キャンドルヨガ＊

毎月、第1日土曜日

次回は、

2026年

4月4日

土曜日18:30

〜キャンドルヨガ

最後は、トラタカ瞑想。

キャンドルの空間で癒しの時間を。

立春を迎える前日にしっかりエネルギーチャージしましょう🕯️

意識的に自身で静かな時間を作ること。

キャンドルの炎と静かな空間で

ゆったりとからだに負荷をいれ、

自分の中の上がったエネルギーを沈めて、

質のよい睡眠に繋がるヨガ時間をご一緒しましょう。

🕯 

【NEW】 「はじめてのヨガ」

NEWクラスのお知らせ！

毎月1回

「はじめてのヨガ」クラスがスタートします！

ごう みき先生による

はじめての方向きの初心者クラス。

「ヨガ興味あるけど、体がかたいし、、、」

「どんな感じなんだろう、、、」

「1回で行ける？」など、、、

はじめての方、ぜひいらしてください。

お試し価格の1500円でご参加いただけます。

毎月月末日曜日09:00〜

4月26日/5月31日

3回参加でお得な4000円チケットも用意しています。

お気軽に　

でもしっかり学べるヨガ教室

ここにあります

yoga salon LILT

【NEW!!】夕方時間の整えヨガ

<NEWクラス>

夕方時間の整えヨガ

4月20日

5月18日

月曜日16:00〜17:15

朝でもなく夜でもない夕方の時間に

心と身体を「整える」ヨガ時間。

季節の経絡にじっくりフォーカスして、

アプローチした陰ヨガベース。

呼吸法と瞑想も含みます

ご一緒できるのを楽しみにしています！