えたら、健康も社会も壊れます。多過ぎると、何かと問題が起こります。一番大切なのは、あなたの健康です。健康作りは食事や運動だけではありません。気づく感性が大切です。あなたの”感性”が、あなたの健康法を”完成”させます。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
11Jul
- のし上がる　成長と改善
  上がるとは、下から上です。成長する、伸びるとは、下から上を想像します。人間、上目線では、伸びません。上から下では成長なしです。足元をすくわれるだけです。上目線ばかりでは、下にある根が腐っていることに気づきません。下から上を見て、どのような道を作るかで伸び方は変わります。上目線で、誰かの行動を評価するとか話を聞いてもいい。などど受け身で上目線では、１㎜も伸びません。変わりません。自発的に動く、聞く、質問する。やってみる。挑戦する。下から上を目指してこそ、伸びます。光ります。世間はそんな人達を見たくなります。自発的に動いてこそ、自分に納得が生まれます。他人からの信頼が生まれます。納得が生まれると、肉体の回復、改善、変化のスピードは早くなります。納得が、右往左往するブレを小さくしてくれます。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
10Jul
- やってみる
  口先でばかりでは、社会や他人には信用は生まれません。で、なにができんの？と、つっこまれます。神業のような技術でなくとも現場で行われている事、手作業、体を動かしてやっていることを、自分もやってみて経験することは大切です。仕事や社会を理解するには、自分からやってみることが大切です。一生懸命にやり、失敗し、努力してもできないことは多々あります。短期間でできるはずがありません。けど、やってみると気づくこと、わかることがあり、社会や他人の見方に変化がつきます。人に聞くのではなく、自分で気づけます。自分で気づかなければ、何が自分に合っているか、好きか嫌いかがわかりません。そして、見方が広がったり変化が生まれれば、心身も柔軟にそして強くなります。自発的に動く、動きたい、動こうとすることで回復、改善。成長のスピードは全然ちがいます。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
09Jul
- 夏は排泄と解毒
  日中は、本当に暑くなってきました。汗が、ポタポタとでますね。さて、汗、尿、便。と内から外への排泄は解毒でもあります。入れすぎた、溜まり過ぎた物を出すことでスッキリします。内側に大量に溜まったら内側のシステムに負担がかかり、動きが鈍くなります。例えば、外国人観光客が増えすぎると、交通のシステム、宿泊、観光地のシステムが崩壊します。国内の一般人が被害をこうむります。外から（飲食）内（消化器官）へと一定の量を超えたものが入ると、内臓は疲弊、崩壊、病気へとつながります。外部からの入れすぎは犯罪、事故、盗難等その他あっちでこっちで問題が起こります。内臓と同じです。入れすぎは問題がいろいろとおきます。出す事は、大切です。内部の循環がうまく回るように調整することが仕事をはじめ、良いパフォーマンスをだすには排泄が大切です。もしあなたが最近体力、能力が落ちたと思ったら、食事の量、安定した排泄ができるように内部の調整をしてみるといいですね。夏は、汗が良く出ます。水分をたくさんとるため尿も回数が増えます。暑さで筋肉への負担が増え、疲労が抜けづらくなります。気をつける事は、入れる量です。入れた分は、しっかり出しましょう。たまったら、負担増。疲労がたまり抜けずに、病気へとつながります。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
08Jul
- なぜ、なぜ、なぜ変わらない
  どうせ同じ。いつも同じ結果。やっぱり同じ。攻めるポイント、見るポイント、疑うポイントが同じだから、あなたは不平不満で不調から改善できません。期待してたのに、今回こそは、これで変えてもらえる。それではいつも通りで何も変わりません。受け身、依存、”いつも通り”という名の決まった道から抜け出せない。では、何も変わりません。期待するのは、社会で何が起きようとも自分の変化。期待するのは、自分の行動の結果です。自発的に考え、動き、良い未来を期待しながら、家族、友人、専門家からの運動や食事のアドバイスを聞くことが、あなたに健康改善に効きます。どうせ、やっぱりと思うあなたは、心の奥ですでに未来はそうなると、変わりっこないと決めてしまっているのです。最初の一歩がもう、違う方向へ向かっています。判断はお腹からです。脳ではありません。自分に合った食事を腹八分でよく噛んで食べましょう。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
07Jul
- あれもだめ、これもだめ、ダメダメダメ
  あ～～～ダメダメあれもダメで、これもダメだから。ダメダメダメばかりいっていると、顔はひきつりますよ。目がこわくなりますよ。口が曲がりますよ。前へ進む、進歩する、改善する、成長は、あれもこれもダメダメダメ精神では、おきません。口から発する言葉が顔を作ります。口から発する言葉が姿勢を作ります。口から発する言葉が健康を作ります。口の周りの筋肉が表情を豊かにしてくれます。あまり自分に他人にきびしくならずに、自分に合った、継続できる健康法を見つけてみるといいですよ。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
06Jul
- 批判と本音
  日々、毎日、毎時間と続くなにかと非難する団体、組織、人達。力や金でも圧倒的に強くて負けるなんてことは絶対ないのに、恐れ、不安がり、脅威を感じる。なんなら忘れても一切問題ないのに、相手が忘れないようにしつこく、悪口を話す、書く、訴える。こんな人達が特定の人を批判するのはそれだけ関心が高いという本音の行動です。本音は好き、またはこっちに関心を持たせたい。そして、こっちを向かせたい。けど、相手は向いてくれない。健康相談の過程においてこんな行動ばかりしている人達が多いです。他者や社会の批判ばかりをして、病気を他責にします。けど、本音は自分に他者や社会が関心をもってもらいたいのです。間違ったら、すいません。ごめんなさい。助けてもらったら、ありがとうございました。関心を持ってもらいたい好きな人には、いじわるせず親切に。を素直にすることで、精神状態や肉体が大きく変化します。人間は興味があると目や口が動きます。関心があれば手や足で触ろう。動こうとします。人間は言語でヤンヤン批判しても、目、口、手、足が本音を語ります。健康問題は、勝ち負けではありません。もっと力を抜いて本音を素直に発散し、あなたの角を削る、歪みを正すことが最初の一歩です。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
05Jul
- ドミノ倒し
  私達はちょっとした事で信頼も”健康”も、ドミノ倒しのようにどんどんと、次々と倒れていきます。毎日の並べ方、積み重ね方が大切です。筋トレも、ダイエットも、即効で変わるわけではありません。即効で変化は○薬です。危ないです。信頼は一気に得られません。あなたの行動を他人が見ています。健康は一気に得られません。あなたの行動が肉体を作ります。体型・体格も一気に変われません。けど、確実に毎日変わります。ドカ食い、ドカ飲み、内臓ボロボロ一直線です。結果、飲食制限の大病で苦しみます。適量を、適度に食べ飲むことが大切です。ちょうどいい量、ちょうどいい回数自分に合った健康法、食事のとり方の確立が大切です。他人が合ったではなく、あなたが合っているかどうかがドミノのように倒れない健康法の秘訣です。自分を大切に。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
04Jul
- 金持ち喧嘩せず
  ”金持ち喧嘩せず”です。金持ちなり、大物はギャアギャア、ワァワァと人と争うような無駄なことは出来るだけしません。独占欲、権力欲、支配欲が強い人が経済音痴であるとその人の周りが困ります。お金がない、商売がうまくいかない、俺は悪くない、他者が悪いなど、周辺に対して怒鳴り喧嘩をふっかけます。暴れます。ギャアギャア、ワァワァが毎日です。当たり前ですが、周辺の人達の体調、メンタルが歪みます。壊れます。健康→病気になります。口を慎む、抑える事であなたに”美”が生まれます。あなたの美が観えます。あなたは光ります。口を慎めば、悪口が減ります。顔の歪みがなくなります。口を慎めば、食事量が減ります。ぽっこりお腹が解消され、姿勢が整います。口が災いの根本です。使い方が問題を起こします。私達は他人から露骨に見える、見せられる行動には、”美”や”魅力”はありません。ワザとやってんなは、バレてます。目に見せない、目には見えない、振る舞いや態度に肌が敏感に感じています。美をね。ここ最近世界中の人々が日本の文化を絶賛している理由が、そういったことに敏感であると感じます。若者を中心に世界中が求めている。そうありたい。という本能的なものですかね。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
03Jul
- 止まらない・気づかない　過去から引き継ぐの負債と不健康　
  これは・・・と、誤りに気が付いても引き返さない人がいます。これは・・・と、小さい、小さい、小さい嘘や損失を誤魔化し後に大きく膨らみ、自爆する人がいます。歪みますね。顔も姿勢も。そして、内臓も。とにかく何事も謝れない。聞かない。認めない。こんなことばかりしていたら、あなたが積み上げた物は、土台からグラグラで上に行くほど歪んでいて、脆くて、倒壊します。自己都合のいい情報で積み上げても、健康体は出来上がりません。納得した体格・体型、健康体、動ける体をと考えるなら足から頭の先まで。足首、膝、腰、肩、首へと土台から頂上へとつながる道順がどうであればいいかは、なんとなく想像できますよね。土台から見ずに、特に悪い所だけに何かを足して誤魔化しても、崩れます。悪い部分だけ対策を過剰に打ったとて、崩れます。これは、経済学ではありません。また政治学でもありません。止まる大切さ、気づく大切さ。確認する大切さ。改善には、過去から引き継いだ負産を捨て、こびりついた負債を先ずはそぎ落としましょう。入れるより、出す。足すより、引く。負担を減らしましょう。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
02Jul
- 丙午の快走
  ６０年に一遍来てエネルギーが激しい年と言われる”丙午”。荒れ狂う年ともいわれる”丙午”。観光は大盛況です。訪れる人達は、訪れる国や場所に光が観え、光を観たくて来るのが観光です。光のスピードで観光きっかけでの日本文化、日本の食事が世界へ波及していきそうですね。人が行動すれば丙午のエネルギーでさらに変化は加速します。破壊がすごく、創造もすごい、丙午。２０２６年後半（７月～１２月）戦。前半（１月～６月）以上に疾走することが大切ですね。あっちこっちぶつかって、イレギュラーがおきても、７月からはさらに自分の信念をもって突き進んでいきましょう。前半戦の社会状況を振り返ると、せこい、小手先、いやがらせ、いじわる、そう言ったものは次から次へと”丙午”に振り落とされ、弾き飛ばされる、そんな前半戦でしたね。自分のやりたい事、自分のなりたい体型・体格。健康を取り戻す。力も取り戻す。自分のメンテナンスをしっかりして、体当たりで後半戦を走り抜けましょう。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
01Jul
- 最強の組織　最高の組織作り　
  7月です。夏ですよね。気を付けないといけないのは、食べ物です。暑さ、湿気で腐ります。最強の人間も、腸がやられたら最弱です。外から見て強いと思われている組織、人間ほど、内部が弱いです。すでに崩れているから、外側をなんとかして誤魔化します。外面、態度が内部の崩壊、病気、不調をあらわします。組織、会社等も大金使って宣伝して、わぁわぁ言っても内部が腐っていたら、ちょっとしたことで一発アウトです。崩れるのは、必ず内側からです。あなたにとって困難が多い時、外からの攻撃が多い時はきついですが、そんな時ほど組織や個人は鍛えられます。強くなります。あなたの組織やあなたの内臓に今までいたゴミ（病気もどき）が一掃されます。誰かに責任転換せずに、自分の食事内容を見直しましょう。自分にとって合う物で適量を心がけて食事をとりましょう。外部から内部へと入る食事が崩れない体を作る助けとなります。安くて、早くて、ええ加減ばかりでは体内は崩壊です。外の世界の建物と似ていますね。ゆっくり、急がず、焦らず、よく噛んでの食事が非常に大切です。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。
- Ｗ杯の国民性
  Ｗ杯、現地での国民性がすごい見えます。Ｗ杯、終え帰国後の国民の反応からお国柄が良く見えます。日本のチームは本当最高でした。決められたルールの中で、創意工夫を重ねて行うＷ杯。歪みがありません。反対になんでもあり、俺様がルールなどの一人支配、独占では強い歪みがうまれ、見ている我々に感動は生まれません。世界中の人達がどういったものを見たくて、どうしたら感動や発散ができるのかを教えてくれます。日本の試合は体調が爆上がりになります。疲れが吹き飛びます。見たいものを見ると、お腹からパワーがどんどんとでてくる感覚が出てきます。試合中に何度も感動が生まれます。叫びたくなる発散が生まれます。ちょっとした風邪など吹っ飛びます。良い試合は、見ているだけで視聴者を健康にしてくれます。☆鈴木整体指導所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。　
30Jun
- 食べちらかしの結果起こる歪み
  食べたいものを食べ散らかした後のテーブル周辺は言いたい事を、叫び、罵詈雑言し、言い散らかしかた後の雰囲気は共通しているのは、その場が汚い、見たくないということです。食べ散らかした人達は片づけません。汚して知らんふりです。言い散らかした人達は相手の事を考えずに、俺が正しいと知らんふりです。片付けもせずに、散らかしまくる。他者を考えずに自分が自分がと、続けて入れば、姿勢も顔も歪みます。もしそんな人達や会社が作った建物なら歪んで倒壊しますよね。歪みはどんどん悪化します。蓄積され作られた歪みがあなたの体調不良や慢性疲労を生み、胃腸があれます。精神が荒れます。他者からは　不信、違和感を感じさせる印象を与えます。“何を”とるかも食事は重要ですが。それと一緒に、どの程度の量を食べるかに変化を与えるといいですね。こんな時は腹八分目、こんな時は六分目と、食事量を見ることは最高の健康法です。☆鈴木均整施術所☆って(浜松市）私自身の頭痛、腰痛、喘息、鼻炎、アトピー、パニック症候群、過呼吸、ストレスからの下痢、便秘などからの回復過程に学んだこと。また断食道場での経験を通して得た自宅でのファスティングや食養、温法。気功整体からの免疫力アップ・猫背・冷え性・体型・体質改善を考える整体院です。お気軽にご連絡ください。ＨＰより営業時間・料金等の詳細は見れます。初回施術後お知り合いご紹介で割引有り(HPのクーポンを見てください）HP：https://www.ekiten.jp/shop_6769372/連絡先：053-581-9236ブログを読んでくださりありがとうございます。